SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • ww, a ekto ;(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    J/W na moje oko to ty suplami cała diete probujesz zastapic.. odpusc z tym troche i jedz odpowiednio Packman skąd jestes :P?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2009-05-20 22:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.To mój pierwszy post tutaj więc proszę o wyrozumiałość:) Chciałabym zredukować tkankę tłuszczową głównie w okolicach bioder i brzucha. Do tej pory moje odchudzanie polegało na ograniczeniu jedzenia i wykonywaniu niewielkiej ilości ćwiczeń. Myślę, że moja waga jest w miarę dobra(51kg przy wzroście 1,69m), jadnak do upragnionej sylwetki wciąż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2009-05-20 22:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inny kraj, jak pisze, ze 250 i jest to produkt oryginalny to nie moze byc ani 300 ani 200! clomid starczy. poczytaj o HCG, zalezy jakies dawki byly prolo czy tam enana wszysto jedno. edit. ty na oponke to szukaj wina z propem, do tego jakies termogenik a nie prolo masowe bijesz. moje zdanie! Zmieniony przez - globkop64 w dniu 2009-05-20 22:11:16

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4686 Data: 2009-05-20 22:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie pleców!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] razme gdy musze zaanagazowac odcinek ledzwiowy/krzyzowy do jakiejs pracy... boli mnie to nawet kiedy leze lozku i sie przekrecam na prawo lub lewo lub kiedy siedze.;/;/ moje pytanie jest dlazcego mnie to tak boli(ok 4 lata juz), lekarz rodzinny zalecil stosowanie przez kilka tygodni glokozamimy i diclacu ale to i tak nic nie pomoglo. jak to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2009-05-20 22:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razme gdy musze zaanagazowac odcinek ledzwiowy/krzyzowy do jakiejs pracy... boli mnie to nawet kiedy leze lozku i sie przekrecam na prawo lub lewo lub kiedy siedze.;/;/ moje pytanie jest dlazcego mnie to tak boli(ok 4 lata juz), lekarz rodzinny zalecil stosowanie przez kilka tygodni glokozamimy i diclacu ale to i tak nic nie pomoglo. jak to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2009-05-20 22:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny i skorygowania.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na kolacje może byc twaróg+oliwa lub jajka. Reszta na moje oko jest ok

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2009-05-20 22:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już zaczyna się chyba moda na bardziej przy sobie dziewczyny, tamte szkielety to takie pozostałości moje koleżanki co niektóre już się cieszą, bo w TV powiedzieli że faceci lubią szerokie biodra i duże tyłki. wiadomo jak to znowu mogą wyolbrzymić...

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 22:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny mechanizm

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam 40 i powiem szczeze ze 43 to moje kolejne wyzwanie cel podobno też jest takie cos ze im mniejszy jestes chodzi mi o wzrost tym lepiej obwód wygląda ze np: ty masz 184 wzr i twoje 43 wygląda o wiele masywniej niz u kogos kto ma 2 metry Zmieniony przez - elektron22 w dniu 2009-05-20 22:43:30

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2009-05-20 22:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening po ACT

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] po kilku miesiącach treningu ACT. Na początku efekty były fajne, teraz nastąpiła stagnacja i chce iść dalej. Chciałem się poradzić, co dalej robić. Może napisze jakie są moje priorytety i możliwości: - przede wszystkim jeżdże sporo na rowerze, więc moim priorytetm jest jeździć szybko :) - w treningu na siłowni chce odpuścić totalnie nogi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2009-05-20 22:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK- redukcja- tym razem musi sie udac!

    Post
    Trening dla początkujących

    jak moje koelzanki ktore nie sa na zadnej diecie widza ze jem ozrechy to mowia- wez tego nie jedz wiesz ile to ma kalorii i jak tuczy... az mi sie glupio robi bo tak to narzekam a tak jem orzechy

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 14665 Data: 2009-05-20 22:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Winko biorę bardzo sporadycznie (raz na rok) dlatego ciężko mi porównać pare marek, które je produkują. Moje wątpliwości w winku z Alchemii budzi długo wchłaniająca się substancja po wykonaniu iniekcji. Minęło już 5 dni od kiedy wstrzyknąłem 50mg (1ml) tego stanabol-u a substancja dalej się nie wchłonęła na pośladku mimo masaży. Strasznie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3946 Data: 2009-05-20 23:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amokq/blog/3 etap palenia smalcu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Aj... chciałem zdać relacje z ostatniego etapu odchudzania, 2 wyszły pomyślnie 30kg poszło w doł. Już to uważam na sukces, może moje metody nie są najlepsze itd. ale po prostu chciałem podzielić się z kimś, tym jak mi idzie, a nie czy jem za dużo czy za mało kalorii, wdając się w niepotrzebne "kłotnie". kavva: kumam, że masz MEGA [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2009-05-20 23:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Red

    Post
    Trening w domu

    [...] spokoj z porannymi aerobami, pewnie jeszcze na czczo ... spalasz miesnie. Cwicz silowo, to rozwinie Twoja sylwetke. Zaraz mi sie dostanie od Mawashiego za herezje :) Ale to moje zdanie i sam je sobie wypracowalem na podstawie wlasnych obserwacji, analizujac artykuly na SFD i w necie oraz dyskutujac z moja ukochana, ktora jest swego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2009-05-20 23:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK- redukcja- tym razem musi sie udac!

    Post
    Trening dla początkujących

    za rada kavvy pisze: Moje trudnosci z chudnieciem moga miec zwiazek z tym ze mam nieprawidlowosci a mianowciie: za wysoka insuline a za niski cukier ( glukoza 70) bralam jakis czas metformine ale mialam zla tolerancje wiec zapzrestalam nie mam cukrzycy ani nic takiego jezeli ktos ma jakies konkretne info na ten temat to prosze o wypowiedz:)

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 14665 Data: 2009-05-20 23:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    [...] dla mnie słaba ( zabole tez jechali na derby zugiem i jakos duzo lepiej sie zaprezentowali) doping na poczatku puki sie mecz nie zaczol to myslałem ze was nieprzerycymy ale moje obawy były bez podstawne spiewaliscie bez przerwy ale zagłuszalismy Was przez 90% meczu dowodem moze byc transmisja w TVN. Ale jak mowie szacun za ilosc kibiców naprawde [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 00:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swietna maść na drobne syfy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skoro benzacne jest skutecze w waszym przypadku, to i problem z trądzikiem nie jest aż taki wielki.Otóż na moje syfy żadne benzacne,clindacne,toniki czy co tam jeszcze nie działają.Jeżeli coś miałoby zostać uznane za godne polecenia,to brevoxyl. Choć i tu nie nalezy spodziewać się cudów.Na poczatku po stosowaniu brevoxylu wszystko ładnie mi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12430 Data: 2009-05-21 00:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takich malych i otwartych rzeczy nie oplaca sie sprzedawac bo prawie drugie tyle (no powiedzmy 8-10zl) zaplaci sie za przesylke. No chyba ze odbior osobisty Takie jest moje zdanie i niekazdy musi sie z tym zgadzac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2009-05-21 01:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a se spamnij Cześć Wam. Renek, Mariola, nie chce, żebyście trwonili swój czas przez moje filmiki. Jak to nie problem, to wrzućcie je na rapida/megaupload, albo spakujcie i wyślijcie mi @ - myślę, że tak będzie dużo prościej

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 07:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ww, a ekto ;(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moje CARBO na masie to banany byly

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2009-05-21 07:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek, 23 lata, nowe fotki str. 58

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jest bardzo dobrze. Nogi na żywo wyglądaja o wieeeeelleee lepiej. Co do reszty, moje zdanie znasz.

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 08:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)