SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscle

  • Białko na noc czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam Gainera MRM Massive Muscle Gainer 4,5kg,więc chyba narazie mi styknie. Na czym polega działanie ZMA,ile kosztuje i jakie najlepsze?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2004-12-16 20:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcji niestety nie znam - i pewno jej nie poznamy ,w analizie tego bialka (składowej) również niestety tego nie uwzględniono , poniewaz nie na tym ona polegała (link do analizy tutaj ) NIe piłem whey od mr.biga - ale pewno nie rozni sie niczym specjalnym od innych dobrych wpc, czyli raczej ma rzadką konsystencje jak 'napoj' mi osobiscie taka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6699 Data: 2012-09-30 23:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra to jak będę miał kasę to wezmę tego muscle protein. Na mocno amatorskim poziomie nie robi to i tak różnicy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6699 Data: 2012-09-30 23:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie po siłowni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aerobowy wykonywany po siłowym hamuje anabolizm, zwiększa katabolizm – poprzez aktywację genów odpowiedzialnych za rozpad tkanki mięśniowej. M.in. stwierdzono, że jazda na rowerze wykonywana zaraz po treningu siłowym spowodowała wzrost muscle ring-finger (MuRF) o 52% - jest to czynnik odpowiedzialny za rozpad tkanki mięśniowej (przypis 6).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2013-06-01 16:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zel na palenie tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lean body mass by reducing cortisol (a stress hormone that is immune suppressive and catabolic) and increasing testosterone-to-cortisol ratios enabling the body to build muscle in a growth promoting environment. 7-Keto DHEA has also been shown to increase thermogenesis, or your body's ability to burn calories. Give your training efforts a [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6047 Data: 2003-05-28 16:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O KREATYNIE - CZEŚĆ PIERWSZA - by DJ_PWU

    Post
    Odżywki i suplementy

    INFORMACJE ZE STRONY: ATLETA PL 1.AMERICAN MUSCLE ### creatine monohydrate - monohydrat kreatyny w proszku ### - Kreatyna służy do magazynowania i uwalniania energii niezbędnej do wielu procesów chemicznych zachodzących w komórkach, w tym do syntezy białek mięśniowych. Monohydrat kreatyny jest prekursorem ATP - substancji będącej źródłem energii [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2003-10-25 00:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wladyslaw Kurcharczyk

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] a bodybuilder from Poland. He reportedly trained using a system much like that of Lionel Strongfort did, using 10 lb. weights at very high reps. He was also an avid "muscle tensing practioner". It is believed that he had perfect gentetics for bodybuilding. He was known for his superb arm and ab development. He stood 5'6" and [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7607 Data: 2005-05-10 22:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójboiści w TVP

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pozdrów brata i Lucynę gerantofilu.Skończony i******ku,niczego nikomu nie obiecywałem.Idąc twym chorym tokiem rozumowania,to ty żeby zostać trenerem musiałbyś załatwić lepszych sponsorów niż ma PZPN.Ty wolałeś lizidupstwo i donosicielstwo,to wychodzi znacznie taniej i jest w twoim stylu.Ciekawe co ty załatwiłes dla zawodników? Zapomniałeś dodać,że [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7656 Data: 2005-01-13 21:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MM4

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] helps to ensure that the negative energy balance induced by the thyroid stimulating ingredients is compensated for by stored fat and not by body protein stores (such as muscle tissue). Supplement Facts: Serving Size: 1 Capsule Servings Per Container: 90 Amount Per Serving: Selenium (as selenomethionine) 100mcg Synthetic Guggulsterones [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5780 Data: 2004-09-05 20:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Max anabolizm ;)

    Post
    Doping

    Czarny kiedy wyszedl chemical muscle enhancement part 2? Jesli masz e-book'a to poprosze na email [email protected]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5347 Data: 2006-10-30 10:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja polecam muscle milk z cytosportu albo lean gain doriana

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2008-12-01 18:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy z "odbiciem"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rowniez - TO NIE JEST MARTWY CIAG BO NIE MA DEADSTARTU. Owszem robi sie takie opuszczania z ciezarem, kiedy zalezy nam na mind-muscle, dbamy o tempo itp itd wtedy ciezary schodza na 2 plan zupelnie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2011-05-10 18:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeba trochę cierpliwości nie od razu można zrobić muscle UP :) Dodając wszelkie ćwiczenia na mm. najszersze, bicepsy, piersiowe pomogą w podciąganiu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2015-08-05 18:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić ZMA???

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiedys czytalem w muscle ze zma np.trec jest produkowane z zupełnie innych odmian magnezu,cynku, jakich nie dostaniesz w rzadnej aptece.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2004-05-08 17:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto zamawia suple z USA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba jakigoś Muscle nie doczytałem...ale thx za info, zrobie tak samo członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3763 Data: 2003-08-14 22:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę O Odpowiedz!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie stacki brales wczesniej? MUSClE ASYLUM PROJECT ALTERED STATE ogolnie sklad lipny cena wysoka, nie inwestowal bym w to. hp/hot blood/shotgun/ w te strony bym celowal , ale napisz co brales bd latwiej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2011-03-16 21:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Callanetics - co to jest?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o skootecznosc, czego oczekoojesz? jaki bylby cel cwiczen? Shape up with callanetics What is callanetics? Callanetics is a form of exercise that separates the different muscle groups in the body to tone and reshape muscles by making use of small, powerful movements. Not only does it tone muscles, it also strengthens muscles and improves all [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8571 Data: 2004-02-16 17:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O jakich porach i ile stosować ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po 1 dział odżywianie się kłania. Po 2 10gram kreatyny na dzień czyli 2 porcje po ~5 kapsułek rano i przed albo po treningu/ w nietreningowe po południu Muscle Mass Power - według braków w diecie której jak sądzę nie posiadasz. Wiec jeżeli myślisz poważnie o jakichś "przyrostach" to zacznij najpierw od niej(diety), a jak nie to pij kiedy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2009-03-23 22:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przyjmowac l-karnityne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chain free. Fatty acids: during prolonged exercise: comparison with glucose. J. Appl. Physiol., 1992; 73: 1334-1339 Vukovich M.D., Costill D.L., Fink W.J.: Carnitine supplementation: effect on muscle carnitine and glycogen content during exercise. Med. Sci. Sports Exerc., 1994; 26: 1122-1129 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-02 17:45:24

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7547 Data: 2009-01-02 17:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramiona od 45 cm w bicepsie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pewnie czytal przedostatni numer MUSCLE bo tam tak bylo napisane. Nie osiagniesz sukcesu, jesli nic nie bedziesz w tym kierunku robil.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5335 Data: 2003-01-20 23:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)