mufinki

[...] gotowane w koszulkach (20 min) 78 morele 57 morele suszone 31 morele świeże 57 morele z puszki 64 morele z puszki niskosłodzone 64 muesli nieprażone 56 muesli prażone 43 mufinki (średnio) 67 mufinki jabłkowe 44 mufinki jabłkowe bez cukru 48 mufinki kukurydziane o niskiej zawartości amylozy 102 mufinki otrębowe 60 mufinki owsiane z bananami i [...]

[...] po skończeniu pracy). Ubitą pianę dodajemy do każdej z porcji sera z WPC tuż przez przełożeniem ich do formy. Formę smarujemy leciutko tłuszczem (ja robię to margaryną) żeby mufinki lepiej odchodziły po upieczeniu. Teraz trzeba już tylko rozłożyć masę do formy. Robimy to na przemian, czyli trochę jasnej masy i trochę ciemnej, tak aby ładnie [...]

Jest to w pewnym sensie odmiana sernika, ale forma mufinek jest bardzo ładna i praktyczna. Istotne jest to aby mufinki były możliwie najbardziej puszyste. Stąd właśnie tuż przed włożeniem dodajemy do masy serowej ubitą pianę z białek jaj. Nie dodajemy żadnej mąki czy też budyniu. Jeśli chodzi o WPC to występują tu głównie jako dodatki smakowe i [...]

mufinki kokosowe składniki: 1000g chudego twarogu 120g Delicious Whey Cocos 1 łyżka stołowa cynamonu RUM Backaroma słodzik 50g mąki ( najlepiej orkiszowej ) 1 jajko 0,5 opakowania proszku do pieczenia wszystkie składniki wymieszać i posłodzić w zależności od smaku. ułożyć w foremkach mufinkowych, foremki najpierw wysmarować olejem aby później [...]

[...] wątróbka, cebula, jabłko, warzywa, feta, soczewica, oliwa z oliwek IV posiłek – whey truskawka, truskawki V posiłek – twaróg półtłusty, siemię lniane, mufinki białkowe(zdj.) x2 tran, herbata zielona B=166 T=71 W=122 Kcal=1800 Uwagi Dziś było ze sztangą i jest bez porównania lepiej, dzień do nocy . Ćwiczy się zupełnie [...]

[...] że wtedy ciasta są bardziej wilgotne. Z podanych składników wyszło mi 18 mufinek w mniejszych foremkach. B/W/T dla całości liczone dla wersji bez cukru: 62,5/249/91,3 dla 1 mufinki gdy wyjdzie ich 18: 3,4/13,8/5 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/024871d0ade9431ca97c9ffe4bef2a7b.jpg Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2014-09-12 19:31:22

[...] redukcję fatu, dieta nie jest jakaś skomplikowana ale chodzi o to by nie wydać miliona monet na jedzenie bo są inne ważniejsze wydatki.. 3000 kcl. B240 T66 W361 Sniadanie: mufinki 2 całe jaja Izolat 40g 28g rodzynek 93 g banana 150g platkow owsianych Posilek 2/3/4 Ryż basmatii 200g 500g wołowiny mielone 5% tluszczu Jak jest indyk 2% to wtedy [...]

[...] dodać 4 plaskie łyzki fruktozy. Ucić na sztywno. Do ubitych bialek dodac kolejno ; 1 łyzkę mleka , odrobine cynamonu dla zapachu i smaku, 6 czubatych łyżek maki pszennej 1850, albo 2000, 1 łyżeczkę proszku do pieczenia Piec 10 min w temp 180 stopni. Ładnie sie pieką w formie na mufinki. Zmieniony przez - Mimimi w dniu 2008-03-26 18:47:28

[...] nie mają , a za leniwi są , na jakakolwiek aktywność kulinarną . Mala tez dzielnie broni sie w szkole, jak wyciaga swoje mufinki, albo jakieś inne gliniaki. Dziennik posilkow bardzo nam pomaga. Jasno widac, co i ile jemy. Zmieniony przez - Mimimi w dniu 2008-04-02 14:33:44

kurde z drobiu to zaj**ista sprawa %-) zreszą ja lubie eksperymenty kulinarne mojej byłej lasce robiłem mufinki z boczkiem, serem feta. Skrzydełka w coca-coli. Teraz planuje zrobić carizone tradycyjne i z nutella i serkeim mascarpone

Micha dzisiejsza. Na minusie bo 2male kawałki ciasta, gryz mufinki. Zaczynam podjadać. Nie mam treningu. Zły czas. Waga na plusie 2kg, na brzuchu pojawiła sie oponka. W biodrach tez coś przybyło. Niedobrze sie dzieje. Motywacja zaczyna słabnąć. Zero pomocy i rad w ważnych kwestiach. Wiem ze jest złe, ze nie powinnam jeść tego tamtego, ale pytając [...]

Grekar musze zrobic sobie te twoje mufinki dzisiaj tylko mam mega lenia do szukania tej strzykawki

Amadi te mufinki są mega redukcujne

jem codziennie, do tego mufinki, czekolady. moze oliwy trzeba dolozyc%-)

No kazik to jest dokladnie to co wyczytalem, tak zrobie wjezdzam od poniedzialku:) dzisiaj cheatuje hehe musze te mufinki grekara zjesc i tunczyka od malinowej

Grek już pracujesz|?? tak. Siedzę właśnie, pije kawę, jem mufinki z czekoladą. Także święta w pracy, ale cieszę się z tego

ps Lazar jak to czytasz to no offence wez sobie jakis tren clen byle nie dżem i przestan jesc mufinki to bedzie git Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-05-25 21:50:42

[...] tez nie za bardzo zjadłam kawaleczek na męża imieninach i trzy dni cierpiałam i nic nie jadłam .Może jka bede miała ochote to sobie upieke jakieś lekkie drożdzowe lub lekkie mufinki ,bede kombinowac ,bo musze przytyć.Natomiast jajka jadłam na śnaidanie jajko i nic mi nie było to chyba nie zaszkodzi jak bede je jadła.Ryby ,filet z drobiu pieczony [...]

[...] z podobną wagą) i wiesz co ja mam teraz takie pytania retoryczne- 'pani Aniu wcale pani nie utyła, co pani robi' kuźba mam zawsze ochotę się mocno odciąć, że żrę czekoladowe mufinki odchudzające i robię 10 brzuszkow dziennie...co raz słyszę, ale masz ładną cerę ostatnio.. po czym- czy Ty nie możesz się normalnie odżywiać- jak widzą moje [...]

[...] taka prace mam ze nie moge sobie inaczej pozwolic) zjadłem 4 kanapki z twarogiem, serem, jajkiem do tegop słatka o zawartosci białka 20 gram o godzinie 16 zjadłem 2 banany i mufinki czekoladowe, godzina 19 grzane parówki z kurczaka , ryż i sałatka, na wieczór znów owoce. I cąły dzien pije magnez wapń i witaminy i sok a nie zadne napoje gazowane [...]