SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscle

  • Redukcja 21-latki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie wstrzymac z jedzeniem do 1h... czy taki baton moge jesc zaraz po treningu silowym: PowerBar 140kcal, 9.5 g bialka, 16.8g protein, 3.9g tluszczu ''With high-quality milk protein and vitamin B6 to support muscle building and recovery after training? w duzej mierze zaspokaja zapotrzebowanie na mineraly i witaminy... dzieki i pozdrawiam, Kika.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8401 Data: 2007-06-12 16:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma cały czas stopniowo i powoli, ale regularnie w górę. Od zeszłego roku (styczeń) blisko 8 kg na minusie, a muscle chyba dobudowane (przynajmniej te partie na których mi szczególnie zależało). Obecnie waga 55,5 kg. (było nawet 65 kg, a waga startowa to 47,5 kg) Foto z dzisiejszego treningu oraz z ostatnich dni. [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-19 02:33:01 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • MUSCLE TECH PROMOCJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za dobre suple dobrze się płaci, poza tym reklama, sprowadzenie supli, dystrybucja, jeszcze luknij na ceny supli w stanach - suple prawie wszystkich firm są 2 razy tansze niz w polce...nie tylko Muscle Techa.. Według mnie to za***ista firma, najpierw sprowadze sobie częśc supli ze Stanów i jezeli bedą na mnie dobrze działać to bede kupował na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11248 Data: 2007-05-02 12:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Lilith - DT2

    Post
    Ladies SFD

    Miska na bogato %-) niech idzie w piekne muscle :-))

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 16:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendarny siłacz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Kruszek, akromegalia to przerost kosci.Widac to najlepiej po ogromnych dloniach, stopach i przerosnietych szczekach.Cechuje ja tez ogromny wzrost osobnika cierpiacego na nia.Zwykle tacy olbrzymi nie dozywaja 40 - stki. W ktorys ze starych wydan Muscle and Fitness byl o tym niezly artykul poparty zdjeciami goscia ktory mierzyl grubo ponad 2 metry [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-06 11:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tata kupił

    Odpowiedzi: 2224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 17:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!! Vol.2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Apropo firmy Muscle Asylium Project. Dziś oglądałem ceny produktów tej firmy w sklepie internetowym w USA wszystko kosztuje jak produkty MuscleTech czyli moim zdaniem te produkty będą nie wypałem

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 21:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!! Vol.2

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] As long as you supplement with T-BOL your body will pump out more testosterone into your blood stream where it can be used to burn fat, fuel intense workouts, grow new muscle, gain strength, increase your sex drive, and improve your sexual performance. T-BOL can also be used as PCT (post cycle therapy) after pro-hormone or anabolic steroid [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 01:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!! Vol.2

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] protein sources available, loaded with Glutamine, BCAAs, Essential Fatty Acids, and Zytrix, the advanced enzyme matrix that helps amplify absorption, to promote constant muscle growth and recovery for hours. Elite 12-Hour is a great source of protein anytime � morning, pre/post workout, and before bed � helping enhance [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 12:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2009 IFBB New York Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] 202 and under bodybuilder. JAY CUTLER, 2006-07 Mr. Olympia Winner: Evan Centopani Why: He's big, ripped and has a great frame. 202 winner: David Henry Why: Carries lots of muscle, has the condition and he's the Olympia 202 champ. TONEY FREEMAN, 2009 Arnold Classic, 4th place Winner: Silvio Samuel Why: He'll be in shape. As the highest ranking [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 23:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mike Katz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    tu na okładce muscle

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-25 00:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe, mało znane i zapomniane ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://anabolicminds.com/forum/content/attachments/116977d1427891296-31.jpg/ Ćwiczenie typowo plastyczne, gdzie stawiamy na mind-muscle. Ważnym elementem jest ściskanie dłońmi ławki. Staramy się mocno spinać klatkę jak przy rozpiętkach na bramie/butterfly końcowej fazie.

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-05 13:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laruzo w drodze po Spatańską sylwetkę %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jutrzejszy trening: http://pl.youtube.com/watch?v=ZkbyR5nJqcE&eurl=http://www.mensworkoutguide.com/workout/buildmuscleweek1to2.html Muscle Building Exercise Sets Reps Rest: A1: Dumbbell Press 3 6-8 A2: Band Row 3 6-8 2 min B1: Pullup [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7836 Data: 2008-11-16 19:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laruzo w drodze po Spatańską sylwetkę %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiejszy trening ; http://www.youtube.com/watch?v=ZkbyR5nJqcE&eurl=http://www.mensworkoutguide.com/workout/buildmuscleweek1to2.html Muscle Building Exercise A1: Dumbbell Press 3 6-8 A2: Band Row 3 6-8 2min B1: Pullup 3 6-8 B2: Shoulder Press 3 6-8 [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7836 Data: 2008-11-20 19:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] day, while group two ate six meals per day. At the end of the study, both groups had lost a similar amount of weight. But boxers eating 600 calories twice daily lost more muscle and less fat than those eating 200 calories six times daily. ------------------------------------------------------------------------ ja mowilem o minium 3 posilkach [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-25 15:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] find that a nibbling diet (eating nearly constantly small ammounts of food) is superior in virtually every category (blood sugar, insulin, cholesterol, triglyceride, bodyfat reduction, muscle preservation, hunger control, and energy levels). to tak na potwierdzenie punktu 5 z pierwszej strony Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-06-18 17:56:16

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-18 17:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLE MEDS ENOXIDE 40 TABLETEK http://allegro.pl/show_item.php?item=2179803216

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 10:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego ćwiczenia na anglojęzycznych stronach. Podobnie rzecz się ma z ćwiczeniami z obciążeniem własnego ciała szczególnie kiedy C. Sommer opublikował swój artykuł o ćwiczeniach gimnastycznych Building olympic body a także wywiad All muscle non iron sam czytałem zrobił nam nie spore wrażenie. Zmieniony przez - Freed85 w dniu 2012-04-25 18:22:33

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-25 18:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeceny są tylko w sklepie stacjonarnym, pisaliśmy o tym wielokrotnie jak ktoś chce zamówić musi sie dowiadywać mailowo lub tutaj w temacie; jak napisałem są gainery ultimate 2 sztuki muslce juice 4750g data 10/2013 cena 140zł z 189 truskawka na pewno i druga chyba ban lub wan 1 szt muscle juice 6000g wanilia data 11/2013 cena 179zł z 229zł

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 10:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI od SFD!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tego się nie dowiesz puki nie zrobisz badań na własną rękę :-) Ja smakowo i składowo polecam muscle protein od mr. big.

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 11290 Data: 2013-01-27 18:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)