mutant

Jakie białko kupić i w jakich ilościach je brać? Właśnie mi się ta kreatyna kończy, zamierzam przestać brać przez miesiąc i wypróbować Creakonga, bo dostałem ją razem z Mutant Massem.

Gainbolic czekolada, mutant mass ciastko :)

Podepnę się pod temat, po ja właśnie zastanawiam się nad gainerem tylko i wyłącznie do stosowania po treningu. astanawiam się nad mutant mass pvl, super mass gainer dymatize, whey mass builder hi-tec, mass up activlab, gain bolic 6000 olimp, no chyba że coś innego. Mam do wydania ok 110-140 zł i potrzebuję 4kg + gainera

Gainer całkiem spoko, ma aminokwasy w składzie i wyjdzie troche taniej niż Mutant Mass. Napisz jeszcze jaki smak wybrać. Kawowy będzie zjadliwy? Z przedtreningówek zauważyłem, że dużo osób poleca White Flood i chyba na to się zdecyduję. Znalazłem dwa rodzaje i nie wiem który wybrać: [...]

Mam mutant mass'a, 4,8 kg, zainteresowany ? Dawaj PW jak coś ;D

tłuszcze zredukuj do 1,2-1,5g na kg masy ciała i daj resztę do węgli. Ja bym tak zrobił :D jeżeli za bardzo będziesz się zalewał to ucinaj kcal i wszystkiego pilnuj. Mutant massa nie kupuj chyba że nie jesteś w stanie jeść tyle ile musisz ;)

[...] Lepiej od początku czy dopiero w późniejszym etapie? 2. Witaminy i omega3 z tested nutrition nadadzą się do codziennej suplementacji? 3. Warto wyłożyć pare zł na produkt o nazwie GABA? 4. Warto w późniejszym etapie redukcji zastosować jakąś forme kreatyny? Jeżeli tak to jaką? (mam propozycje kupna mutant creakong firmy PVL za 15 zł :) )

[...] inwestuje - wiec oczekuje, zdziwie cie bo jak napisalem thermo speed tak na mnie oddzialywal ze az bylem bardzo pozytywnie zaskoczony, dorian, arginina ultimate nutriton, mutant mass i wiele innych - po co mial bym inwestowac w cos co chwala inni byc moze sobie samym robiac tylko glowe(z gory wiadomo ze Bóg wie czego nie będzie idąc twoim [...]

Z tego co wyczytałem tutaj na forum to przez lata opinia na temat tych gainerów się bardzo zmieniła. Mass XXL zawiera BCAA i glutaminę - ma to duże znaczenie? Mutant zawiera dużo cukru, ale podobno węglowodany i białka o różnym czasie wchłaniania są o wiele lepsze... Jakieś inne opinie?

KUREKski to sobie placka owsianego zrób, jak cukry nie to dodaj cynamon, wiórki, dla smaku kakao jak odzywki białkowiej nie dajesz, orzechy mogą byc. mutanta masz 2 razy wpisane Mutant Mass - Triple Chocolate, 2 Scoops (260g)

tak na szybko powiem ,później ewentualnie bardziej się wypowiem. 1.za dużo troche tego wszystkiego ,mutant mass+śniadanie ciezko;) tzn zobacz czy dasz rade ,ja kiedys po mutancie nie dałem rady nic zjeść,radziłbym wrzucic go po treningu np. albo pomiedzy posiłkami 2.troche mało białka,ale nie jest źle 3.warzywa jakies dorzuc np ogórek/pomidor [...]

Witam. Od ropoczęcia tematu minął jakiś czas i przemyślałem wszystko. Rozpocząłem dziennik żywieniowy na stronie potreningu.pl, ale wciąż mam problemy z tą dietą i potrzebuje dobrych rad. Waga: 81kg Wzrost: 178 Wiek: 28 lat. Cel: Zrzucic zbędny tłuszcz żeby móc nabywac dobrą, solidną masę mięśniową. Trening: FBW 5x5, 3 dni w tygodniu(PN, ŚR, PN), [...]

Spokojnie :) Zamówienie zbiorcze 3,5 k:) Mojego około 500 zł. Mutant mass, witaminki z enzymami na cały rok, białko łowickie, carbo 3 kg, i białko whey gold standard. Miałem zniżkę dużą to brałem

To jest dobry pomysł, tylko co, ile i kiedy ? Wiem, że Mutant mass jest UZUPEŁNIENIEM diety. Dzięki za 2 akapit, nasłuchałem się już tego, że nic nie osiągnę. Mam zalecenie od lekarza żebym chodził na siłownię.

Zamiast mutanta taniej Cię wyjdzie www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html mutant przereklamowany

Z wymienionych kupiłbym storma+shocka. Masz rozpisaną dietkę ? Gainer (Mutant Mass) to tylko żarcie w prochu- zamiennik nieprzetworzonego jedzenia którym uzupełniasz braki w twojej diecie :)

Może to będzie mało popularna opinia, ale cóż zrobić... Na Twoim miejscu przestałbym odpyerdalać "mutant mode" tylko się ogarnął i skupił. Mam nadzieję, że kiedyś dostaniesz (lekko) w "zymby" za swoje wożenie się po siłowni i psucie sprzętu, to może zmądrzejesz.

Co jeden to inaczej, już sam nie wiem czego słuchać. Żebym potem nie wyglądał jak mutant ;P

Tylko jesli mam zapotrzebowanie kaloryczne 3400, a dodaje sie 300-400 na mase, a teraz odejme mutanta to bedzie o wiele mniej. Co w takim razie zrobic ? a moze cos innego zamiast mutant ? niewiem poradzcie cos :)

Dla rozładowania napięcia tak wyciskają zagranica 100kg uważam że Polska jest na mega poziomie :D http://www.youtube.com/watch?v=YHsx7dnJ2vw Greg mutant http://www.youtube.com/watch?v=ee2cWddxHdI Zwrócię uwagę na frekwencje http://www.youtube.com/watch?v=ltcpB0wHfIo to jest już masakra :D