SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muay thai wzrost

  • Junior dos Santos dla brazylijskiego PVT o udziale w TUF i czekającej go walce z Brockiem Lesnarem: Moja kolejna walka miała być o pas mistrza ale z tej też jestem zadowolony. Jeszcze bardziej poprawi moje cv. Podobał mi się pomysł żeby zostać jednym z trenerów w TUFie, to będzie dla mnie wielkie wyzwanie. Mój angielski nie jest jeszcze w 100% [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7957 Data: 2011-01-14 14:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadzam sie z kwasem. jezeli wolisz uderzane sztuki walki to polecam muay thai(boks tajski),box i kickboxing.ale chwytane sa chyba bardziej skuteczne w walce z jednym przeciwnikiem(i w chwytanych wzrost nie ma takiego znaczenia jak w uderzanych).przejdz sie po klubach i zobacz co ci najbardziej pasuje(zdarza sie ze jest dobra sztuka walki a klub [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11365 Data: 2005-06-25 23:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na gali Angels of Fire IV - "Against All Odds", odbędzie się też 4-osobowy turniej na zasadach K-1 w kategorii wagowej do 75 kg. Pierwsza para tego turnieju to : Rafał Dudek (POL) vs Jakab Szilard (HUN) Klub: CSS Kraków Trener: Tomasz Mamulski Wiek 24 lata Waga: 75 kg Wzrost: 182 cm Rekord zawodowy: 10 walk 5 wygranych Rekord amatorski: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4937 Data: 2008-10-18 22:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jaki masz staz treningow, pytam z ciekawosci. a poza tym w mma wzrost jest mniej wazny niz w boksie czy muay thai.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2009-06-08 16:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Producenci - którzy najlepsi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek 22 Waga 90 Wzrost 183 Staż 2 lata Cel cyklu ZGUBIENIE FATU, utrzymanie jak największej masy mięśniowej (wiem, że gubi się wszytko - ale chciałbym do minimum ograniczyć spalanie mięśni) Uprawiane sport Rower, dużo roweru / Muay Thai Stosowane wcześniej spalacze - Suplementy stosowany przez ostatnie 60 dni - Ilość dni wolnych od kreatyny - [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2011-05-06 17:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CORIO ŁÓDŹ nowy sezon treningowy 2009/2010

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    I własnie teraz widać jakie masz pojęcie na temat Muay Thai i wogóle sztuk walk .... skoro znasz moje nazwisko, to może równiez powinieneś doczytać , że ja akurat mam stoczone kilkanaście walk w MT ... :) od dwóch lat goszcze w szeregach Reprezentacji Polski a jeśli masz jakieś wątpliwości na temat poziomu .. to zapraszam na lekcje indywidualne [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 13002 Data: 2009-09-28 10:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny, poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 174 Cel treningowy: Redukcja tłuszczu, ogólna poprawa siły i sprawności Staż treningowy na siłowni: w sumie 1,5 roku Uprawiane inne sporty: 2/3 x w tyg Muay Thai,raz w tyg basen, 10 godz wf tygodniowo w szkole Dostęp do sprzętu: full osprzęt siłownia Dieta: ścisłej diety brak, unikam tłustych kalorycznych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2015-10-12 14:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split partia 2x/tydz

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 18 Waga : 75 Wzrost : 180 Cel treningowy : sprawność fizyczna, wytrzymałość na duże ciężary Staż treningowy na siłowni : 3 lata Uprawiane inne sporty : muay thai, brazylijskie jiu-jitsu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : z głową ;) Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2011-07-09 15:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan i kilka pytań :)

    Post
    Trening dla początkujących

    no teraz już ankiety nie dodam. Jedynie tak: Płeć : M Wiek: 16 Waga: 79 Wzrost: 175 Cel treningowy : redukcja (głownie brzuch) Staż treningowy na siłowni: 5 miesięcy Uprawiane inne sporty: Muay Thai, bieganie, wf, rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : profesjonalna siłownia Dieta: brak, stosuje 10 wskazówek [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2010-08-31 20:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ładnie namotałem tu.. Dobra tutaj dodam tą ankietę. Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 77 Wzrost : 185 Cel treningowy : Rzeźba, przy tym nie stracenie zwinności i kondycji Staż treningowy na siłowni : 2 miesiące Uprawiane inne sporty : BJJ, Muay Thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzęt siłownia 2x w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2011-12-01 16:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW + DIETA NA RZEŹBĘ DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 73 Wzrost : 173 Cel treningowy : rzeźba Staż treningowy na siłowni : ponad pół roku Uprawiane inne sporty : muay thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławeczka, hantle,sztanga,suwnica Dieta : jak wyzej Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko wpc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2009-12-30 23:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze wszystkich tu wymienionych i treningi prowadzone są bezpiecznie, są też natomiast takie gdzie będziesz się uczyć jakiejś magi, lub właśnie średnio bezpieczne sparingi. muay thai podobne do kick boxingu, tylko trochę bardziej "fizyczne". Zazwyczaj robi się mniej więcej to samo, tyle że na kick boxingu nacisk jest bardziej kładziony na pracę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6224 Data: 2016-03-03 02:56:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HST/ Pare pytań :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 91 Wzrost : 185 Cel treningowy : zbity mięsnień Staż treningowy na siłowni : ~ 1,5 Uprawiane inne sporty : muay thai bjj 6-7 lat Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : low carbo Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : teraz nie Ostatnio przerabiany plan: 3 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2011-08-06 15:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w planie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 70kg Wzrost : 180cm Cel treningowy : siła+masa Staż treningowy na siłowni : 6miesiecy Uprawiane inne sporty : mma, muay thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka z możliwością pozomu,sztanga prosta i łamana,sztangielki, modlitewnik, Dieta : jem wszystko ;) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2011-12-27 11:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do zmiany

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :men Wiek :17 Waga :61 Wzrost :173 Cel treningowy :sylwetka,sila Staż treningowy na siłowni :mozna powiedziec ze rok*********e inne sporty : zastanawiam sie nad muay thai tylko jak to polaczyc z silownia? ; o Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : silownia full Dieta :jest bd zmienial Przeciwskazania medyczne :- [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2010-07-28 17:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny sogi za pomoc :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki sport/y uprawiam kulturystyka amator:.. Muay thai Staż treningowy (lata) 8 miesiecy Wzrost (cm) 181 Waga (kg) zaczynalem 64-74,9 Obwód Bicepsa (cm) zaczynalem 28-34 Obwód Klatki (cm) 105 Obwód Pasa (cm) 80 Wyciskanie leżąc (kg) 80 Wyciskanie na barki (kg) 40 Przysiad (kg) 60 Dieta? jest w miare trzymana cwiczylem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2009-12-22 08:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ROZPLANOWAĆ TRENINGI ? PROSZE O RADE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przerwać kontuzje barków lewy a potem prawy. teraz po przerwie 3 letniej ok 6 miesięcy regularnie (przerwa 30 dni wypadek w pracy, własnie leczę lewego kciuka i znów zaczynam, razem z muay thai ) mam tendencję do odkładania się tkanki tłuszczowej, choć gdy nie ćwiczyłęm na siłce to biegałem, metabolizm przez dietę i tak mi się dużo poprawił.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2004-11-08 16:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szokiem dla niektórych kręgów. Lecz dość przykładów, można je mnożyć i przerzucać się nimi, czas przejść do sedna-że stójka MMA nie jest stójką bokserską, kickbokserską, czy muay thai-jest czymś zupełnie odrębnym. Przede wszystkim, rękawice-ich mała waga (zaledwie 4 uncje) sprawiają, iż łatwiej w nich znokautować, więcej zawodników ma [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7819 Data: 2009-01-10 12:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek : 20 Waga :88 Wzrost :186 Cel treningowy :masa/siła Staż treningowy na siłowni :8 miesięcy Uprawiane inne sporty : muay thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : SIłownia Dieta :http://i49.tinypic.com/65oaky.png Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Od dziś Green magnitude i white flood [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2013-01-23 14:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arcanui - przygotowanie do zawodów

    Post
    Strength & Endurance

    Płeć - M Wiek - 24 Waga - 68 Wzrost - 171 Obwód pasa - 83 Obwód klatki piersiowej - 90 Obwód uda - 57 Obwód ramienia - 34 Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) - lipiec, sierpień, wrzesień 2012 siłownia. Od listopada z małymi [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2013-07-24 18:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)