SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

motywacja

  • 15 lat proszę o ocenę

    Post
    Galeria Zdjęć

    januch, jesteś dla mnie motywacją Będę porównywał moje wyniki do twoich, bo podobne wymiary (ja wyższy i chudszy), ale wygląd mięśnia podobny, więc będę śledził ten temat, a ty co jakiś czas zamieszczaj fotki

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 21:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wygrana z czego jestem bardzo zadowolony . 112,5 poszlo na 4 bylo by 5 ale sztanga mi troche zeszla (glupi blad ) . Ale to i tak dobrze . Pod 107,5 podszedlem z taka sama motywacja jak do serii poprzednich i bylo bardzo dobrze . Nastepne dwie serie poszly na 5 a w ostatniej bylo mocy na 6 powtorzen W rozpietkach tez juz czuc zapas jednak [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 19:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPINIA PO SPOŻYCIU MASSACRY 2

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Smak cytrynowy ochydny po całości nox pump od doriana to miodek przy tym ale mniejsza ze smakiem , pobudzenie i motywacja bardzo dobre orac pompa na treningu mocna , polecam

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4938 Data: 2009-05-01 13:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajbus055 / Dziennik / Szaleńcza Walka

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra trzeba odświerzyć ten dziennik... Zaniedbłaem niestety go bardzo... Ale teraz będą przygotowania do zawodów w WL z pełną motywacją i rozwagą... Roztrenowanie i odpoczynek już właśnie był, to teraz można jechac na siłe od poniedziałku tym razem z odpowiednią dietą... Jak tylko dorwe aparat to będą zdjęcia...

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 14:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] durum, chleb żytni) i jak to połączyć żeby nie jeść ciągle tego samego. Chyba dobrze jest urozmaicać tak żeby jeść w każdym posiłku inny rodzaj dobrych węgli i inny rodzaj dobrego białka to takie moje przemyślenia. Bardzo dziękuję za pomoc. PS. Zastanawiam się nad założeniem dziennika. Może motywacja na dłużej by mi została w trudnych chwilach.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2009-05-03 21:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopniak do działania i prosba o rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siłownia - FBW z odpowiedniego działu. Interwały (polecam HIIT) - posty podwieszone Motywacja - dziennik w odpowiednim dziale

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2009-05-07 23:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chęć dojścia do wymarzonej sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    Krytyka to tylko motywacja dla mnie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2009-05-08 09:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozes cos zaproponowac Riobson?;) dzieki mam andzieje ze bedzie motywacja ;)

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 10189 Data: 2009-05-11 15:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smak znośny, pompa świetna i jest motywacja, energia do treningu - świetny produkt

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 17:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za wybranie mnie do testu, jestem bardzo mile zaskoczona. Taki test to ogromna motywacja, tym większa, że drugą testerką jest doświadczona zawodniczka. Zatem świeżynka(ja) kontra profeska Będzie to mój pierwszy kontakt ze suplementami. Sama jestem bardzo ciekawa, w jakim stopniu ten zestaw pomoże mi w osiągnięciu założonych celów. Dane [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5496 Data: 2009-05-11 21:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wciągnełam pod wieczór 5 sztuk HITa!!, trudno to było wczoraj, dziś jest (i będzie) idealnie! Vena-tak dzisiaj jestem po pracy na siłce. Do zobaczenia zatem To ogromna motywacja mieć takich kibiców! P.S. myślę, że lepiej będzie jeśli ten test pozostanie "naszą słodką tajemnicą" na siłce Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 891 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 10:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    Niestety zawiść i zazdrość stały się naszymi narodowymi cechami. W dużym stopniu też ignorancja i totalne buractwo. Dla normalnego człowieka fakt, że ktoś osiągnął coś ciężką pracą, wyrzeczeniem, uporem w dążeniu do celu jest motywacją do podziwiania go, uznania z odniesionego sukcesu. U nas sukces bliźniego jest pretekstem do przypinania mu [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 00:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwiatek.Motywacja!!!!!!!!!SZCZYTNO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Homster-bo jak ktoś coś nieokreślonego pisze,to ja zaraz myślę,że to o mnie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 12:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pomoc w doborze suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zbicia) jak z dieta? Jak dlamnie na poczatek sam Clenburexin i jest ok , cos lepszego to Scorch i zestawy sa nie potrzebne. Najwazniejsze: -Dieta -Trening silowy + aero/hiit -motywacja -suple (w pozniejszej fazie , na poczatku redukcji waga bedzie szla sama przy schodzeniu do niskiego bf moze isc opornie i wtedy jakis spalacz mozna zaaplikowac)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2009-05-13 12:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyżej pisałem chcę 2 pieczenie na jednym ogniu upiec i jest to w tym przypadku możliwe, jestem po rozmowie z lekarzem i jeszcze raz potwierdza brak przeciwskazań byle bym bił w kolana to co mi przepisał i będzie dużo dużo lepiej bez jakichkolwiek konfliktów z decą..a teraz napiszę tak: panowie ja nie bawię się w kulturystykę(ale cenie sobie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2009-05-14 12:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenujesz?! Wypaczenie, czy norma?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Temat dobry, ale to wszystko wynika z tego jak ktoś się bardzo poświęca( posiłki co 3godz, jedzenie praktycznie tego samego w kółko, nie mała kasa wydawana na suple, ciężki trening siłowy na który trzeba przyjść z odpowiednią motywacją. Ogólnie sporo wyrzeczeń i pracy w którą to wkładamy musi powodować takie zachowania, wiem może to trochę [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10098 Data: 2009-05-15 20:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eee tam popatrzcie na swoj bic i motywacja gwarantowana

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 18:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • motywacja i wsparcie od kolegów kluczem do sukcesu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 22:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hpsi / dieta redukcyjna (145 kg wagi - start )

    Post
    Trening dla początkujących

    Kiku, dzięki za słowa zachęty. Wiem sam walczę z tym by nie zamówić sobie pizzy czy iść na kebaba. Co do tego, że dałem sobie przetłumaczyć podejrzewam byłoby ciężko póki bym nie dostał tych argumentów. Niestety zraziłem do siebie np Patke ale mam nadzieje ze da się to wszystko naprawić. Co do tej diety podszedłem do niej bardzo inaczej dieta w [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 7210 Data: 2009-05-18 22:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny mechanizm

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bedzie: chłopak około 17 lat cwiczy na siłowni obecny wynik obwodu w łapie 34cm codziennie chlopak myśli jak ja bym chciał miec 40 w łapie codzienny upór ciężki trening motywacja suplementacja i inne czynniki (nie koksy) dają mu wynik upragniony którym jest złota liczba 40cm. Po kilku sesjach treningowych nie zliczonym pozowaniu przed [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2009-05-20 19:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)