muzyka

To może pokombinuj z motywacją? Dobra muzyka, kumple z którymi można ''konkurować'', prowadzenie dziennika treningowego, obserwowanie progresu i chęci do treningu zaraz wracają.

Mi bardzo zależy na pobudzeniu, muzyka nie wystarcza..

Też racja no ale muzyka na siłowni też by zakłucała dzwięk z tv , u mnie tylko różnorodne sporty są w tv więc dzwięk nei potrzebny ;)

[...] wiosłowanie w opadzie i szrugsy sztangą. Zrobiłem też dwa ćwiczenia na bicepsy. Obserwacje jest kilka: - Jest dużo pań w dobrej formie na takiej siłowni co rozprasza... - muzyka jest mega wkurzająca (takie "umcy, umcy") - pierwsze wyjście nie jest efektywne, bo zanim się ogarnąłem co gdzie mogę zrobić to minęło 15min - jest dużo maszyn a [...]

[...] Dodatkowo jeszce dodam, że mam średnią siłę i motywację na trening, chciałbym żeby to wszystko przyszło jak najszybciej i jak najlepiej, no ale tak się nie da - co zatem polecicie? Może jakaś muzyka? Z góry dzięki, i przepraszam za wszystkie błędy. Jest to mój pierwszy post tutaj, no i jak mówiłem - nie mam pojęcia o temacie. Pozdrawiam.

dobry gosc, ale typek z jednostronnego wyciskania sztangi i tak jak na moje lepszy w pulldownie i ta muzyka %-) http://www.youtube.com/watch?v=tVZThCUbqJk Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2013-12-29 16:12:35

jak robił, a raczej próbował robić klatkę to muzyka też była dobrze podłożona ;-)

Raport za zeszły tydzień: Treningi: poniedziałek, 23.12.2013 wioślarz, 20 minut (10 x 1 minuta wolniej+ 1 minuta szybciej) czwartek, 26.12.2013 Siłka zamknięta, to poszłam świątecznie pobiegać, bo i pogoda iście wiosenna. Biegałam klucząc po mieście 60 minut. Już nie wiedziałam gdzie skręcać, żeby tą godzinę z sensem wypełnić %-) Potem jeszcze [...]

Ze względu na dzisiejszy rozładunek 4 naczep i brak czasu pozwoliłem sobie na trening jutro. Trening- Przełożony Dieta- OK. Zjadzłem tak jak w rozpisce tylko bez posiłku po treningowego. Po piłce miałem nic nie jeść, jednak po 1.5h gry bez przerwy zjadłem 40g kaszy gryczanej Aeroby- 1.5h gry w piłkę. Muzyka która często jest u mnie na siłowni

W życiu prywatnym też sporo się zmieniło i trochę czasu w najbliższyb czasu będę musiał poświęcić na wyprowadzkę, ślub i jakiś drobny remont. Więc ślub biorę 7 czerwca w Piekarskiej Bazylice (miejsce pielgrzymkowe), wesele niewielkie, do 30 ludzi, bardziej takie przyjęcie. Następnie impreza ślubno - domówkowa gdzie będzie NO LIMIT, jeśli chodzi o [...]

Aeroby u mnie to step plus głośna muzyka. Na szczęście sąsiadów mam daleko więc mogę o północy sobie pozwolić.

http://www.youtube.com/watch?v=soBV5RboKFs Zaj**iste :-D Kumpel mi wysłał. Zawody ze swingu, co ciekawsze tam jest tak, że się nie przychodzi ze swoim partnerem tylko jest losowanie zawsze. Fajna muzyka i tańczą zaj**iście, a tą laskę to bym ciął%-)

http://www.youtube.com/watch?v=soBV5RboKFs Zaj**iste :-D Kumpel mi wysłał. Zawody ze swingu, co ciekawsze tam jest tak, że się nie przychodzi ze swoim partnerem tylko jest losowanie zawsze. Fajna muzyka i tańczą zaj**iście, a tą laskę to bym ciął%-) Dobre dobre, zwłaszcza, że muzyka do tańczenia niezbyt dobra

popularny pogląd,że rap to muzyka czarnych jest daleki od prawdy jac.początki rapu-lata 80te połowa składów była biała

popularny pogląd,że rap to muzyka czarnych jest daleki od prawdy jac.początki rapu-lata 80te połowa składów była biała możliwie, nigdy mnie rap na tyle nie interesował, ale taki pogląd panuje, że to czarnuchy robią rap ;d

popularny pogląd,że rap to muzyka czarnych jest daleki od prawdy jac.początki rapu-lata 80te połowa składów była biała Co ty bredzisz.Chyba polowa tych ktoch znasz to moze sie zgadzać %-)

mniejsza o to, w kazdym razie o ile pochodzenie to jedno,o tyle muzyka bynajmniej nie jest domeną czarnych od dawna.jest mnóstwo świetnych raperów w czołówce gatunku którzy nie są czarni-nie mam tu na myśli tych z list przebojów.a co się podciąga pod rap to sparwa filozoficzna jako,że nawet klasycy gatunku różnili się od siebie diametralnie i było [...]

Muzyka lat 80 (Jump, Final Countdawn, It's my life itd.), ewentualnie przeboje dyskotekowe lat 90 (przenikają się). Musi być skocznie, tanecznie, wtedy chce się ruszać. Hip-hop lubię, ale nie na siłce nie wiem jako można słuchać tego bitu, tym bardziej dennych, polskich pseudoartystów, ale o gustach się nie dyskutuje. Podczas bieganie ścieżka [...]

Rap jest ok, ale j/w raczej nie uliczny, a bardziej ogarnięty, nie musi mieć przekazu, ale żeby dało się go słuchać. Czasem też lubię sobie posłuchać czegoś co ma takie, że tak się wyrażę "p******nięcie", muzyka która sama w sobie jakoś rusza no i oczywiście stare nuty... takie których kiedyś słuchałem, fajnie wspomnienia wracają ;)

życzenia od Wojtka Sokoła Sosnowskiego na nowy rok :) warto poświęcić chwilkę i się zastanowić nad tym, a jak rozpowszechnicie gdzieś indziej będzie cacy :) Raperzy ostatnio lubią pokazywać oświadczenia majątkowe i chwalić się zarobkami. Cieszę się na maksa, że koledzy zarabiają, że jest im dobrze i życzę potrojenia stawek w 2014, z fartem! Ja nie [...]