SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mostek

  • Cześć a więc jest tak lecę sobie od września ubiegłego roku na tescie (susta) solo 500mg week w grudniu poleciał mostek do końcówki stycznia i teraz w planach miałem się odblokować na czerwiec ale progres jest cały czas i nie bardzo chcę schodzić z tego cyklu bo świetnie się czuje itd. Tylko teraz tutaj pojawia się mały problem, podczas tego cyklu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2018-04-14 13:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanie który będzie lepszy/zdrowszy dla moich pleców, wcześniej używałem tylko tego z jedną szerokością na całej długości i wszystko było ok. Ostatnio zacząłem też robić mostek przy wyciskaniu na ławeczce i zastanawiam się czy to nie może też być przyczyną tego strzykania, bo czuję mocne napięcie w lędźwiach przy ćwiczeniu. Z góry dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2009-06-09 16:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składający się z tribulka 300. Tygodniowa dawka jaka leciała to: Enanthate 480 mg Deca 360 mg Boldenone 360 mg Jak już wspomniałem cykl zakończyłem miesiąc temu i weszłem na mostek, cypionat 400mg na tydzień. Od 2 tygodni bardzo słabe u mnie samopoczucie i zmęczenie a do tego słabe libido. W piątek robiłem badania: Estradiol 48 Prolaktyna 16.63 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2023-06-05 12:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tren bold prop oma Master clen t3 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: mostek aktualnie 50 eod prop 11. POZIOM BF%: 17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2016-02-25 05:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inaczej prostowniki ćwiczę -przysiad:160 Miałem przerwę roczna od 5mc jadę systematycznie, preferuje długie cykle rok on. Myślałem żeby pojechać od stycznia enan+npp latem mostek na propku delikatna redukcja bo mam problem dopiąć michę w upały następnie hmmm mix +??+ blod? Cykl lajtowy bo po przerwie chce wykorzystać maksymalnie towar a i tak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2014-12-07 15:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl

    Temat
    Doping

    witam planuje taki cykl 1-4 eod 50mg antek 1-10 e7d 350mg deca 1-12 e3d 300mg mix 12-14 mostek z mixa może wino czy beda duze spadki po antku? diete mam dopieta. I czy nie bedzie zastoju po antku? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 90 Wzrost: 180 Obwód klatki: . Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 80 Obwód uda: 67 Obwód łydki: 43 Staż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2011-05-14 11:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu już od 2 lat cały czas w tle lecimy testa krótki, długi, mixa.i do tego była już Deka ,winstrol.tren i oczywiście HCG co 4-5 tygodni. A teraz od stycznia 500 mg testa enana tygodniowo 400 mg Boldeon tygodniu.. W wakacje mostek zrobię. Co myślicie Antka spróbować ? A może Mietka 30 mg? Zmieniony przez - eltroc w dniu 2022-02-15 09:40:37

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2022-02-15 09:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cos , czasami nawet 4300 jak sztuki walki dochodza -białko: 220g -węglowodany: 430g -tłuszcz: 130g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta kiedys ,cypio+wino-mostek-deca + susta 8. TRENING: split na silce/ sztuki walki 9. CEL CYKLU: sila/masa/wytrzymalosc 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2013-06-27 20:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od września do końca stycznia byłem na cyklu na enanie 250mg co 4 dni. Następnie zrobiłem mostek 2 tygodnie i od 2 tygodni jestem na prop 100mg co 2 dni + clen i liporush z t2 od burnejki. Dzisiaj byłem zrobić podstawowe badania + próby wątrobowe i wyniki są następujące: ●Bilirubina całkowita 3.04, wartość prawidłowa <1 ●alt 76, wartość prawidłowa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2021-02-24 16:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fiflaki --> Pomocy :-)

    Temat
    Inne dyscypliny

    Siema! Ostatnio zacząłem ostro ćwiczyć żeby zacząć robić fiflaki Niestety nie wiem zabardzo jak sie d0 tego ćwiczenia rozciągać. Rozciągam mieśnie brzucha robiąc mostek (według mnie to najlepsze ale może jest inaczej?) Nie znalazłem na razie efektywnego rozciągania na barki. Ćwicze sam więc nie moge skorzystac z pomocy :(. Barki rozciagam na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4834 Data: 2003-09-26 18:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrzuciłem HCG 5x 1000, e2d. do 14/15 tygodnia biłem teścia co 4/7 dni, 300 mg. Od 3 tygodni jestem off, w zasadzie możemy powiedzieć ze od 10 tygodnia leciał tak jakby mostek (sami ocencie czy mozemy tak to nazywac). Prace, mam dosyć męczącą, dodatkowo dochodzi zejscie z testa. Dopiero dziś przyszła mi paczka by, moc wrzucic 2-gie HCG tak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2013-06-21 15:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] , Biceps+Plecy,Nogi+Triceps 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Enan 250mg e4d 14 tygodni + Meta e30d 5 tygodni później mostek enan 250mg e10d 3 miesiące + HCG 5000 I.U w połowie mostka . Po mostku zacząłem meta e30d 5 tygodni + Prop e2d 150mg 6 tygodni.Właśnie jestem na Odbloku 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2016-10-02 21:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na bombie 2. Drugie pytanie to czy robić teraz odblok, czyli z początkiem lutego skoro w wakacje maj/czerwiec znowu chce wejść na cykl teść + deca czy zamiast tego zrobić mostek powiedzmy 100mg e5d aż do wakacji. 3. Trzecie pytanie to jak myślicie ile potrwa ewentualny odblok po tak długim cyklu, jeżeli zostanie dobrze przeprowadzony pod okiem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2024-01-26 19:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zły odblok

    Temat
    Doping

    [...] forum. W czerwcu zacząłem cykl Sam testosteron priopanate 8 tygodni Po tym odrazu go przedluzylem do kolejnych 8 tygodni cyklu na enanie i metce oraz hcg Po tym zrobiłem mostek 1 miesiąc i zacząłem cykl deki i testosteronu cyta, lecz sytuacja zmusiła mnie A by cykl skończyć w trakcie Zdążyłem wziąć 7 ml deki i 16 ml tescia cytu Miesiąc po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2018-12-26 15:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapadnięta prawa strona klatki piersiowej

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam i proszę o pomoc! NA zdjęciu mało widac ale mam zapadnięta prawą stronę klatki piersiowej(dokładnie mostek) do dyspozycji mam ławeczkę i nakład 50 kg sprzęt nowy mój staz to zero kompletny amator. Proszę o podanie cwiczeń które pomogły by usunąc wadę. Czy wyciskanie leżąc coś da?? piszcie..zgóry thx za pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9848 Data: 2008-05-08 21:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oxy do obecnego cyklu? Myślałem o czasie między 6-8 tyg i dawce 40-50mg ed? Zależy mi na redukcji wagi do limitu zawodów przy jednoczesnym zachowaniu siły, wydolności i regeneracji. Wiem że trzy środki to dużo jak na staż z saa aczkolwiek bardzo zależy mi na formie na ten start, po turnieju planuje mostek i odpoczynek dla organizmu. Co sądzicie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 396 Data: 2023-07-29 02:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z kręgosłupem - trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] średnio 10x5 czasem 6 pompki robię klasyczne na zmianę z pompkami z palcami skierowanymi na zewnątrz i do tego ćwiczenia z apki na mięśnie brzucha (russian twist, brzuszki, mostek, deska etc. Do tego 4x w tygodniu basen wykorzystuje różne style pływackie. I teraz generalnie pytanie jest takie czy wykonując taką aktywność fizyczną cokolwiek może [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2021-07-15 19:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrócił do normy i wystarczy, że zbije estro a tu nagle tak teść podskoczył. 1. Z czego to może wynikać? 2. Czy mogę zacząć kolejny cykl? 3. Zamiast odbloku wolałbym zrobić mostek. Jak to przeprowadzić? Cykl ok. 16 tygodni sam enan 250mg e3d Wrzucam badania przed cyklem, po clomidzie i z wczoraj ok. tydzień po wzięciu symexu Z góry dziękuję za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 254 Data: 2022-08-25 09:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się mieć tylko wywalony hematokryt. dodam, ze 2 tygodni temu byłem przeziębiony, brałem antybiotyk, lekkie zapalenie płuc. do tej chwili nie mialem mysli by schodzic na " mostek" albo odstawiac tescia, czuje sie calkiem niezle- poza cisnieniem ostatnio mi troche wywala. dajcie prosze znac co moge zrobic aby poprawic parametry krwi, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2022-09-28 12:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne uderzenie...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od czasu do czasu mam takie dziwne uderzenie w miejscu gdzie jest mostek... Takie walniecie, odrazu po ktorym musze wziac kilka szybkich oddechow... Nie wiem czy to jest zwiazane z sercem (mam takie najwieksze wrazenie, bo po tym walnieciu mi zaczyna tak jakby szybciej bic) czy z zoladkiem czy z psychika... Najczesciej to sie dzieje przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2007-11-17 14:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)