SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

monohydrat

  • Jaką kreatyne kupić?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Monohydrat Hi-Tec 500g

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2010-04-29 23:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono czy jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    cyli lepiej jabłczan czy monohydrat?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2010-05-01 19:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono czy jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy zrobisz cykl na mono czy na tcm roznicy nie odczujesz bo to kreatyna i to kreatyna. jesli masz kase na tcm kup tcma jesli nie stac cie kup mono gdyz jest tansze proste. Podstawa i tak dieta bez niej nie urosnie NIC imo Pierwszy cykl jaki przeprowadzilem byl na mono i byl to najlepszy jaki mialem ale to byl moj 1 raz na kreatynie.. Monohydrat [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2010-05-02 20:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, Suple dla Początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko wedlog brakow w diecie jezeli masz zastoj i zmiana treningu/dopracowanie diety nie pomaga to mozesz wzias kreatyne-mysle ze zwykly monohydrat bedzie ok

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2010-05-03 15:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, dieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie traktuj białka podobnie do kreatyny, białkiem uzupełniasz braki w diecie, jeśli braków nie masz to po jakimś pół roku do roku pomyśl nad kreatyną ( monohydrat ). Ale narazie nie ma co brac kreatyny, bo przestaniesz brac i obwody znowu spadna i sila rowniez. Narazie na sucho :) Trzymaj miche i do tego dobry trening i będziesz rósł w oczach :) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2010-05-03 15:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jelfa 1-8/10 200mg e4d odblok ok 10 dni po ostatnim szocie clom pierwsze 2-3 dni po 100 mg potem do 3 tyg po 50 mg,w ostatnim tyg prolo dodajesz monohydrat kreatyny

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2010-05-03 20:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB PŁYN

    Post
    Hi Tec Nutrition

    [...] itp. która w badaniach i tak wypadła normalnie. Jeden but, tak samo niby nie można było brać kreatyny z kofeina, sęk w tym że działanie kreatyny to co innego niż tylko nawodnienie komórek (monohydrat) zresztą, które jest i tak znikome. Jak w Praktyce HMB Płyn i creafusion nie powiem Tobie bo ów produktów nie stosowałem razem. Pozdro Flex

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2010-05-03 23:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polepsza jakość snu Crea Shot Crea Shot - 3 strzały prosto w mięśnie: 1. CreaShot - siła, energia, masa - 4 formy kreatyny o różnym czasie wchłaniania - buforowany monohydrat kreatyny, ester etylowy kreatyny (CEE), alfa-ketoglutaran kreatyny (CAKG), jabłczan kreatyny. 2. PumpShot - NO, pompa, wielkość - 4 składniki zwiększające [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 21:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainery czy dzialaja??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gainer zbędny bo można sobie samemu dobrze pojeść... ale tak po za tym jesli chodzi o gainer 2 vitalmaxa to na prawdę strata kasy lepiej kupić gainer 1 bo gainer 2 wychodzi drożej bo nima jest w nim monohydrat ale jest go tam tak mało że chyba dla niemowlaka taka dawka... a po za tym niczym sie zbytnio nie różni więc lepiej sobie kupić gainer 1.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7148 Data: 2010-05-07 15:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sumplementacja na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono czyli monohydrat kreatyny, tak? A jest duża różnica biorąc samego stacka, a stacka z mono? I coś jeszcze na uzupełnienie diety, jakiś gainer.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2010-05-07 22:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    Hostel zestawienie pracy z 7-8 tygodni. *32 treningi. Materiał i zdjęcia przygotowane wcześniej Zestawienie progresu siły w poszczególnych ćwiczeniach, Pierwszy – ostatni trening. Gdzie niegdzie progres jest kolosalny, ( co niektóre cw w połączeniu z innymi działały na mnie znakomicie ) Główny efekt jako taki jest esencją 4 tyg w [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 13:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Dieta -ekto- , <powrót po wypadku>.GOhard

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz kupić monohydrat

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2010-05-10 14:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 warianty rozpoczęcia cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    dbera ja czytalem badania i to kilkuletnie i nie ma zadnych skutkow ubocznych temu sie pytam skad masz te informacje co uwazasz przez slowo mocniejsze? nie ma nic mocniejszego niz monohydrat, sa inne formy ale to nie znaczy ze sa mocniejsze

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2010-05-10 16:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fachowcy doradza ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak pierwszy kontakt to zdecydowanie pojedyncza forma kreatyny najlepiej monohydrat

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2010-05-12 12:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELL MASS + GREEN MAGNIETUDE

    Post
    Odżywki i suplementy

    i nic do tego nie dodawac rozumiem? a gdy GM sie skonczy i CELL zostanie to dokupic zwykly monohydrat?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2010-05-13 17:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a i jeszcze chciałbym dodać, że zamiast jajek czesto przed treningiem jem spagetti a po treningu zamiast piersi z kurczaka rybke ;p ocencie czy wmiare moze byc ta dieta i jeszcze mam 1 pytanko czy dobrze by bylo gdybym dolonczyl do diety monohydrat ;p ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2010-05-16 12:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M DROL dawkowanie.

    Post
    Doping

    u mnie pct to clomid plus pol opakowania novedexu plus kreatynka- zwykly monohydrat. Dodam ze nie odczulem bloka

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11383 Data: 2010-05-19 16:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    jabłczan kreatyny to mocniejsza kreatyna a monohydrat to też mocniejsza kreatyna?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2010-05-19 21:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] version) /pomoc w budowaniu miesni 3) staż: 11 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 3 miesiace 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: monohydrat, dobrze mi sila poszla do przodu i troche masy 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Jak dawkowac te 2 odzywki 7) bede brał jeszcze bialko z ostrowii

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 21:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pożądna kreatyna .

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma czegos takiego jak dobra czy zla kreatyna roznia sie jedynie formą najpospolitsze to monohydrat , jablczan najtaniej wychodzi vitalmax mono classic 500g za niecale 4dyszki co do reszty parametrow to zalezy od ciebie jak bedziesz potrafil wykorzystac suple btw nie wierz w 8kg miesni w miesiac itd

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2010-05-19 23:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)