SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mutant

  • Pomocy przy doborze supli

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy MUTANT AMINO to dobre polaczenie z MUTANT MASS i z monohydratem kreatyny?Cwicze 8 miesiecy z czego 4 miesiace na diecie.Trenuje 4 razy w tygodniu.Mam 16lat 175cm 71kg i czekam na porady :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2013-05-11 14:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ale nie musicie mnie na sile uswiadamiac i przekonywac,dla mnie to mutant swiecacy w ciemnosci.I ten jego bebzon.

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 10:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dziennie staram się jeść te 5/6 posiłków, z reguły na obiad zjadam pierś z ryżem i oliwą inne posiłki też są w tym stylu, jeśli nie mogę nic zjeść tak jak to zawsze jest po treningu to wypijam Mutant mass (porcja 100g)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2013-05-10 17:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100mg i clom, w domu mam arimidex na wszeliki wypadek. Do diety mam vitamine c, czosnek w kapsulkach, omega 3, l-glutamine, aminokwasy, zestaw vitamin. Odzywke bilakowa 80%i mutant mass, ktore nie byly wliczone w kalorycznosc diety. Moj pierwszy cykl przyniosl slabe efekty bo byl brak diety, z reszta co tu duzo mowic... Teraz biore sie za to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2013-05-08 18:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę jakościową

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masa jakościowa po cyklu redukcyjnym przy wadze 66kg 3000-3200kcal I posiłek- 6:00 -110g płatków owsianych górskich (403kcal; 13.1g białka; 7.9g tłuszczu; 76.2g węglowodanów; 7.6g błonnika) -230ml mleka 3,2% do płatków (133kcal; 7.4g białka; 7.4g tłuszczu; 10.8g węglowodanów) -38g gotowanej piersi z kurczaka (57kcal; 12.5g białka; 0.8g tłuszczu; [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2013-05-08 12:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15/12/10/8

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a czy odżywka mutant mass jest lepsza od innych masówek ? czy to by było to samo wszyscy tak ją zachwalają

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2013-05-07 22:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o doradzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie warto chyba lepszym wyborem był by Mutant Mass

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2013-05-07 10:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i powiększę masę mięśniową. Obecnie mam 83kg, 193cm wzrostu, 22 lata, jestem ektomorfikiem, trenuję FBW z V etapu z treningu dla początkujących 2 razy w tyg, zażywam bcaa i mutant po treningu. Sniadanie jak widać dość mocarne, ale bardzo mi to odpowiada, bo to dobry start w nowy dzień. Planuję oparcie się wyłącznie o dietę, a do tego bcaa i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2013-05-07 00:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy gainer

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich serdecznie:) Od dawna się zbierałem na kupno gainera/białka, jestem młodym człowiekiem mam 16 lat, ważę 65kg i mam 185cm wzrostu, chciałbym trochę przybrać na wadze. Gram 4 lata w piłke nożną, chodziłem trochę na siłownię, teraz zamierzam zacząć znów "pełną parą". Mam kilka zł to wydania na suplementy postanowiłem, że kupię na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2013-05-06 23:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja pod budowę masy - pytanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białka/4,2 g węgli/ 0,5g tłuszczu potrzebuje ok 3200kcal staż to ćwicze od kilku lat, ale tak systematycznie to już od stycznia. Zależy mi, żeby dobić do tych ok 88kg, co do mutanta to własnie, nie chce się zbytnio roztyć, chce żeby wspomóc maksymalnmie regenerację przez glutamine i bcaa, trzymać się mojej diety i nie zalewać się może tym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2013-05-06 22:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja pod budowę masy - pytanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Kończę powoli 2,2kg Mutant Mass i zastanawiam się nad jedną sprawą. Mianowicie trenuję 2 razy w tyg - 5 etap treningu fbw opisanego w dziale "dla początkujących". Mam dietę na 3200kcal-nawet do 3400 czasem dochodzi. Stosuję Mutant mass po treningu (2 miarki) oraz jako jeden z pięciu posiłków w ciągu dnia (zapotrzebowanie tego posiłku 30g [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2013-05-06 22:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten akurat był z Kauflandu. ale na prawdę mutant. no to dam mu 170g Nie, nie jem ze skóra, ale dopiero się uczę jak to ważyć i wpisywać :-)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6570 Data: 2013-05-06 21:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass + Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szczegolnie ze mutant to worek cukru wiec nie sluchajcie sie tego trenera

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2013-05-06 19:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass + Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mówiąc jem wszystko co mam w domu.. :D A właśnie za gainer się biore po to żeby sb ten takowy "brak" diety troche wspomóc... mój brat też jest ektomorfikiem i gra w siatke, i nawet trener mu zalecił tego mutant mass bo jest chudy. A, Panie Snakemasz coś do ćwiczenia bez sprzętu ? Czytalem dużo prze rozpoczęciem i efekty też są bdb... :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2013-05-06 19:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass + Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od 4 tygodni ćwicze bez sprzętu wg. techniki Oliviera Lafay ( czy jakoś tak ). Chcę sobie dopomóc gainerem i kreatyną. Gainerem bd ofc. "Mutant Mass 6800g". Kreatyna - szukałem troche i podobno te są dobre "Olimp Creatine Mega Caps" i "Universal Creatine Powder". Co sądzicie o tej dwójce ? Czy macie coś moze lepszego ? P.S Jestem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2013-05-06 17:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulki?

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    W tym miejscu można kupić: http://www.mutantmass.pl/101-mutant-koszulka.html

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13643 Data: 2013-05-06 13:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest mass up a nie mutant , mutant wpisali w nazwie żeby ludzie znaleźli ten produkt jak wpiszą mutant w wyszukiwarce. I na przyszłość jest zakaz wklejania linków do allegro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2013-05-05 14:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o to że tanio te 100 zł za 7 kg białka na innych aukcjach też widziałem bo tej cenie czy mutant jest taki tani ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2013-05-05 14:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVLAB MASS UP 7000g GAINER MUTANT MASS XXL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie wiem że mutant jest dobrą odżywką ale 7 kg za 99 zł orientujecie się po ile chodzi mutant ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2013-05-05 14:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie odnosnie odzywek Chciałbym zrobić masę mięśniową czy dobrym połaczeniem byłoby X-TREME CEATINE inkospor PVL MUTANT MASS BCAA XTRA activlab przy diecie;białko-165g tłuszcz-78g weglowodany-457g kalorie-3200kcal?dodam ze prowadze aktywny tryb zycia siłownia 4 razy w tygodniu i 3 razy w tygdniu godzina roweru lub biegania mj wzrost [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2013-05-04 17:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)