mutant

Nikomu się nie widzi - odpowiednia dieta (polecam poczytac o carb cycling) i jeśli będzie trzeba, dodanie dodatkowych aktywności fizycznych. Tak, tylko chodzi, o to, że był taki czas kiedy zależało mi tylko aby masa przyszła, bo na początku była mizerna. Teraz jest lepiej, choć dalej chcę masę mięśniową, ale właśnie tak jak pisze. Bo mięśnie [...]

Ja właśnie kończę cykl na cm3, dietę uzupełniam Mutant Massem i efekty są świetne. W poprzednim cyklu na kreatynie brałem Mass XXL i efekty były też dobre lecz nie tak widocznie jak po mutancie :) Zmieniony przez - Niuniek11 w dniu 2011-10-01 16:49:02

01.10.2011 Trening: Rozgrzewka(pompki, kręcenia ramion, wyciskanie sztangi). 1.Wyciskanie skos góra 4x 6(30kg),6(33kg),6(36kg),4(40.5kg). 2a.Wyciskanie sztangielek na płaskiej 4x8(8.5kg,9.75kg,11kg,12.25kg). 2b.Pompki 4x10 3.Wyciskanie sztangielek siedząc 4x 6(9.75kg),6(11kg),4(11kg),5(11kg). 4.Shoulders box 4x8(1.25kg). 5.Wznosy bokiem w opadzie [...]

[...] 2 s 10 pow Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 75 Wzrost : 186 Cel treningowy : MASA ! Staż treningowy na słowni : 5 miesięcy i przerwa Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu full osprzęt siłownia, Dieta : JEST Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : zażywałem cykl na nitrobolonie, mutant mass 6,8 kg

nie którzy kupowali po 10 to mieli w cenie 120 zł we wrześniu całego mutant rage są tam ilości odpowiednie do porcji suplementu zazwyczaj jednodniowa ostatnio mutant rage był na 5 dni ale to żadko się zdarza a i tak masz 4 próbki więc to nie mało

Ale mutant z niego troche Fajna ma ta talie nawet. Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-10-03 20:36:43

[...] 23 Waga: 67-70 Wzrost: 174 Cel cyklu: masa&siła stosowane już wcześniej suplementy : w kolejnosci: 1.mono, 2.cm3+bcaa+witaminy+bialko, 3.animal pump+bcaa+vitaminy+mutant mass Uprawiane inne sporty: 2-3km biegu przed treningiem(rozgrzewka) stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: HMB od 20dni [...]

Witam. Kupiłem sobie Mutant Mass PVL. Kolega pisał, żebym kupił odżywkę białkową, a Mutant to w sumie jest gainer. Będzie dla mnie dobry??

witam, mam pytanie . czy w gainerze mutant mass PVL powinna byc miarka ? bo u mnie jej brak ; p

Nie wiem jak w mutant masie, ale w gainerach dobrych firm, białkach, nawet sfd econo miarka jest, więc podejrzewam, że w mutancie też powinna być Przeszukałeś cały proch ?

Siemano. Która teraz dobra odżywka z tym składnikiem?? chaotic rage? hemo rage? pvl Mutant Mayhem? jakie polecacie? ktore lepsze? ktore najlepsze? potrzebuje cos mega dobrego bo treningi dlugie i brak mocy.

Trudno powiedzieć co jest przyczyną, czy nie jest to chwilowe zawirowanie do którego przyczynił się między innymi WF. Mam znajomego, który jak raz przesadził z SuperPumpem (ale on przesadził grubo bo nabierał miarką od mutant mass'a, skończyło się w szpitalu), to od tamtego czasu skarży się na "jazdy" od strony serca.

[...] 10:30 2x kajzerki + szynka + masło roslinne + warzywa B: 14 T: 18 W: 69 obiad 14:00 ryz brazowy + wołowina + warzywa + oliwa z oliwek B: 40 T: 15 W: 68 17:00 potreningowy mutant mass B: 52 T:13 W:170 20:00 kolacja ser twarogowy + oliwa z oliwek b: 25 t: 19 w:7 podsumowanie:: b: 149 t: 73 w: 387 kcal: 2853 urosne coś od tego w ogóle czy za [...]

[...] 10:30 razowiec mieso! + masło roslinne + warzywa B: 14 T: 18 W: 69 obiad 14:00 ryz brazowy + wołowina + warzywa + oliwa z oliwek B: 40 T: 15 W: 68 17:00 potreningowy mutant mass B: 52 T:13 W:170 20:00 kolacja ser twarogowy + olej lniany warzywa może jakaś ryba! b: 25 t: 19 w:7 podsumowanie:: b: 149 t: 73 w: 387 kcal: 2853

[...] 10miesiecy temu i mialem przerwe teraz 3 miesiace wiec postanowilem na nowo zaczac i to powaznie sie do tego zamiezam zabrac nigdy zadnej diety nie stosowalem zazywalem mutant mass odzywke i powiem ze od niej przytylem troche ale to bylo jakis czas temu a wiem ze dieta musi byc i postanawiam kupic nitro2+mono wyczytalem na necie ze jest [...]

Mass Activator Up Your Mass Mutant Mass Serious Mass etc...

podczas smazenia utlenia sie cholesterol ot,taki maly mutant bardzo silny wolny rodnik-trucizna olej wowczas tez sie utlenia

Czy ten plan nadaje sie do robienia? Chcialbym cwiczyc tym 4 razy w tygodniu. Prosze o ewentualne porady co zmienic. Dzieki Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s Klatka: Wyciskanie sztangi prosto 3s Barki: Wyciskanie sztangi zza glowy 2s Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 2s Triceps: Wyciskanie sztangi wasko 2s [...]

Witam mam do dyspozycji takie odżywki i suplementy jak: -Easy masy Fitmax 5kg (gainer z kreatyna) -Mutant mass 6,8 kg -Białko(70%) american pure 4x750g -Bcaa + cytrulina Fit max I zastanawiam sie nad kupnem jeszcze jakiejś kreatyny tylko nie wiem czy orotan z treca czy jabłczan z treca. Jeśli to możeliwe prosze o pomoc jak brac te suple i które z [...]

dokup cm3 z treca lub zwykle mono mutant wg brakow w diecie bialko j.w easy fitmaxa po treningowo mozesz dawac kreatyne w dt 2x5g w dnt 1x5g bcaa przed treningiem 10-15g