SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mutant

  • Motyl, a rozpiętki na płaskiej

    Temat
    Trening dla początkujących

    Tak jak w temacie, chcialbym sie dowiedziec ktoro z tych cwiczen mam robic, motyla czy rozpietki czy moze jedno i drugie. Bo oba rozciagaja oraz krztaltuja klatke, wiec to sa te same cwiczenia czy zupelnie inne. Jeszcze jedno, moze nie powinienem pisac w tym temacie i dziale ale nie chce juz zasmiecac forum. Mianowicie w lecie wyjezdzam na zarobed [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2010-03-01 16:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tez chcial bym wiedziec dlaczego Mutant mass jest niby lepszy od Mass XXL?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2010-03-01 16:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pvl - Mutant Mass - 6800 g za 185 zł albo Olimp - Gain Bolic 6000 - 4000g za 103 zł

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2010-03-01 14:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z SFD.pl - CZERWONI - temat organizacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tego koniecznie warzywa. makaron durum, pelnoziarnisty, ryz paraboliczny 120g kurak 150g //Więcej kuraka. Daj tu pierś 250g. Trening minimum 1,5h po tym posiłku. po treningu mutant mass //Absolutnie się tego pozbądź. Tu masz dać WPC i owoc. Czyli np 50g WPC i duże jabłko. makaron durum, pelnoziarnisty, ryz paraboliczny 120g kurak 150g //Tu masz [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 17074 Data: 2010-03-01 14:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z SFD.pl - CZERWONI - temat organizacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zaległości. Trening do wymiany - cztery dni w tygodniu bazując na podstawowych siłowych ćwiczeniach. Przy Twojej tendencji do lekkiego gromadzenia tłuszczyku banany i mutant mass raczej pójdą w odstawkę. canecorso Twoim celem nie jest masa za wszelka cene więc odpowiedni dobierze się dietę, chociaż Twoja wygląda akurat na dopracowaną i na [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 17074 Data: 2010-03-01 14:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    mutant mass! dużo i 'tanio' jak za prawie 7kg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2010-03-01 09:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z SFD.pl - CZERWONI - temat organizacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ( od połowy września do teraz bez przerw, na suplach od 05.02.2010 ) CEL SPORTOWY: Masa i delikatna redukcja bf'a STOSOWANA SUPLEMENTACJA: od 3 tyg. xp + mono mega caps / mutant + wita-min olimp + omega WYMIARY: WAGA: z 05.02.2010 75,4kg z 16.02 77,5kg WZROST: 182cm KLATKA: (z 05.02) wdech 110cm luz 106cm RAMIĘ: L:36, P:35,5 PAS: - UDO: [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 17074 Data: 2010-02-28 23:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e tam mass xxl o wiele lepszy jest up your mass albo mutant mass nie ma co słuchać przedstawicieli firm, bo zawsze beda chcieli wcisnąc swoj produkt :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2010-02-28 22:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer lepszy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] każdego kilograma to dla mnie prawdziwe wyzwanie, na obecną chwilę mam dietę jednakże ciągle potrzebuje jeszcze czegoś dodatkowego na masę. Do tej pory stosowałem z gainerów mutant mass, mass XXL i gain bolic 6000, z tym że mutant coś mi po bebechach walił (podejrzewam że mogło być to związane ze zbyt dużą porcją, cztery miarki na jakieś nie całe [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2010-02-28 21:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z SFD.pl - CZERWONI - temat organizacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Diete planowałem taka: owsiane + musli 200g wpc/serek wiejski rodzynki/slonecznik/orzechy 30-40g makaron durum, pelnoziarnisty, ryz paraboliczny 120g kurak 150g po treningu mutant mass makaron durum, pelnoziarnisty, ryz paraboliczny 120g kurak 150g makaron durum, pelnoziarnisty, ryz paraboliczny 120g kurak 150g brokuly/ogorek serek [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 17074 Data: 2010-02-28 21:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na mase oceńcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak brakuje ci kalorii to gainera mozesz wziac, aczkolwiek celowalbym cos z wieksza iloscia bialka na twoim miejscu niz mutant, bo wage masz calkiem juz spora, i zbedne kg sa niepotrzebne. bialko na noc celowalbym w jakas kazeine. hiteca ponoc smaczne jest. jak to ma byc cykl kreatynowy to do tego shocka warto dorzucic pojedyncza forme kreatyny, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2010-02-28 18:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na mase oceńcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 27 lat staż na siłowni ok 3 lata bez większych przerw dietę dobrą na sucho przez 1,5 roku z 72kg doszedłem do 90kg przy 186cm wzrostu chce dorzucić jakieś suple myślę nad MUTANT MASS + SHOCK UNIVERSALA + AMINO 1900 UNIVERSALA + JAKIEŚ BIAŁKO NA NOC jestem laikiem jeśli chodzi o suple co radzicie i kiedy brać w jakich dawkach jeśli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2010-02-28 18:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na lekką mase do oceny i korekty ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga 90 // 188 Cm // zaotrzebowanie 3500. Dieta sklecona z rzeczy które wiem że bez większych problemów będę mógł wsuwać przez kilka miesięcy bez odstępstw. Oczywiście proszę o ocenę i porady z rzeczową ARGUMENTACJĄ ;). Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi ;). Pobudka 9;30 Śniadanie 10;00 - Omlet 180g ( 3 jajka ) z Bananem 100g - Masło roślinne 15g [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2010-02-28 17:33:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • PVL Mutant Mass czy Mass XXL czy może inna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wykazały, że mam bliską normy ilość białka tak samo tsh(o którym wczesniej wspominałem) prosiłbym bardzo o porade wsprawie odzywki osobiscie zastanawialem sie nad mutant mass i mass xxl i do tego prosze o pomoc w wyborze kreatyny, zaznaczam ze nigdy nie bralem odzywek...Czy do gainera i kreatyny musze brac dodatkowo jakas dekstroze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2010-02-28 13:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazne pytanie (mutant mass)

    Post
    Odżywki i suplementy

    mutant plus kreatynka śietna sprawa, od tygodnia biore, ćwicze od 2 tygodni i widać świetne efekty ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2010-02-28 12:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer byłby lepszy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest roznica w ilosci bialka. UYM to bulk 50/50, a Mutant ma chyba 20% bialka

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2010-02-28 12:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer byłby lepszy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a różnica duża między mutant mass a up your mass ? Up 2 kg kosztuje około 140 zł, a za mutanta 4kg - 119zł. Cena raczej odzwierciedla jakość, ale skoro nie byłoby aż takiej różnicy to po co przepłacać :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2010-02-28 12:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer byłby lepszy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy jaki posiłek chcesz uzupełnić. Może być zastosowany jako carbo po treningu, jako zamiennik całego posiłku, bulk itd itp. Z tych lepszych to Up your mass czy Mutant, mało węgli prostych i vitargo czyli węgle złożone.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2010-02-28 12:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam do sprzedania gainerka PVL Mutant Mass 6.8kg czekolada, nie otwierany. Cena 175pln. Odbior osobity w Łodzi. GG: 4513113

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2010-02-28 09:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore gainery maja "te dobre" wegle?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mutant to też lipa. MHP Up Your Mass, SAN Myo Juiced, XXL Nutrition Diet Shake, Reflex Nutrition Instant Mass.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2010-02-28 09:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)