moje

WIEC W CHWILI OBECNEJ MAM 21 LAT , TRENINGI NA SILOWNI ZACZALEM MAJC 16 TRENOWALEM SYSTEMATYCZNIE 2LATA ,NIE STOSOWALEM DIETY LECZ OD CZASO DO CZASU UZYWALEM SUPLEMENTOW MIN.KREATYNY,GLUTAMINY.BIALKA,GAINEROW.BYLY TEZ EPIZODY ZE STERTYDAMI,WZIALEM 4AMP.DECA DURABOLIN(PEWNIE PODROBIONEGO)ORAZ WINSTROL 150TAB. ZA NIM WZIALEM STERYDY EFEKTY NIE BYLY [...]

Odpowiecie na moje powyzsze pytanie, czy dobrze rozumiem? pozdro

Tez lubie Man U :> ... ale w Liverpoolu Polak gra ... i z tego powodu moje serducho bylo rozdarte ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"

czytałem juz kiedys te arty, moje pytania dotyczą MOJEGO TRENINGU ... booze ... "assasin de la police" member klanu URBAN TERROR - /THC-TEAM/

Moje typy: Alessandro del Piero Pavel Nedved Gianluigi Buffon Raul Gonzalez "Jeśli nie osiągniesz zamierzonych celów, praktycznie nie istniejesz" --=> Walcze o dział Piłka Nożna <=-- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115357 - głosuj na tak

[...] Wyslij swoje zdieci albo to co ci podpisal. Nie sztuka jest byc wielkim bez rzezby, czy miec rzezbe bez masy. Sztuka jest miec jedno i drugie !!! --Wejdz tam zobacz moje fotki -- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=113419-- Next -- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114238 Next -- [...]

Moje typy Ruud Van Nistelroy Ronaldinho Pavel Nedved &#1603;&#1604; &#1608;&#1575;&#1581;&#1583; &#1581;&#1610;&#1575; mAt3uSz *Doradca działu Aktualności*

[...] co do zawodow to mam na mysli rejonowe. Pozdrawiam. Nie sztuka jest byc wielkim bez rzezby, czy miec rzezbe bez masy. Sztuka jest miec jedno i drugie !!! --Wejdz tam zobacz moje fotki -- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=113419-- Next -- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114238 Next -- [...]

no pięknie :) ładna budowa, wrzuć jeszcze co nieco jesli możesz. Pozdro CMQ To, że masz pióra w dupie nie czyni z ciebie kurczaka. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=109892 -moje fotki.

wielkie dzienki Olimpie Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

Lunomen:) - hhehe dobre, no jak to co walilem...domysl sie ale tak na powaznie to na ktorym zdjeciu mam dluzsza? - przechwila sobie zlaczylem rece i wyciagnolem do przodu i nie zauwazylem powiedz na ktorym foto to widac. Pozdro 4 you;) <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a bo ta... Moje foty: [...]

vovlie jak ktos będzie potrzebował cos wiedziec to sie spyta a z tym postem co chcesz moze go podwiesić Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

ale jakbys czytał posty to bys zobaczyl ze to jest ściema Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

Podoba mi sie klatka, ale ogulnie rzecz biorac troche słaba sila jak na 3 lata trenowania;).. ale i tak wwielki duchowy sog za wyniki i za 3 lata dzwigania metalu:) pozdrawiam.Lukomen <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a bo ta... Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- [...]

dziwne po cyklu ci waga nie spadła ?? woda nie zeszła ??? dopiero przed maturą ci spadło hmmm... Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

brutus widze ze sie orjetuejsz w rekordach, wiec powiedz mi: 1. Wiek - waga - rekord 2. Wiek - rekord 3. Waga - rekord Jezeli to drugie to biore sie ostro za treningi Jezli to pierwsze to moim zdaniem jest to nei sprawiedliwe poniewaz jedni sa wyzsi (ciezsi ) a drudzu lzejsci - tym samym lzejsci, a ciezszy wcale nei znaczy silniejszy.. Z gory [...]

[...] ci nic nie spadło nie złapałes wody podczas cyklu?? nawet przy diecie dobrej powinno spasc i powiedz mi jeszcze czy brałeś z fazą nasycania. Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

moze troche przesadzilem z tym pół na pół. niedlugo umieszcze zdjecia :D:D to zobaczysz moje zatłuszczenie heheh Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy Zmieniony przez - Volvie w dniu 2003-11-11 18:23:09

wszystko sie zgadza niestety nie zawsz moje checi idą z szarą rzeczywistościa ale proporcje znam i staram sie do nich stoswac tak jak napisalem diete uzupelniam gainerkiem nie jem fast foodow choc ta byloby mi najlatwiej szykujesobie dzien wczesnie posilk korzystam z ksiarzki panijoanny łapuchy kuchnia dla aktywnych szczerze polecam.... maxmacioo

[...] na refleks i zrecznosc boksera? jest wiele aspektow tej sprawy i nie jestesmy w stanie wszystkiego rozpatrzyc gdyz zawsze pojawi sie cos nowego do zabiajaki jezeli chodzi o moje kompetencje to trenowalem boks i mialem okazje mierzyc sie z ludzmi uzywajacymi nog - calkiem inne zasady a na ulicy to jest jeszcze inaczej - grappling sie oplaca