muscle

[...] ciag rwaniowy ze szrugsem Drazek z obciazeniem Porecze z obciazeniem + tzw. kosmetyka W kosmetyce dla A : tylnie i boczne barki, bicepsy,lydki W kosmetyce dla B : pelne mind-muscle izolacje dla dwuglowych ud, tricepsy, piszczelowe Przyklad kosmetyki: Tylnie bary - face pull 7x10 tempo 3010 Boczne bary - unoszenie bokiem z rotacja zewnetrzna 5x20 [...]

Moja skromna opinia na temat smaku! Trochę rozbuduję i opowiem na około Wypiłem 4 puszki iron Whey ice cream z racji smaku który dla mnie był super. Piję muscle infusion obecnie czekoladę, próbowałem wanilie i ciacho Żadne nie umywa się do smaku wanilii supreme Znów mam białko gdzie nie mogę się pohamować aby nie wypić zbyt dużo w ciągu dnia!!!!

[...] będzie inny ciężki lift. Potem dwa ćwiczenie asystujące również w wersji siłowej, ale z trochę mniejszą szarżą ciężarową. Na koniec 3 ćwiczenia, w którym będę walczył o mind muscle, z bardzo powolną progresją Miałem taki podział już dawno w głowie i wreszcie go wypróbuję. Myślę, że na redukcję będzie bardzo dobry. Ilość powtórzeń podpatrzyłem z [...]

ostrowia ma troche więcej bialka, muscle up ma dodatek kreatyny jakościowo oba wygladają ok Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2011-05-23 13:52:54

[...] Natomisat z przyjemnoscia przedstawie badanie porownujące mleko do bialka sojowego: Consumption of fluid skim milk promotes greater muscle protein accretion after resistance exercise than does consumption of an isonitrogenous and isoenergetic soy-protein beverage Objective:We examined the effect of [...]

cytocell i muscle pharm assalut, vitargo koncowka i carbo nowe tylko stara pucha ps. assalut polecam kazdemu, rakieta jakich malo!!

Więc tak jak coś robić to porządnie!Zakupiłem 100 tab.Phoenix-a D-bol Forte 10 mg i clomid 50 mg x2 do tego dochodzi: Bio Tech USA Vitabolic 30 tabl Bio Tech Brutal Muscle ON 2270g LECITHINE 1200 Forte Ortis x2 Liv52 x2 ESSENTIALE Forte x 50 kapsułek x2 Tabletki z czosnku Dieta będzie też ;d i na zakończenie mam Hepetil x2 op. Metke chciałbym brać [...]

Micha 15:00 schab+ ryż 18:00 muscle up+ mandarynki 19:00 cyc + ryż 21:00 jajka+ oliwa tyle dzisiaj przewiduje zjesć Trening: przysiad 3x15 65kg RDL 3x15 50kg WL 2x15 1x10 65kg Wiosłowanie 3x15 50kg MP 3x15 27.5kg Podciąganie podchwytem z pomocą partnera 3x max wyciskanie francuskie stojąc 3x 15 uginanie ramion 3x15 brzuch 6 serii do zmęczenia [...]

Poniedziałek –23 Maja- DT DIETA & SUPLEMENTACJA: 1) schab z ryżem 2) Muscle up protein+ mandarynka 3cyc z ryzem 4) jajecznica + oliwa Rano i przed treningiem kaps Coffeine 200+ TRENING: Baza Squat 3x15 65kg RDL 3x15 50kg WL 2x15 1x10 65kg Wiosłowanie 3x15 50kg MP 3x15 27.5kg Podciąganie podchwytem z pomocą partnera 3x max [...]

[...] Zmuszony byłem ominąć 29tki, bo za dużo bym musiał czekać. 33 dość cięzko 4. Wymach boczny rampa 10 T1: 10x7kg / 10x8kg / 10x10kg / 10x11kg Mega skupienie, idealne mind-muscle. Paliło ładnie, teraz 2,5godz po treningu jeszcze czuję 5. Rozpiętki poziom rampa 10 T1: 10x10kg / 10x11kg / 10x11kg / 10x11kg Znów problem z pozajmowanymi [...]

Ja proponuje muscle pharm assault teraz najlepszy bez 1,3... super skład posiadam za 135zl ewentualnie wszystkie inne suple także posiadam pisz:[email protected]

pięknie:) ktoś może wie gdzie można by było zamówić taką koszulkę jak on ma?? muscle meds ale właśnie w kolorze orange??

Mały off top W sklepie sfd pojawiła się firma Muscle Warfare co mnie zaskoczyło może pojawi się i NAPALM TYLKO SOTRZEGAM NA JEGO MAŁEGO BRATA "NAPALM MINI GUN" JEST SPORO OKROJONY I MNIEJ KLEPIE SAM TESTOWAŁEM TAKŻE UWAŻAJCIE

jendak sam ten poczatek troche dyskredytuje artykul bankowo spozywali najnowoczesnijesze stacki potreningowe do tego aminokwasy z ajinomoto i magnezowy chelat kreatyny ....zapewne tak bylo A jajek i mleka nie spozywali wogole! mike mentzer 1) fruits and vegetables 2) cereals and grains 3) meat, fish and poultry and 4) milk and daily products. [...]

[...] to gimnastyka przynosi na mnie o wiele większe efekty. Po kilku tygodniach udaje mi się czasami stanąć na rękach z tuck planche no i jeśli nie jestem zmęczony to zrobię muscle upa na kółkach gimnastycznych. Jak macie takie dobre kontakty z tymi z wydawnictwa AHA to polećcie im do przetłumaczenia "Building the Gymnstic Body" proszę. [...]

[...] źle. Za tydzień dołożym 4. Ściąganie drążka neutralnie rampa 10 T1: 10x5szt / 10x6szt / 10x7szt / 10x7szt Nie wchodziłem na 8 sztabek, bo 7 już było cięzko. IDealne mind muscle, plecki pieky 5. Uginanie hantli z supinacją rampa 10 T1: 10x8kg / 10x9kg / 10x10kg / 10x11kg Kurevska pompa! Wolne opuszczenie zrobiło swoje. Bicki zniszczone 6. [...]

Witam Jestem teraz na cyklu z mono. Czy do cyklu moge dolozyc odzywke Muscle Fuel Anabolic? Pytam sie dlatego bo tam tez jest kreatyna i nie wiem czy takie 2 kreatyny moge razem polaczyc. do tego nie napisano ani w opisach ani na opakowaniu kiedy to stosowac (czy przed, czy po treningu). Z gory dzieki za odpowiedz

[...] glukozy w pobliże powierzchni komórek, a to bardzo ważny etap w wychwytywaniu cukru z krwi i jego przenikaniu do tkanek Salidroside stimulated glucose uptake in skeletal muscle cells by activating AMP-activated protein kinase. In the present study, we reported the metabolic effects of salidroside, one of the active components of Rhodiola [...]

[...] na mnie zaraz gromy z nieba - ale trafiłem na bardzo ciekawe badanie opisujące antykataboliczny efekt HMB. Effect of leucine metabolite beta-hydroxy-beta-methylbutyrate on muscle metabolism during resistance-exercise training. The effects of dietary supplementation with the leucine metabolite beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB) were studied [...]

[...] http://allegro.pl/alri-poison-global-30k-potezny-spalacz-5gratisow-i1618971894.html ZESTAW FA RECONASIZE + MUSCLE SERUM + KOSZULKA POLO http://allegro.pl/fa-masa-reconasize-muscle-serum-polo49zl-gratis-i1622423267.html SCITEC WHEY PROTEIN ISOLATE 2000G + KURIER 0ZŁ [...]