SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

most

  • [...] wszystko w czasie, z racji świąt, imprez, studniówki, urodzin, i nagromadzenia wszystkiego złego w czasie grudnia, początku stycznia i tak się stało, że zszedłem na most na początku grudnia. Dawka malutka 125 mg/week. W tym czasie zeszła ze mnie lekko woda, siłowo było ok. taki stan rzeczy utrzymywał się do 5 stycznia - wtedy poleciała [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-16 16:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Marta, ja tez sie nie znam (choc wydaje mi sie ze Ty to sie znasz ): rack deads are believed to be more beneficial than full deads for pure back development. Because you are not pulling from the floor, much of the quad, glute, and hip recruitment is taken out of the movement, meaning most of the pull is taken up by the back musculature

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 12:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    because you are not pulling from the floor, much of the quad, glute, and hip recruitment is taken out of the movement, meaning most of the pull is taken up by the back musculature Mi się właśnie zdawało, że u początkujących takie kombinowanie, (czyli np. wyłączanie części mięśni z ćwiczenia wielostawowego) nie jest wskazane Poza tym: czy [...]

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 13:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$NEWS!!! INFO!!! DZIENNIKI TRENINGOWE!!!$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ze nagrodzone zostanie 5 najlepszych test powinnien zawierac od poczatku trening, diete, suple (jesli ktos spozywa) wymiary , fotki w pozach (np. bicepsy przodem , tylem , most muscular itd.) filmy mile widziane ogolnie najlepiej zobaczyc w dziale z testami i czy dziennikami te najbardziej popularne jak wygladaja np. Konia czy teraz Pit'a

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17667 Data: 2011-11-17 18:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD Team: Dymitr Zasada - CienkiGosciu - MASA

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Yo%-) Hoho, 130x4 stojąc zza głowy wygląda wgniatająco w ziemię! Szybko i bez hardkoru bo spieszy mi sie do pracy Mhm%-) mysle ze jak by mi nogi uj**al o polowe to bym wazyl 80kg Narzędzia potrzebne masz, tylko na tory nogi położyć}:-(;-) Most muscular kozacki- nawet te bicepsy mają przy nim szczyty!:-)) Testuj testuj metodę- czekam na relację!

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-24 14:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głosuje na Giszmana, bo ma rozwiniete plecy i na most muscular prezentuje się wyśmienicie:)

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 15:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luki77-przygotowania do debiutów 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale Ty masz ten plegar %-) I łapki w most muscular fajnie wyszło :-)

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 14:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Most of these antidotes either have serotonin-blocking properties (especially 5HT-2 antagonistic effects) or augment catecholamine activity, especially that of dopamine. The antiserotonergic antidotes are cyproheptadine, buspirone, nefazodone, and mianserin. Medications enhancing dopaminergic tone include amantadine, bupropion.

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 13:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Gdy Bóg stworzył Arnolda, potłukł formę, z której został odlany. Jest jedyny w swoim rodzaju." Arnold został nazwany przez Guiness Book of World Records (księgę rekordów Guinessa) "The most perfectly developed man in the history of the world", czyli "najdoskonalej zbudowanym (rozwiniętym) człowiekiem w historii świata".

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 22:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • było pare shitów jak carbon i te obok, ale undegroundy oba i z nowszych: most wanted, shift, hot pursuit dają rade

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-09 01:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9kg masy w niecały miesiac -DIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam sie smiać czy płakac?????? KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10266 Data: 2002-08-18 17:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Thank you for the information i like most.

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-16 12:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis James aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    w most muscular najlepszy jest Ruhl, DJ

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 08:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis James aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] na to ze coraz gorzej z Baito Abbaspourem. Dennis James prosi o modlitwe , podobnie jak w zeszlym tygodniu Ramy.. "Please I need you all to help and pray for one of the most humblest person on this planet. Baito is suffering from Vasculitis which is an inflammation of blood vessels. It destroys both veins and arteries and it put Baito in a [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 22:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] tak z moim ciałem, to idę na siłownię, by to naprawić! I jak to zrobisz, zaczniesz wygrywać zawody! A jeśli chodzi o Arnolda, to to był grand slam! Wygrałem zawody, wygrałem most muscular, wygrałem najlepszego pozera i nagrodę publiczności! Po tym jak 6 miesięcy wcześniej nie mogłem nawet chodzić bo oderwałem mięsień od kości! I nawet przez to, [...]

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-28 18:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Podsumujmy pozy : Biceps przodem - Kai lepsze szczyty, Phil lepsze przedramiona Motyle przodem - Kai wygrywa Side Chest - Kai wygrywa Side Triceps - Phil wygrywa Biceps tyłem : Kai wygrywa Motyle tyłem : Kai Wygrywa Brzuch : Phil wygrywa Most muscular : Phil wygrywa

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 21:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to z definicji wynika most laczy dwa brzegi. brzeg=cykl wylicz przez podstawienie do zdania powyzej PS Nie odpowiada sie pytaniem na pytanie Zmieniony przez - globbo w dniu 2007-07-20 20:31:35

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 18676 Data: 2007-07-20 20:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ----------A teraz to, co TYGRYSKI lubia najbardziej:--------------- CYFERKI: *Kategoria: Przed/Po (postęp) *Waga: 76kg/82kg (+6kg) *Biceps: 36cm/37,5cm (+1,5cm) ---> prawy był I jest nieco mniejszy ~<1cm *Przedramię: 30cm/31cm (+1cm) *Klatka luz: 102cm/106cm (+4cm) ---> nie wierze do końca w jej wymiary zarówno przed i po, bo nie umiem [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 00:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na minutę nie przestał padać deszcz. Większość szlaków jest zalana wodą po kostki a schronisko w którym miałem spać ostatrnią noc zostało odcięte od świata bo woda rozwaliła most. Sportowo było nieco łażenia (po 20+ km dziennie) ale nie było ciężko bo wyjście w wysokie góry w taką pogodę to samobójstwo. Co dwa dni biłem propa w kiblu w schronisku [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 21:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spływ kajakowy, ewakuacja w wypadku deszczu, relakskik idt, a rezultat był taki, że 4 godziny w deszczu wiosłowaliśmy obolali, głodni i zmarznięci wypatrując z nadzieją mostu który przypominałby most Lubeński i tym samym zwiastował koniec wycieczki &#61514; Generalnie było bardzo fajnie. Mało czasu i siły wprawdzie na wygłupy, wypady [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 20:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)