monte

Rusedski jak po półfinałach w Monte Carlo Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-04-27 00:57:30

ja jem monte i **** kiedys sie wezme ponownie za diete ;]

Dlaczego został zamknięty to nie wiem,wiem tylko,że instruktorzy są teraz w fitness clubie na Monte Casino,tyle pisze na ich stronie

netto od 11.05 brokuł 1,99 11.05-13.05 mięso mielone wieprzowe morliny 500g 4,49 twaróg półtłusty 1kg 8,99 pizza riga x2 7 karkówka wieprzowa plastry 400g 5,99 monte drink 1,49 jogurty jogobella różne smaki 400g 1,99 buty reebok 129 bokserki pumy x2 39,99 skarpetki pumy x3 24,99 tylko 11.05 masło mlekowity 2,79 tylko 13.05 Ananas puszka plastry [...]

Zazdroscisz utraty laptopa ? Hehehe Jak chcesz to wpadnij pomoc posprzatac bo mloda sie buntuje, ale wezme ja pod wlos i zaraz ogarnie pokoj. Monte zaraz oyebie z nia i do wyra spac

[...] kura z mięchem i ogórkami, pomidorem w jogurcie naturalnym i teraz dopiero karczek z ketchupem. Bez ryżu bo taki łakomczuch mnie dopadł że wsunąłem przed tym mięchem 2 monte (200g) i 50g snickersa to stwierdziłem że węgli na dziś. Wziąłem mięcho podgrzałem i wsunąłem. Zostało mi tego karczku jeszcze na 3 dni. Tak że dieta bd raczej bez mian [...]

niech wpierdziela Monte, może Kurek go odwiedzi

[...] lepiej i trening wyszedł konkretnie ;). DIETA 1.4 jajka + 1/3 bagietki + 15 majonezu 2.2 bulki z dynia + 150g karkowki + warzywa 3.Jedna duża pizza + 30g whey 100 4.jedno monte + wejdzie bagietka wieloziarnista serek wiejski i warzywa TRENING 1.Wspięcia na łdyki obunóż 4x12 powt 2.wspięcia na łdyki jednonóż na stepie 4xmax 3Przysiady ze [...]

[...] treniungu. Zrobiłem też budyń na gumie ksantanowej i muszę powiedzieć ,że petarda. Wysmarowałem całego placka rano i weszło pięknie, mi on smakuje jak taki pudding/monte. Kupiłem też masło orzechowe bo nie jadłem rok, będę smarował placki rano :) Dieta: 1)Placek owsiany (płatki owsiane górskie +4jaja+cynamon+owoce (maliny)+słodzik [...]

Moim zdaniem w walce z Solisem realnie padnie mit wielkiego Kliczki(serio to piszę)... Większość uznaję Solisa za kelnera(jak uznawało Vitalija przed walka z Lennoxem)... Vitalij co prawda obił juz jednego Kubańczyka TKO 9 (Gomeza),ale to nie był tego samego formatu zawodnik co Solis...On nie załapał sie nawet na olimpiadę w przeciwieństwie do [...]

[...] itd. - poszedłem do McDonalda i dokupiłem szejka, loda, frytki - tutaj w drodze do domu też to co miałem w plecaku - w domu kawałek ciasta, leczo, płatki, bułeczki maślane, monte i wiele innych - w nocy jak wstawałem to też coś jadłem - rano litr mleka z chrupkami śniadaniowymi, kawałek ciasta - 2 tortille domowej roboty - sałatka z makaronu, [...]

Ale fajnie wchodzi choć ciężko było. Częściowo robiłam chwytem mieszanym ale przynajmniej bez pasków Czy paski to w jakiś sposób gorsze rozwiązanie? 3. Monte z kaszy jaglanej z kremem czekoladowym z awokado. Rewelacja Proszę przepis!

[...] klateczki maxymalne hantelki to 40kg..kolega trzymał krążki po 5kg na hantli ale jednak nie robiło się tak fajnie %-) Zapasik kury dzisiaj kupiony 11.99 %-) biedronka , monte nie moje :D Trenejro powiedział kup olej lniany to kupiłem, również mówił żeby dołączyć 15min cardio i żeby wypić carbo po siłowym jednak chwilowo nie mam więc miód [...]

[...] WPC + żelki Haribo %-) III posiłek Kurczak z ryżem i fasolką szparagową IV posiłek j.w. Przed snem: WPC + serek wiejski wysokobiałkowy + pół banana (na zdjęciu jest jeszcze monte snack, ale jakoś już nie miałem ochoty %-) ) PS. Wypiske z dzisiaj dam jutro rano, bo oczy mnie się już zamykają (to pewnie przez nadmiar świeżego powietrza %-) [...]

[...] WPC + żelki Haribo %-) III posiłek Kurczak z ryżem i fasolką szparagową IV posiłek j.w. Przed snem: WPC + serek wiejski wysokobiałkowy + pół banana (na zdjęciu jest jeszcze monte snack, ale jakoś już nie miałem ochoty %-) ) PS. Wypiske z dzisiaj dam jutro rano, bo oczy mnie się już zamykają (to pewnie przez nadmiar świeżego powietrza %-) [...]

gratuluje super sprawa dzięki! /SFD/Images/2016/9/17/39c31a355b7844dd9bf9715fc76c0bd6.jpg Od 8 na budowie do 19. Ale progres jest jutro będą zdjęcia mojego mieszkania! I kolejny dzień na budowie /SFD/Images/2016/9/17/d73ae766f60c4e899cc2b168c3ca9e46.jpg Rano: Hi Tec Omega 3 x2 Vitamin A-Z x2 Wit C 2000mg Hi Tec BCAA Powder 15g Hi Tec Arginine 3g [...]

schabowy,ziemniaki,buraczki anka Owsianka na jajku z kokosem i nat. kakao ( smakuje jak monte) jak to zmajstrowalas? Zmieniony przez - koles08 w dniu 2013-04-01 14:15:13

nie jadłam nigdy monte :-)

I ogólnie mądra książka to jest, a pan Hugo był mądrym gościem. Sporo się można z niej nauczyć. W ogóle Francuzi w tamtych czasach mądrze pisali całkiem, tak mi się wydaje, bo np. Hrabia Monte Christo to też świetna książka która dużo o ludziach pokazuje. A więc czytać k***a. Rzekłem, i ch**.

Hindus Viswanathan Anand wygrał w Monte Carlo silnie obsadzony turniej w szachach szybkich i "na ślepo". Przegrał tylko jedną partię - "na ślepo" z Rosjaninem Aleksandrem Morozewiczem Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل [...]