mono i xp przed treningiem

DT. 5g mono rano i przed treningiem XP, DNT. 5g mono rano w dzien NT druga porcja stacka nie jest konieczna. chyba ze masz za duzo grosza to mozesz barc.

a to mono to brac tak ze np na czczo mono a przed treningiem xpande ... ? o i jeszcze dodam ze to mój pierwszy stack i jest sens kupowac xp czy cos słapszego (tanszego ) da takie same podobne rezultaty ?

laczyc mozna i dziala b.dobrze. DT rano 5g mono, przed treningiem XP DNT rano 5g mono

[...] 2 m-czny a pozniej przejsc na 1 porcje dziennie? W przypadku stalej suplementacji brac jedna dzialke przed treningiem czy dzielic na polowki i brac przed i po? Waze 78 kg i tenuje 3 x silka i 2 x boks w tyg i w te 5 dni bralbym 1 miarke cp lub xp a w dnt 2,5g mono, oczywiscie po wysyceniu juz? Zmieniony przez - porato w dniu 2006-09-13 12:52:00

pewnie,ze mozesz zastapic cm mono. jesli masz xpanda XP to masz w nim 5 g kreatyny na porcje, w cm masz 3(?) razem 8g wiec da rade. xpand przed treningiem, cm po treningu. w dnt sypnij 2 porcje cm (wyjdzie 6g kredki). generalnie to dosc male ilosci kreatyny jak na cykl ale dadza rade. osobiscie dokupilbym i uzywal mono od razu. pzdr

DT przed treningiem XP, po treningu CM DNT rano 5g mono i to co sie skonczy zastepujesz 5g mono

Ja bym zrobil tak: Dt przed treningiem xp po treningu mono dnt rano mono i mialbys 2 cykle

no to zmienia sytuację DT przed treningiem xp po treningu mono i eaa DNT z rana mono

mam już 2 puchy xpanada, podobno efekt będzie ten sam jak przy xp+jabłko/mono. Któe dawkowanie będzie lepsze? 1 czy 2?? 1. DT: porcja przed i po treningu NT: na czczo i w porze treningu 2. DT porcja na czczo i przed treningiem NT: na czczo i w porze treningu

DT rano mono 5g, przed treningiem porcja xp DNT rano 5g mono. I bedzie git.

[...] nadaje się na dni treningowe, bo mocno pobudza przed treningiem. X-pand'a możesz brać w nietreningowe. Zamiast X-panda możesz kupić Cell Pump na przykład, lub zwykłe mono (tylko po to, żeby utrzymać poziom kreatyny na właściwym poziomie w dni nietreningowe. Jeśli chodzi Ci o Stacki typowo pobudzające to możesz wziąć NO-xplode, NO-shotgun, [...]

no ja rano na czczo porcje cell-techa przed treningiem porcje XP i po treningu mono z inko 5g.

oki, dzieki. byc moze zrobie tak: 1. cykl 5 tyg. (35 dni): mh kreatyny 5 g rano i CP po treningu 2. cykl 5 tyg.: 2xCP w dni treningowe, 1 x w dni bez 3. cykl 6-7 tyg.: CP rano, przed treningiem XP. Kupie 5 kg WPC i ok. 5 kg Carbo. Wiekszosc i tak dostarczam z pozywienia. Zostanie mi jeszcze troche mono. Moze wykorzystam ja w 2 cyklu. Dzieki.

Co mówicie - łączyć xp z krecią, czy najpierw jedno a potem 2? Może i nachalny jestem, ale wolę to niż proponowaną mi "kurację" Decą. zatem: rano 5 g mono przed treningiem xpand porcja ( w b/t w poludnie)

[...] na noc,BCCA 1g przed treningiem 1g na noc na 10kg masy ciala,alc Olimpa , Aspargin 12 tabsów dziennie ,Zincas Forte 3 tabsy ,Zen Szen 3 tabsy jak i pociagnac to razem z odblokiem do którego powinienes dolozyc kretke ja bym ci polecal xp albo cp ale zwykle mono tez moze byc do tego tauryna 5g rano 5g po treningu no i DIETA DIETA DIETA peace!

[...] zamiar pozostac przy tym zwiekszajac nieco tluszcze i robic mase moj typ to endomorfik planuje uzyskac niewiele wagi jednak czystego miesnia mam za soba juz cykle na -mono -jablczany -clout,noz i orotine -2 xp chodzi mi o samo dawkowanie r-ala na czczo crevo przed treningiem ko po treningu crester na noc piro czy do kazdej porcji brac np [...]

przed treningiem xp po treningu mono bcaa przed i po treningu

dlaczego booster testosteronu nie potzrebny? a jezeli dorzuce mono 5 z rana i 10 po treningu a xp z rana i przed treningiem to nie bedzie zbyt duzo kreatyny na raz. przypominam ze waze 99kg

dawkowanie ok, co do porannych treningow przed treningiem xp i po treningu mono pozdro

Xp/CV/storm rano , przed treningiem nitrox na pompe ;) i po mono