SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

monohydrat

  • badania wstępne a kreatyna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, niedługo będę miał badania badania lekarskie do pracy. Od jakiegos miesiąca przyjmuję monohydrat kreatyny. W związku z tym rodzi się pytnie, jak branie kretki wpłynie na wyniki? Dzieki za info. Pozdro 600 :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2011-12-10 20:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o rozpiske

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam prosbe aby ktos rozpisal mi dawkowanie 100% Creatine Monohydrat BioTech 500g wraz z HMB 1 x TREC HMB FC 440 kap. i Whey Amino California Fitnes 325 tabs. Z góry bardzo dziekuje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2006-05-22 16:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozlozenie stackow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam problem z ulozeniem dawkowania kreatyny, posiadam: -green magnitude -cell-tech hardcore -monohydrat universala jakbyscie to rozlozyli w 1 cyklu DT:przed treningiem green, po tereningu cell tech DNT: mono moze byc ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2009-11-01 14:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna cm3-jak stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć,mam pytanko dotyczące dawkowania kreatyny trec cm3,mianowicie ile brać kapsułek dziennie,w jakich porach?Następnym pytaniem jest to,czy opłaca się mieszac monohydrat kreatyny z podanym wyżej jablczanem ?:-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2019-03-16 11:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mayhem VS. pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej . Co bedzie lepiej wziasc : mutant mayhem 270 g + tania kreatyna monohydrat czy 2 puszki cell pump ? Mam do wydania max. do 150 zł . Moze cos innego mi polecicie? Cel masa .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2012-04-01 16:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do tego dorzucic??:>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam co dorzucic do creapuru monohydrat olimpu,mass xxl i dekstrozy ?? zastanawiam sie czy lepiej dolozyc Zma czy glutamine a dekstroze zamienic na carbo?? co o tym myslicie?? aha cel: Masa:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2005-01-16 12:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka ;)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Więc tak mam zamiar kupic Kreatyne Vitalmax Monohydrat lecz mam pytanie do was ćwicze na silowni 2 i pól miesiaca i teraz do rzeczy czy moglbym juz zaczac brac kreatyne czy jeszcze moze troche poczekac ? dodam ze na silownie chodze co 2 dzien

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2013-02-26 20:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka pomoc ;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zakupilem se monohydrat vital-maxa i do tego glukoza to jest moj pierwszy cykl i jestem troche zielony Mozecie mi napisac ile mam brac i o ktorych porach ? Dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2005-09-22 20:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie

    Temat
    Doping

    MAm pytanko na odblokowanie po Sustanonie napewno wezme paczke Clomidu i jeszcze chcialęm wziąsc kreatynke ale nie wiem czy monohydrat czy lepiej jabczan. POmóżcie. POzdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2008-11-16 14:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pół na pół

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trenuje sztuki walki, mma, bjj itd. Słyszałem, że tak naprawdę jedyną dobrze działającą kreatyną jest monohydrat. Tylko tu się pojawia temat retencji wody itd. Co sądzicie? Plus druga sprawa dawki pół na pół. 5 g Mono + 5 g Jabłczan

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2019-02-22 15:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na jabłczanie/monohydracie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zamówiłem sobie na swój I cykl ActivLab TriCreatine Malate, otrzymałem omyłkowo zwykły monohydrat Activlabu, moje pyt. - zgłaszać reklamację - czy nie ma większej różnicy i zapomnieć o sprawie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2012-01-31 18:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie, argi, taur, crea, bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, prosiłbym o rozpisanie dawkowania tych suplementów: ActivLab Arginine3 Trec Taurine 900 ActivLab BCAAxtra Olimp creatine Mega Caps monohydrat Waga: 80 kg Ćwicze 4-5 razy w tyg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2010-11-02 08:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump & Creatine 1000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem Jedną puszke Cell pump 450g i Olimp creatine 1000 monohydrat 200 tabletek i nie wiem jak brać i czy mi to wystarczy na dość dobry cykl??? Czy może coś do tego dokupić?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2005-09-17 19:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie creatyna + nitro2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jest ktos z Was sklonny rozpisac mi dawkowanie creatyny monohydrat z vitalmax + NitroBolon II ? Waga 80kg Zmieniony przez - kawalash w dniu 2011-10-31 16:43:04

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2011-10-31 16:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie otóż kończy mi sie monohydrat kreatyny stykneło mi na 5 tygodni i mam zamiar przedluzyc cykl jabłczanem kreatyny vitalmaxa. I czy kupić 150 kapsow czy moze 300????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2006-05-31 21:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creafuhion czy nitrobolon II???Prosze o odpowiedz.Brlaem juz 3 razy monohydrat chcialem teraz czegos innego sprobowac:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2006-06-04 20:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono vs stak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co jest lepsze monohydrat czy stak kreatynowy?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2008-10-31 20:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, niedługo zaczynam cykl i do końca nie wiem jak mam wszystko dawkować. Mam kreatyne monohydrat firmy olimp (kapsy), tauryne i arginine tej samej firmy oraz aminokwasy UNS. Oprócz tego oczywiście witaminki:) Mam 183cm wzrostu, 84kg.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2012-01-12 15:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zamierzam zaczac brac odżywki i mam takie pytanie czy taki zestaw bylby dobry: Ostrowia WPC 80 Białko Vitamin Shop - Solid Mass Vitalmax - Monohydrat Kreatyny - Kreatyna Mikro 250mesh oczywiscie w polaczeniu z dieta

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2010-04-11 13:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Stosuje kreatyne z olipu monohydrat mega caps 1250. Właśnie skończyłem drugi cykl i chciałbym na kolejny zamienić ją na lepszą krete. Moglibyście coś polecić ? :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2014-04-13 13:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)