canecorso Superserie nie sa dobrym rozwiązaniem jesli na celu masz mase. Na celu mam rzeźbę, nie masę. Santiago92 Wiem, dziś własnie sobie o tym pomyślałem, że za bardzo nie mam w czym wyrzeźbić :/ No ale ponad 90kg nie mogę ważyć... Postanowiłem, że robię na maxa wszystko do wakacji i co wyjdzie to wyjdzie Tylko sobie jakiś plan zaraz wyczaję i [...]
[...] są indywidualne treningi które kosztują 150zł i z tego co widze to osoby które je biorą zazwyczaj są zielone w tym i troche są olewani. duże plusy to zdecydowanie wystrój, muzyka i szatnie. dziwny jest tam sposób płatności bo można teoretycznie tylko z konta przelewać pieniądze i są one automatycznie pobierane na początku miesiąca więc jeżeli [...]
[...] pleców nie dam rady robić MC zastanawiam się nad dodaniem 1 ćwiczenia na plecy np. wiosłowanie końcem sztangi rampa 8-10 większy zakres chociaż w 1 ćwiczeniu. Xardero dobra muzyka to podstawa :] Jutro jadę 62kg, już się nie mogę doczekać jutrzejszego treningu. Hehe to ty w PPresie prawie tyle co na klatę bierzesz. Chyba też lubisz te ćwiczenie. [...]
[...] sposob, np. kąpiel w wannie pełnej piany z aromaterapią, przy nastrojowej muzyce? - E tam, Panie Doktorze, tego też próbowałam - piana mnie w****ia, bo szczypie w oczy, muzyka mnie w****ia, ta nastrojowa najbardziej mnie w****ia, a te olejki zapachowe, to dopiero w****iające, kleją się, lepią, plamią, nie, nie olejki najbardziej mnie [...]
[...] lub K1, filmy, gdzie kulturyści trenują w swoich siłowniach, nie dają mi tej dawki energii, czy możliwości refleksji. http://www.youtube.com/watch?v=htEk9cKXZWw Moim zdaniem muzyka jest wspaniała. Często zanim pójdę w kimono słucham muzy, taka daje mi możliwości przemyśleń i ułatwia mi sen Taka moja zajawka [...]
Wkleję coś od siebie http://www.youtube.com/watch?v=gCWyYOOS8FQ http://www.youtube.com/watch?v=DCysXR92LpI http://www.youtube.com/watch?v=brMKMNhYNyo&feature=player_embedded http://www.youtube.com/watch?v=Ih0yVvolkxg A co do tego tematu. Z filmikami, muzyką itd. Fajna sprawa
[...] czuję się dobrze. Dziś zrobię trening, ale tylko kilka ćwiczeń żeby nie obciążać w ogóle pleców, bo robi się jakby lepiej. A no mieszkam w domu :D Póki co nie mają tak źle, muzyka tak głośno nie leci, ale jak zrobi się cieplej i znowu przeniosę siłkę na podwórko to będą mieli trochę gorzej :D Co do WL to zmniejszyłem rampę do 2 powtórzeń, w [...]
w muzyce jednak cos jest i dobra nuta potrafi zadziwiajaco mocno zmotywowac. Az nie moge uwierzyc, ze ja to pisze - muzyka dla mnie to dosc obojetny temat, ale na silce od jakiegos czasu tylko ze swojej plytki puszczam muze. A muza z fona to na uspienie bardziej
szukam wszędzie płyty z odpowiednią muzyką latino aerobik. nie mogę znależć fajnej płyty z taką muzyką . znalazłam informację że tutaj mozna kupić fajne i profesjonalne płyty. zwracam się więc z pytaniem: czy można kupić płytę z muzyką latino do prowadzenia latino aerobiku i jaka jest cena
http://www.youtube.com/watch?v=deAKhhZLMBA&feature=player_embedded Swietny filmik. przejscie w 1.30 i muzyka z Matrixa poteguje wrazenie. Coleman swego czasu wygladal faktycznie jak z innego swiata.
Niech wreszcie zawalczy z Władimirem i pokaże na co go stać, bo moim zdaniem stać go na wiele HL rewelacja, muzyka też mi się bardzo podoba, Reznick zresztą klasa sama w sobie. Zmieniony przez - Pacjent17 w dniu 2011-02-28 18:36:20
[...] i sprawdzone ---------> Clonazepam, Tauryna, Tramadol,5htp, Amitryptylina, Cipralex, Velafax, Baclofen, Anafranil, Dren, Prozac, Baclofen, Relanium,Xanax Moje zainteresowania Naturalnie sport , poza tym: filmy, muzyka, medycyna /nie sportowa, ogólna, ze szczególnym naciskiem na psychiatrię, psychologię/. czy to nie jest prowokacja?
W tle słychać jaka akurat kiepska muzyka była grana, ciężko przy czymś takim wydobyć się z siebie ostatnie pokłady energii, zwłaszcza przy końcówce treningu, nie to co u mnie w słuchawkach dobry rock albo peja i moge dawać czadu.