moze cos z tego ? allegro.pl/author-basic-i3186001200.html allegro.pl/rower-mtb-cross-hexagen-v6-bialy-alu-rama-21-i3173500641.html allegro.pl/author-basic-i3186001200.html h
teddo troche przesadzilesz tymi crossowkami :) dla mnie straszna meczarnia :/ co kraweznik trzeba sie martwic o snake :) Na miasto sa bracia MTB - czyli rowery ATB.
jeszcze raz powtórzę, że jestem w klubie kolarskim MTB, zawody mam około 2-3 razy w miesiącu, tj. 70-80kmw terenie,. a trening to około 60km bo drodze,,, Jeszcze planuje zrobić w tym sezonie 300km w dzień i 10 000 w ciągu sezonu..... A biegam to dość rzadko raz na 2 tyg. po około 5/12 km...
Sam chętnei poczytam do piszą koledzy o odżywkach w kolarstwie ale chciałbym zaznaczyć, że kolarstwo to nie tylko praca tlenowa... Może treningi na nabijanie kilometrów przeprowadza się w tlenie, ale żeby wygrac to liczy się moc w beztlenie (moc maksymalna). Wytrzymalość tlenową można wytrenowac sytetematycznym treningiem do wystarczającej, a moc [...]
traktor71: Mam pytanie odnośnie treningu FBW - czy zalecenia, które podajesz młodzieży zaczynającej dopiero przygodę ze sportami siłowymi (np. czy to w tym temacie, czy tutaj http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html ) jest także godny polecenia dla 34-latka z historią raczej w sportach wytrzymałościowych (MTB, chociaż [...]
Nie no jednak takie slicki do MTB to naprawdę dobra sprawa... Na asfalcie nie ma porównania z zwykłymi terenowymi i mocnym bieżnikiem. Jeździłem na podobnych i opory toczenia są dużo mniejsze...
MMA jak ja widze takich głupich kolesi jak ty... - dlaczego uważasz, że jestem głupi ...kturzy się na nczym nie znają... - skąd wiesz na czym się znam a na czym nie ...to mi się nie dobrze robi... - nie wchodź więc na forum skoro jesteś taki wrażliwy ...po co piszesz na forum jak nic nie wiesz o Tonny Jaa - pytanie zadał QuickShare. Niech on [...]
rower górski ma mniejsze koła,szersze opony,jest cięższy więc w teorii jest na pewno wolniejszy,a w praktyce zależy od stopnia wytrenowania,dobry zawodnik MTB na góralu i jakichś dobrych slickach i tak pociśnie kiepskiego szosowca na rowerze szosowym. PS.co do triathlonu to będziesz miał ciężko na tej meridce,nie chodzi o to że jest słaba czy coś [...]
a co myslicie o tych dwuch? http://www.koral.bielsko.pl/pl/rowery/rowery_dual_dirt_street/id_7898.html http://dziegielow.pl/383,atala-wap-mtb-front.html hm?
[...] w tej kwesti ze dosc sporo dzwigam , ale spoko , dwa razy w tygodniu chodze do szkoly jezykowe jzwykle wieczorami , w weekendy jak zalapie czas plywam kajakiem lub jezdze mtb ; cwicze cztery razy w tygodniu i sa to dni ruchome , mam male dziecko , wiec moje zycie tez uzaleznione jest o tych aspektow , dlatego treningi sa ruchome ale jestem [...]
[...] z tarcza 203mm a za cene tych heblów szło by juz skombinowac hudrauliczne ...I jeszczer raz prosze mi nie mowic ze mało jezdze czy mało wiem bo obracam sie w kregu mistrzów swiata , wicemistrzów , mistrzów druzynowych w mtb i mam stycznosci z najlepszymi sprzetami o jakich wiekszosc moze tyklo pomarzyc ogladajac je w katalogach ...Dziekuje
zgadza sie.osprzet w krossie lepszy ale rama zupenie o innej charakterystyce typowe MTB a nie hardtrail. nie wiem czy kros nada sie do jazdy jaka ja preferuje i do mojej wagi ciala.wydaje mi sie za 'delikatny'. wypowiedz nagradzam sogiem i czekam na dalsze opinie Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2010-03-20 21:42:47
No ja w to gram, ale ostatnio coś czasu brakuje. Najlepiej jest nawiązać kontakt z jakąś grupą i wtedy tylko za kulki i gaz można zapłacić. Wątpie żeby ktoś w takiej grupie chciał kase za marker i maske na jedną gre. A potem z czasem można skompletować niedrogo używany sprzęt (szczególnie w takij grupie, gdize dla niektórych osób paintbal jest [...]
Bola Ciebie plecy bo rower nie jest "ulozony" pod Ciebie. Pewnie za dlugi mostek oraz siodelko zle ustawione. Regulowane kierownice(mostki) to porazka, patent sprawdza sie tylko momencie dobierania geometrii roweru dla danej osoby(Ciebie) na krotka chwile. Potem lepiej to wymienic na wlasciwy mostek, pomysl co sie mzoe stac jak to sie [...]