multiple

[...] :o http://img823.imageshack.us/img823/5481/treningel.jpg OFF. http://img209.imageshack.us/img209/319/suplementacja.jpg - Chela-cynk - 1 kaps - Żeń- szeń - 1 kaps - Vitamin multiple sport: po 1 kaps - Gold Omega 3: 3kaps http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg Dzisiaj jadłem jak mi się chciało ale nie wleciało nic gorszego jak żółty [...]

Biniu a jeszcze jedno pytanko mianowicie jaki zestaw lepszy dla kobiety: ant-ox power blend+vita min multiple sport czy anti-ox power blend+chela-min+vita-genix men z tym ze w tym z biogenixa bym tylko dawał ten PM bo tam w składzie jest co prawda mało no ale kozieradki i q10 jak byś Ty to dopasował?zawsze jakiś listek ja mogę zjadac:) pozdrawiam [...]

[...] ;o ;p http://img823.imageshack.us/img823/5481/treningel.jpg OFF http://img209.imageshack.us/img209/319/suplementacja.jpg - Chela-cynk - 1 kaps - Żeń- szeń - 1 kaps - Vitamin multiple sport: po 1 kaps - Gold Omega 3: 3kaps http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg Dzisiaj jadłem jak mi się chciało ale nie wleciało nic gorszego jak żółty [...]

[...] bcaa + cytrulina - 20g przed treningiem - Carbomax - 65g po treningu piłki - Chela-cynk - 1 kaps do ostatniego posiłku - Żeń- szeń - 1 kaps do ostatniego posiłku - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. do ostatniego posiłku - Gold Omega 3: 3kaps do ostatniego posiłku Ostatnio zastanawiam się nad cyklem na jabłczanie kreatyne w okolicach [...]

[...] bcaa + cytrulina - 20g przed treningiem - Carbomax - 50g po treningu piłki - Chela-cynk - 1 kaps do ostatniego posiłku - Żeń- szeń - 1 kaps do ostatniego posiłku - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. do ostatniego posiłku - Gold Omega 3: 3kaps do ostatniego posiłku http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg Poszło dzisiaj dużo węgli i [...]

skitzz wg mnie te 6 miesięcy które ćwiczysz to bym poczekał jeszcze z 4miesiące, dokupił mono np OLIMPU i zrobił dobry cykl , PS:dokup witaminy OLIMP multiple m jak masz możliwość sprzedaj HMP i kup BCAA,Beta Alaninę

Te z olimpu multiple sport chyba spoko wychodzą. Ja dziś miałem ekg, 42 mam tętno spoczynkowe chyba :)) Zmieniony przez - ziumol w dniu 2012-08-28 10:27:36

Czołem ludzie!:_) Levus, vitaminy multiple są ok, ale jest w nich niewiele magnezu. Jak chcesz większą dawke mg, to musisz osobno dokupić. Ziumol, przejdz sie najlepiej osobiscie do RGC i zobaczysz jak jest. Z sali na pewno nikt Cie nie wyprosi jak nie bedziesz miał papierka.

micha: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ac8b3ad800a14ccc99cdd5e6cf63ed7c.png trening: 1. Wysoki step ze sztangielkami 7kg/8 2. Wyciskanie francuskie w siadzie 6kg/8 3. Wykroki - 7kg/8 4. Uginanie ręki w oparciu o kolano (biceps) 7kg/8,5 5. Przysiady ze sztangielkami 7kg/9 6. Rozpiętki na ławce leżąc - 6kg/7 7. Pompki na podwyższeniu - 10/12 8. Uginanie ręki [...]

dorothy77 - dzięki };-) Mam jeszcze pytanie do szefostwa lub znawców :-) 11 listopada mamy w mieście Bieg Niepodległości - 5km Marzy mi się w nim piobiec :-)) i tu moje pytanie czy możecie podpowiedzieć jak trenować żeby najlepiej się do tego przygotować??? Dodam że potrafię przebiec 5km ale truchcikiem. Wiadomo że nie mam szans wygrać i nawet o [...]

szamka dzisiejsza, trochę mniej ale dopiero wróciłam i jadłam poza domem. Kanapki miałam ze sobą w lesie więc przemyślane :-) -Vita-Min Multiple Sport -omega3 -tran -pokrzywa -ocet jabłkowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0f7f169d099848489a74d8e9be3a67c5.png Trening - 4 godziny chodzenia po lesie w górach :-) czuję się niesamowicie dotleniona :-) [...]

Vitamin A-Z ANTIOXIDANT FORMULA 120tabletek HI TEC OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT 60KAPS TREC MULTI PACK 60 tab Witaminy Minerały VITA-MIN siema jak myślicie które vita bedą najlepsze?? wracam po roku na silke i bede masowal.

Kreatyna-polecam Sciteca, 1kg kupisz już za 60zł. Gainer-Mass XXL dobry jest, popatrz też na Magnuma z Treca albo na SFD Mass Activator. BCAA-OK Witaminki też mogą być, popatrz też na Olimp Vita-Min Multiple

Czyli 2x Dragon epi, flexit drink(lub glukozamina olimpa), witaminy multiple sport, omega 3, esseliv A w ostatnim tygodniu cyklu booster Olimp T-100 (lub Activlab DAA) oraz kreatyna Może być ? O czymś zapomniałem ?

Czyli 2x Dragon epi, flexit drink(lub glukozamina olimpa), witaminy multiple sport, omega 3, esseliv A w ostatnim tygodniu cyklu booster Olimp T-100 (lub Activlab DAA) oraz kreatyna Może być ? O czymś zapomniałem ? wszystko ok, flexit lepszy wybór niż glukozamina

[...] bcaa + cytrulina - 15g przed treningiem - Carbomax - 55g po treningu piłki - Chela-cynk - 1 kaps do ostatniego posiłku - Żeń- szeń - 1 kaps do ostatniego posiłku - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. do ostatniego posiłku - Gold Omega 3: 3kaps do ostatniego posiłku http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg [...]

[...] bcaa + cytrulina - 15g przed treningiem - Carbomax - 55g po treningu piłki - Chela-cynk - 1 kaps do ostatniego posiłku - Żeń- szeń - 1 kaps do ostatniego posiłku - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. do ostatniego posiłku - Gold Omega 3: 3kaps do ostatniego posiłku - Garlicin - 2kaps do ostatnieg posiłku Dzisiaj byłem w aptece i dokupiłem trochę [...]

[...] bcaa + cytrulina - 15g przed treningiem - Carbomax - 55g po treningu piłki - Chela-cynk - 1 kaps do ostatniego posiłku - Żeń- szeń - 1 kaps do ostatniego posiłku - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. do ostatniego posiłku - Gold Omega 3: 3kaps do ostatniego posiłku - Garlicin - 2kaps do ostatnieg posiłku Dzisiaj poszły ostatnie kapsy cynku i żeń [...]

[...] - Fitmax pure american protein - 35g po treningu - Fitmax bcaa + cytrulina - 20g przed treningiem - Carbomax - 60g po treningu piłki - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. do ostatniego posiłku - Gold Omega 3: 3kaps do ostatniego posiłku - Garlicin - 2kaps do ostatnieg posiłku [...]

cześć, co wybrać Biogenix Vita-Genix men Sport Am/Pm czy vitta-min multiple sport??