myofusion

w sklepie sfd masz myofusion za niecałe 150zł czy ja wiem czy to drożej specjalnie niz olimp? mi myofusion smakowo bardzo odpowiadalo skladowo - dodatek enzymów i tluszczy na + jak dla mnie

[...] i nie za bradzo sie orientuje jeszcze. 2) 20 lat 3)~72kg(nie mam mozliwosci zwazenia sie ) 4)2 lata z przrwami 5)masa mięsniowa 6) kreatna 4ever fit, creatine multipower, myofusion (teraz) ,gainer nie pamietam firmy 7)man scorch (teraz) 8)man scorch i myofusion 9)okolo 1,5 miesiaca 10) 2,5g b/kgmc ~1,5g ww tluszcz jak najmniej moja dieta [...]

Cześć wszystkim :) Dzisiaj 1 dzień - 2tygodnia (8dniowy cykl), padło na travel wod: 10 pull-ups, 10 sit-ups, 10 squats - 10 rounds - przeskalowałem 10 pull-ups (60% = 6 pull-ups - nadal robiłem kipping pull-ups). Niestety nie ma czasu, włączyłem stoper ale podczas kipping pull-ups telefon mi wypadł z kieszeni i się rozleciał :D Całość oczywiście [...]

[...] W:32g B:7 T:4 - 198kcal 3 posiłek (przed treningiem): -200g filetu z kurczaka -100g ryżu basmati -100g pomidora W:81 B:49 T:3 - 562kcal Trening: -36g białko gaspari myofusion -20g bcaa activlap W:7 B:42 T:4 - 226kcal 4 posiłek: -200g filetu z kurczaka -100g ryżu basmati -100g pomidora -15g oliwy z oliwek W:81 B:49 T:17 - 685kcal 5 [...]

wyierz shotguna DT shotgun przed treningiem po treningu porcja detonatora + 20g Anticatabolica witaminy daj do sniadania saszetkę myofusion - wg braków w diecie - sam musisz wiedziec kiedy sie napić DNT tutaj albo porcja detonatora albo dokup zwykle mono i dawaj rano 5g witaminy do sniadania myofusion - wg braków

myofusion to kiepski wybór http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html jeśli to będzie 1 cykl to sama kreatyna wystarczy Juz kiedyś brałem X-panda i białko własnie to myofusion(1,5 roku temu) ale to było moim zdaniem bezmyślne branie bez diety itd.. Zmieniony przez - Damian89pce w dniu 2012-08-07 13:34:15

Fitmax creatine creapure + Bcaa olimp xplode + myofusion truskawka Co do kreatyny całkiem spoko tylko to opakowanie jest wkurzające, nie da się do końca zamknąć i co chwile się otwiera. Najlepiej sobie przesypać do czegoś innego ;] Bcaa dobre, przede wszystkim duża dawka bo 6g bcaa i 1g glutaminy w 10g proszku. Smak w porządku (Mam lemon), [...]

Moja dieta wyglada monotonnie: rano jajecznica z 5 jajek na maśle = 62g białka, tłuszcze 36g + masło ~8g tłuczu w dzień zjadam około 400g filetu z kurczaka (w 2 różnych porach) = 80g białka, tluszcze 5 do tego ~100 gram kaszy gryczanej = 12g białka, 3g tłuszczu, 63 węglowodanów i około 100gram chleba żytniego razowego = 5g białka, 45 [...]

"Xpand Xtreme Pump + MyoFusion" - Myofusion to do diety ,a nie cyklu wiec chyba jej za dobrej nie masz albo tak Ci sie napisalo. 1.monohydrat 2.HP+mono IMO

[...] jogurt naturalny z pomidorem i ogórkiem. 4 posiłek - po treningu jajecznica z 4-6 jajek na mleku 0% Jeżeli szedlem na nocke do pracy to zabierałem ze sobą 1 miarek gaspari myofusion lub jabłko/truskawki/pieczywo wasa/kalarepe. Wracałem do domu i przed snem płatki........ Takie są realia w moim przypadku, postaram się zaraz mniej więcej coś [...]

[...] ale niektore elementy pozostaja takie same jak baza ryz brazowy, kurczak, warzywa. 1. posilek 4 jajka 130g platkow owsianych z jogurtem Witaminy olimp 2. posilek Bialko myofusion Banan 3. posilek Jablko Orzechy 100g Platki owsiane z jogurtem 4. posilek Bialko myofusion, baton naturalny trek-(owoce,platki,orzechy mix) 5. posilek piers [...]

1 posiłek 7.00 - mleko 400ml 2% - płatki owsiane - 3 jajka kurze - Creashot 25g 2 posiłek 10.00 - twaróg chudy ( kostka) - chleb razowy ( 2 sznytki) - oliwa z oliwek ( dwie łyżki) 3 posiłek 12.00 - Myofusion 36g 4. posiłek 15.00 - ryż brązowy 100g - pierś z kuraka lub indyka około 150g - oliwa z oliwek (2-3 łyżki) - warzywa 5. [...]

Polecam jak najbardziej, a smak jesli preferujesz truskawe to ta w MyoFusion ci bedize napewno bardizej smakowac od Olimpowskich. Bo jest bardzo smaczna :) Z tego co sie orientuje w MyoFusion jest tez dodane bialko kazeinowe .

wole nie;-)) czy nikt nic a nic nie wie??;-(((( ludzkość tu nic nie wie?? nikt sprzętu nie sprowadzał?? nie wierzę;-))) Zmieniony przez - myofusion w dniu 2018-08-24 20:24:30 Zmieniony przez - myofusion w dniu 2018-08-25 17:52:55

jaki podział btw/kg masy ciała przyjąłes i jakie zapotrzebowanie wyliczyłes? Na czczo: 5g kreatyny- Vitalmax monohydrat 5g glutaminy- Syntrax Glu po 30 min. I. Posiłek: 200g płatków owsianych/górskich + 30g rodzynków + 1 banan + garść orzechów włoskich + starte jabłko 36 g (miarka) Gaspari Myofusion Między I, a II posiłkiem saszetka Animal [...]

[...] szkoła rulzzzz ;-))?? makro...;)) mam do Ciebie pytanie ;wyjde na laika ale trudno;-)_ za moich czasów jadło się mniej wiecej,, ale ad rem ; liczyć makra dla obecnej wagi czy dla pożądanej przeze mnie?? plus rzecz jasna trening..... Zmieniony przez - myofusion w dniu 2018-09-16 22:04:03 Zmieniony przez - myofusion w dniu 2018-09-17 01:13:47

[...] czas zmieniam tylko produkty. Aminokwasy tylko 1 mialem olimpu bcaa, zbytnio na mnie nie dzialaly - pieniadze w bloto.Jak juz cos to tam masz kiedy bialko (wpc) wiec kup myofusion lub jakies inne tylko wystrzegaj sie taniochy - ostrowi, uns, lowieckie itd. wszyscy mowia, ze dobre ale podlicz sobie myofusion 2.3 kg jakies 150 zl max, ostrowia [...]

[...] White Flood No Synthesize 1 Elite Whey Protein 1 Nectar 1 Profi Whey Mass 1 Size On 1 N1-T 1 Anabolic Switch 2 Mutant Mass 1 Czyli cykl będzie się składał z; -2x clout -2x torrent -2x novedex -30x dorian -1x myofusion -2x true mass Dziękuje za wszystkie głosy, teraz pozostało jedynie znalezienie odpowiedniego terminu, na jego rozpoczęcie.

Link do wątku o Myofusion:D http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=6109&highlight=myofusion

[...] podyłą..ale trening korespondencyjny ?/ no raczej..sąłbo...ja do niego jak na razie nie polece przynajmniej kilka miesiecy ...syn po udarze...stad moje poszukiwanie... instruktora. mam nadzieje ze dokonałem wyczerpujacej egzegezy?? Zmieniony przez - myofusion w dniu 2018-09-08 23:02:47 Zmieniony przez - myofusion w dniu 2018-09-08 23:13:06