muay thai zawody

Witam. Mam 19 lat. Ważę 77 kg czy 179 wzrostu. Chciałbym walczyć w kat 73 kg. Ale chciałbym mieć 74 stałej wagi. Zawody w których chce wystartować są w styczniu. Teraz jest październik więc mam trochę czasu. Trenuję : Poniedziałek Siłownia godz 11.00 biceps,klatka. 18.30 Muay Thai Wtorek 18.30 BJJ Środa: Siłownia godz. 11.00 plecy, triceps. [...]

[...] -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: Fbw, muay thai 9. CEL CYKLU: redukcja, sila, wytrzymalosc, agresja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 11% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

[...] walczą w kaskach, ochraniaczach na zęby oraz w suspensorium 4. Zawodnicy mogą być ubrani: a) Spodnie - spodnie od gi - spodenki do grapplingu/mma - spodenki do boksu/muay thai - spodenki sportowe b) Góra - rashguard - bez niczego Walki : 1. Czas walki to jedna runda trwająca 5 minut W przypadku bardzo wyrównanej walki dogrywka 1 minuty) - [...]

W tą sobotę (9 czerwca 2007) w Warszawie odbędzie się turniej "Waleczne Serca" - zawody muay thai K.S. Serafin vs. Reszta Polski o Puchar Burmistrza Dzielnicy Bemowo Miasta Warszawy Jarosława Dąbrowskiego z kampanią muay thai przeciwko narkotykom. Patronat honorowy nad zawodami obejmie poseł na Sejm RP Radosław Parda. Prawdopodobnie transmisję na [...]

[...] Fight Club". Marek, Leszek oraz Piotrek dla was również ogromne podziękowania. Teraz czas na stójkę. Całkiem niedawno podjąłem współpracę z Marcinem Grzybem, instruktorem muay thai w klubie "Rosomak". Bardzo chwalę sobie te zajęcia. Bardzo ważne są kombinacje stójka-parter. Na tarczach Marcin pozwala mi to realizować. Mogę łączyć ciosy z [...]

Witam, mam pytanie dot. kreatyny przed zawodami muay thai. Biorę kreatynę + alaninę około 4 tygodni za 2 tyg zawody muay thai. Ważę normalnie 74kg~ (bez kreatyny), aktualnie 76kg (183cm). Mam zamiar bić się w 71kg tak więc 5kg do zrobienia będzie. Kreatyna jaką stosuję to cm3(jabłczan). Moje pytanie brzmi więc czy sądzicie że jeżeli będę jadł [...]

[...] czy też dusić. Walka toczy się we wszystkich poziomach czyli stójce, zwarciu i na ziemi. Główne sporty walki jakie składają się na przygotowanie zawodnika do walki to boks, muay thai lub inna forma kickboxingu, zapasy, judo, brazyliskie jiu-jitsu, sambo lub inna forma grapplingu. W naszym klubie MMA ćwiczy się wg programu CSW - Combat Submission [...]

[...] sie na mma. Dlaczego? Strasznie mnie to meczy, przeciez Budokan zajmuje sie sportami, sztukami i innymi rodzajami walki. wiec co jest nie tak z tym boksem? nieciekawy? - a muay thai? chwilowo popularnosc jego wzrasta, ale czy nie jest to wynik tego ze ludzie maja jeszcz w glowach wizerunek tajemniczych cisow i "morderczych" technik ala kung [...]

[...] w kaskach, ochraniaczach na zęby oraz w suspensorium 4. Zawodnicy mogą być ubrani: a) Spodnie - spodnie od gi - spodenki do grapplingu/mma - spodenki do boksu/muay thai - spodenki sportowe b) Góra - rashguard - bez niczego Walki : 1. Czas walki to jedna runda trwająca 5 minut W przypadku bardzo wyrównanej walki [...]

[...] na Muay Thai i tutaj mam kilka pytań. 1.Czy W takim wieku mogę zacząć treningi tego sportu? tam gdzie chodziłbym trenować chodzą starsi ode mnie tak około o 5-7 lat 2.Na czym polega trening muay thai 3.Jaki jest minimalny wiek na jakieś zawody coś by toczyć jakieś walki i wchodzić na ring? To wszystkie pytania. Z góry dziękuje za odpowiedzi :)

Siema mam 16 lat i planuję zapisać się albo na Muay Thai albo na MMA. Więc wygląda to tak: Muay Thai - Trening 3 razy w tygodniu = 80zł/mc MMA - Trening 2 razy w tygodniu = 80zł/mc + dodatkowo BJJ i BOKS(na tym samym karnecie) Moim celem na zapisanie się na SW jest po prostu "zawody" i ogólnie myślę nad tym "przyszłościowo". Chciałbym zobaczyć [...]

Witam! Krótko o sobie: Imię: Łukasz Data urodzenia: 04.1992 Zamieszkały: Słupsk Hobby: Sport w wszelakim tego słowa znaczeniu :) Staż: Od 8 roku życia uprawiam sport. Przez wiele lat, głównie opierałem się na sportach walki, siłownię/kulturystykę traktując jako hobby. Aktualnie zmiana o 180 stopni, spowodowała, że od roku wziąłem się za to w 100%. [...]

[...] Dlatego chciałem skorzystać z waszej pomocy, na co powinienem ćwiczyć, żeby mieć dobrą rzeźbę, kondycję, i najważniejsze nie stracić zwinności(potrzebna mi na zawody w muay thai i na treningach). Zawody są dla mnie ważne i nie chciałbym zeby mi czegos ubyło przez siłownie, ale z drugiej strony jednak chciałbym z przyjemnością sciągnąc [...]

Cześć wszystkim użytkownikom SFD nazywam się Marcin Grzeszczuk i mam 27 lat.Mieszkam w Stargardzie Szczecińskim. Zakładam ten dziennik z inspiracji mojego kolegi Kamila, gdzie będę się dzielił z Wami swoimi poczynaniami w diecie, ćwiczeniach siłowych i zawodach w kategorii której startuję tj. Męskiej Sylwetki. Mam nadzieję zainspirować niektórych [...]

Piotrkowska Szkoła Sztuk Walki TOM CENTER istnieje już blisko 24 lata. Nasz klub sportowy jest zarejestrowany w Polskim Związku Kick-Boxingu. W szkole prowadzimy 3 sekcje sportowe: - boks - kick-boxing - muai-thai Zajęcia prowadzone są w grupach dla początkujących i dla zawodników. W ramach każdej sekcji oprócz cyklicznych treningów organizujemy [...]

Piotrkowska Szkoła Sztuk Walki TOM CENTER istnieje już blisko 24 lata. Nasz klub sportowy jest zarejestrowany w Polskim Związku Kick-Boxingu. W szkole prowadzimy 3 sekcje sportowe: - boks - kick-boxing - muai-thai Zajęcia prowadzone są w grupach dla początkujących i dla zawodników. W ramach każdej sekcji oprócz cyklicznych treningów organizujemy [...]

[...] ciekaw czy to by bylo dobre polaczenie , pozatym interesuja mnie zawody w kicku . JJ cwicze 2 lata ,do kicka umiem PRAWIE wszystkie kopniecia bo identyczne juz robilem z muay thai i JJ , jezeli chodzi o rece i uniki tez sobie z tym radze bo box czesciowo na treningach mialem pozatym teraz trenowalem na obozie sportowym(lipiec2004)glownie [...]

We Wroclawiu odbeda sie zawody w formule K-1. Swoj udzial zapowiedzieli zawodnicy karate, kick-boxingu, taekwondo, muay-thai itp. Bedzie tez wiele honorowych patronow jak Rylkik, Saleta i inni. Zawody odbeda sie na poczatku marca chyba 6 (!). Walki w kategori open! Odbedzie sie takze walka Mariusza Cieslinskiego w low-kicku o zawodowe MP [...]

Hej, 29 listopada odbędą się kolejne zawody MuayThai w Krakowie organizowane przez Polskie Zrzeszenie MuayThai. Tym razem to nie Puchar Polski ale Turniej o Puchar Prezesa PZMT. Tak czy inaczej zapowiada się wiele ekip z całej Polski. Turniej ten ma służyć "obyciu" się z przepisami MuayThai i sytuacją startową. Następne zawody to Mistrzostwa [...]

Witam.Czy czytaliscie komunikat na stronie muaythai,pl.Masakra! wpisowe na zawody ma kosztować 100zł dla nie zrzeszonych a 50zl dla nie zrzeszonych.Czy oni nie myslą? Przeciez do Krakowa trzeba za coś dojechac wykupić 2 doby w hotelu i jeść cos jeszcze.Dla mnie to przesada! To sie nazywa krzewienie Muay Thai w Polsce.Tak to oni napewno nie zciagna [...]