SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscle

  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Sorry że tak skaczę z tematu na temat ale mi się przypomniało o tym dodatkowym balascie o którym pisała Tsu, chodziło to o muscle upy ale teorie sprawdziłem praktycznie na podciąganiu https://youtu.be/djmCLgrvnUI

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-06 13:16:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    bo trochę nas w maliny próbujesz wpuszczać z tym, że jak ktoś Ci dorówna w 5/5, to spokojnie powinien muscleupy robić,( No może ktoś łyknął :) Nie no na poważnie, prosilem o filmiki z dynamicznego wymyku i podciągnięcia w tył i do góry to daje lepszy obraz ile komu brakuje, jak się niema pary i eksplozywności to zapomnij o muscle upie. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-06 13:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zmniejszac wagę i obserwuję jak to wpływa na WW. Waga się stabilizuje 83kg nawet poniżej i najważniejsze że daje rade w WW a w pompkach wiadomo lżej .Podciaganie tez staram sie robić więc może i ochoty nabiore na muscle - up ;-) Tylko że w nich to chyba tak jak w pompkach imprez nie wiele ? Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2022-06-07 20:10:02

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-07 20:09:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 powder slyszeliscie cos otym ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    samego nitro nie mam, dokupiłem do tego odżywkę muscle juice ultimate nutrition. myślisz, że mógłbym po dwóch tygodniach od ostatniego cyklu znowu zarzucić mono? i dołączyć ją do nitrobolonu? wesołych świąt wszystkim wyjadaczom... parkietów na siłowni.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-25 02:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    muscle up to mi się tylko z SW kojarzy %-) kiedyś jak byłam w carrfourze to sobie na spróbe takie coś kupiłam \-) http://4.bp.blog spot.com/-CUSx18tKmuc/Uni55pzAuiI/AAAAAAAAD5A/chCxaeHbIQw/s1600/Picture+027.jpg \-) Zmieniony przez - Iness w dniu 2014-09-25 22:42:45 Zmieniony przez - Iness w dniu 2014-09-25 22:43:12

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-25 22:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laska dla koxa%-)

    Post
    Doping

    http://www.worldofwallpapers.nuche.org/content/personalities/weird/800/muscle-woman-bodybuilder.jpg A co powiecie na to?? :P podoba wam sie??

    Odpowiedzi: 1640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-13 20:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedramie nie wyszlo dobrze ale bylo chyba 31cm o ile sie niemyle ibuprofen - poniewarz eksperymentowalem z tym co czytalem we flexach, muscle i fitness i innych gazetkach. raz napisali ze w jakichs badaniach wyszlo ze w okresie stagnacji dobrze jest wziasc przez 2 tygodnie (pierwszy dzien 2 tabsy drugi 3 trzeci 4 i potem juz caly czas po 4 do [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 16:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arcanui DT

    Post
    Strength & Endurance

    Jak oceniam? Hmmm...w życiu nie zrobiłem lepszego zakupu :-D No poza ketlami, ale to było później ;-) Nie żałuję wydanych pieniędzy bo się opłaciło. W dzienniku mam chyba nawet filmik z Muscle-up'em robionym na drążku w futrynie :-) Stąd wiem że jak nie można iść do boxa to niech box będzie z Tobą ;-) Robiłem Dips'y na siłowni a potem się okazało [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 22:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.youtube.com/watch?v=ROcHKPjZgZ8 tu Barnett rzeczywiście mówi, że kłopoty z głową blokują jego arsenał :-D ale fragment o muscle upach zaj**sity :D od 12:50 o Lombardzie Zmieniony przez - ziumol w dniu 2015-07-23 12:21:36

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-23 12:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    ide spac co by zregenerowac muscle, dobranoc ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-16 00:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • total muscle training, pewnie byle jaki aerobic, ale wwalony w nowoczesna nazwe, tak samo jak fat burning, nie rozkminiam tego na czym polegaja te zajecia Buniu, bo uważam, że to kolejne zajęcia z tego samego typu, tylko piękniej nazwane;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 16:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] but you know this is very essential decision on future 6329756 20:37:54 Czy to dziala 6329756 20:37:56 Tak w ogole. Ja 20:38:44 if you heve diet and good training then your muscle grown up, after some time 6329756 20:39:12 a czy białko w tabletkach kupic?? 6329756 20:39:18 On jest w trakcje rozwoju... ;) 6329756 20:39:22 nie wiem, czy moze. Ja [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 20:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZYSTA MASA MIĘŚNIOWA - przykładowy trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] naturalny, ba nawet mozemy go wyprowadzic w takich płaszczyznach i z takimi wektorami sił o jakich ci się nie śniło na wolnych ciezarach. Wypisz wymaluj izolacje i mind muscle. Wolne ciezary sa najlepsze prawda, ale to ze na ansie trzeba ich urzywać ot mit. W sytuacji gdy robimy np wycisk sztangi szeroki na klate i hantle szeroko głowa w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11149 Data: 2010-02-11 23:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    SS, zejdźmy na ziemię :P Też zakochany jestem z tym samochodzie, lepszego muscle cara nie ma po prostu ale trzeba się pogodzić z tym że nigdy takiego nie będziemy mieli ;d

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 16:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Popuri, dobrze, że wspomniałeś, jutro spróbuję zrobić te muscle upy, jest sens robić, jeśli będę robił po np. 2 w serii :-D ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 22:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] can prevent ketosis as well, disrupting the adaptations which ketogenic dieters seek. Therefore, protein intake must fall within a narrow range: high enough to prevent muscle loss but low enough that ketosis is not disrupted." (...) "The most critical time to ensure sufficient protein intake is during the first few weeks of a [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2010-03-28 00:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luz troche mnie wczoraj poniosło, jedyne co mam do powiedzenia to, że wybacz za jakieś tam gadki na twój temat bez powodu i tyle Moje marzenie to mieć jakiegoś american muscle, choć się nie znam na samochodach ale chciałbym mieć auto i potrafić nim zrobić tak http://www.youtube.com/watch?v=MI6VnkVQ5KY&feature=related Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-02 01:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    to są akurat foty z naszych zawodów MUSCLE UP - organizujemy je wiosną i jesienią w Poznaniu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 18:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] it will not aromatize into estrogen. Competing bodybuilders find this extremely beneficial because aromatization typically causes excess water retention which may give the muscles a smooth appearance. Another advantage of Masteron is its strong androgenic component. The androgenic effect of this steroid can cause a noticeable improvement in [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 13:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat widmo - zdjęcia 176str

    Post
    Scena MMA i K-1

    a kto tu bezrobotny nie jest? OBELX jest robotny chłop. Ja kradne, gwałcę i rabuję, a cała reszta działu to darmozjady :-D Bujaj sie zboczencu,ja musze nadgodziny zapierniczac,bo sie z planem nie wyrabiam...Darmozjady,pff foch%-) For time: 30 Handstand push-ups 50 Back Extensions 30 Knees to elbows 225 pound Deadlift, 30 reps 40 pound Dumbbell [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-07 06:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)