monte

A: Kettle: C&P2KB+Pull: 5x (4,4,3)+(5,5,4) 5x (4,3,3)+(5,4,4) 5x (3,3,3)+(4,4,4) 5x(2,3,3)+ 5x(4,4,3) 1a: Swing z KB20 4x30 4x30 4x30 2KB4x12(2x16) 4x 20 (11,16) 1b: Otwieranie gazety TRX: 4x15 4x15 4x15 4x12 2a: Wyskok z KB: 4x12 4x12 4x10 1a: Snatch KB: 4x 10 pl 5xKB12+5xKB16 x p/l 2b: Bułgarski z 2KB: 4x10pl 4x10 p/lx20 kg 4x 10pl 4x10 p/lx20 [...]

te danio i monte to dla dzieci dobre może są, fakt że smaczne ale zapomnij, jogurt naturalny, kefir i serek wiejski to eksplozja białka w porównaniu do innych, Danio też może być, ja go stosowałem jako dodatek do ryżu

heh. uznajmy to tak. ta poranna TABATA podkreciła mi na tyle metabolizm zebym nie odczuł tych 2 bułek , 4 ciastek i 2 monte ;D zatem jutro rano TABATA a po poludniu siłownia ;)

... pedałem i idiotą jak widać , no cóż fryzurę zmienisz itp ... ale prosty post napisać to już moje Monte Casino ... niezdobyte niestety |-)}:-(

Mam identyczne gumy. Ja dawałem zwykły słodzik i aromat orzechowy. Wyszło jak monte.

Ale poszło i ciastko z wiśnia z lidla 100g mam i drugie i kupiłem 6-ciopak monte :) jeju to ciacho jest mega i jeszcze montee kusisz kusisz popieram Age - trening trening! najgorsze to zbaczać z drogi przez kogos

Jednak doszlo cos jeszcze 2 ciastko zjadlem tak samo i spory kawalek sekacza i na koniec monte :) /SFD/Images/2015/5/20/190711183492441ab206f705ebf7b9fd.jpg

I lll posilek :) pstrag, bula soczek jednodniowy z ananasa na trawienie i monte :p /SFD/Images/2015/9/28/b9e7c2b5d78b48d2a27f39312e3439e5.jpg

Na takiej misce można żyć ;) Nie pamiętam nawet kiedy ostatnio jadłam monte :D

też nie pamiętam kiedy monte w łapach miałem ostatnio

cicho, teraz wpadnie banda koksuufff i wykupi wszystkei monte ze sklepow :D

apropo walnalem kawke i ide monte wlasnie walnąć %-) zw

ja palilem cohiba i monte christo sa ok,romeo&julia mam jeszcze cale pudelko,na cubie kupujesz za 30$ pudelko,co ciekawe w stanach jest ban na te cygara i jedno cohiba potrafi kosztowac na czarnym rynku nawet 50$

Nas to nie omija - no przynajmniej tych którzy nie są singlami albo gejami %-). Co miesiąc jest wesoło i okazja do pokłócenia się o byle duperel. Mnie się zdarza mieć nawet dwa razy w miesiącu :P Doskonale zdaję sobie sprawę, że czasami bywam podenerwowana parę dni przed(ba! moja wewnętrzna suka ma wtedy młode) i robię uniki aby nie naskoczyć z [...]

I jak te Monte Plus? Hm i gdzie kupujesz sos słodkie chili? ;D

Mistrz olimpijski i świata w biegu na 100 i 200 m, 23-letni Jamajczyk Usain Bolt znalazł się w pięcioosobowym gronie zawodników nominowanych do tytułu lekkoatlety roku - poinformowało w poniedziałek Międzynarodowe Stowarzyszenie Federacji Lekkoatletycznych (IAAF). Na liście są również mistrz świata na 5000 i 10 000 m Etiopczyk Kenenisa Bekele, [...]

Trzykrotny złoty medalista mistrzostw świata i rekordzista globu na 100 i 200 m Jamajczyk Usain Bolt oraz dwukrotna mistrzyni świata w biegu na 400 m i w sztafecie 4x400 m Amerykanka Sanya Richards zostali uznani za najlepszych lekkoatletów minionego roku. Nagrody odebrali na uroczystej gali w Monte Carlo z rąk księcia Monako Alberta II i [...]

Jamajski sprinter Usain Bolt oraz australijska płotkarka Sally Pearson zostali wybrani przez IAAF najlepszymi lekkoatletami 2011 roku. Wyniki plebiscytu ogłoszono w sobotę na gali w Monte Carlo. 25-letni Bolt powtórzył sukces z 2008 i 2009 roku. Pearson została laureatką po raz pierwszy. W nagrodę oboje odebrali czek na 100 tysięcy dolarów. Bolt [...]

Emelianenko Fiodor - profil. BIOGRAFIA Fedor Emelianenko urodzony 28 września, 1978 roku, jest rosyjskim profesjonalnym zawodnikiem MMA, oraz niepokonanym mistrzem w PRIDE. Tytuł mistrza PRIDE wagi ciężkiej zdobył 16 marca 2003 roku, i trzymał go do końca tej organizacji. Fedor Emelianenko uważany jest za jednego z najlepszych zawodników MMA [...]

Lewis Hamilton denerwuje rywali swoim agresywnym i ryzykownym stylem jazdy. Kierowca McLarena ujawnia, że gdyby został skrępowany obostrzeniami, to odszedłby z Formuły 1. - Jestem tu po to, by się ścigać i wygrywać - podkreśla. Hamilton dwukrotnie został ukarany przez sędziów po GP Monako za nieprzepisową jazdę. Felipe Massa powiedział wręcz, że [...]