SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • M1t -SYLIMAROL

    Post
    Doping

    to moje powiedzenia tak jak szefa 'wyslij mi swoje si wi a ze inni powtarzajom .. Zmieniony przez - om w dniu 2004-09-21 00:28:56

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2004-09-21 00:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z planem treningowym

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    szczerze to moj bardziej by mi pasow3al. Moje glowne pytanie to jak czxesto go wykonywac... moze jeszze ktos sie wypowie?!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2004-09-21 07:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak raz w tygodniu,no chyba ze masz wybitnie suche nogi to wtedy pierwszy trening na maxa a drugi lżejszy...takie jest moje zdanie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2004-09-21 07:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - stabilizują jej poziom i zapobiegają występowaniu znaczących wahań po spożyciu posiłku. Niektórzy twierdzą że na dietach low-carb chudnie się łatwo, szybko i przyjemnie, moje zdanie jest takie - są to diety trudne gdyż każde odstępstwo od diety mści się na nich gorzej niż na dietach tradycyjnych oraz nie jest prawdą że na tych dietach można [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14454 Data: 2004-09-21 08:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no waidomo ze inne rzeczy jeszcze wplywaja na to ale wydaje mi sie osobiscie ze suwnica jest mniej efektywna niz przysiady ale jest to tylko moje indywidualne odczucie :)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9331 Data: 2004-09-21 08:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chłopaki jeśli to podróbka to chyba jakas za***ista bo jestem w drógim tygodniu poszło mi 7 kg w serjach i napuchłem jak świnia musze szybko nolve zakupic. (Z tym wałkiem to chyba moje filmy były ale w kazdym razie nigdy tak mi dobrze nie wchodziło)

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2004-09-21 09:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolilem wlosy.....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "to nie ja mowilem siurze tylko szohu" znowu jakis podtekst maz do mnie....najpierw chcesz moje gg a teraz ehh Omusiu Aniolku krem byl z Veet firmy i nie byl przeterminowany,oraz paru znajomych tak samo mialo...to zalezy od skory takze...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4399 Data: 2004-09-21 11:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch po cyklu

    Post
    Doping

    Jeśli chodzi o mnie to obecnie zeszła ze mnie woda - co prawda wyglądam smuklejszy ale "móje abdominals" są szczuplejsze/smuklejsze (-3cm) w pasie - i jest very Si!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2004-09-21 12:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowane CARBO

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Data ważności takich produktów jak odzywki czy suplementy jest pisana z nawet kilku miesięcznym zapasem. Więc śmiało bym brał Ale to tylko moje zdanie, nie to żebym namawiał do spożywania przeterminowanych produktów

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2004-09-21 12:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pływacki - Avallach

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] znaczy to, ze jakos szybko plynalem, albo co. Po prostu zmeczony bylem, zwlaszcza ze w wyniku pomylki maksa poplynalem gdzies w ok. konca pierwszej dwusetki. Jeżeli chodzi o moje tętno - po zadaniu glownym przekroczylo nieznacznie 150 uderzen (w ciagu ok 15 sek. serducho stuknęło 38 razy). Po rozgrzewce bylo ok. 125-130, po zadaniu drugim - ok. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12692 Data: 2004-09-21 14:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak,tak,przepraszam,ze nie napisalam nic o sobie ani jaki efekt chcialabym osiagnac:) dzisiaj wieczorem jak uporam sie z rozpisywaniem,zaloze nowy temat,tam napisze pare słów o sobie,moje menu tygodniowe i poprosze o korekte. dziekuje za rady

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2004-09-21 14:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOŻCIE DORADZCIE!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czasami wprwadazam do niego zmiany minimalne waże 65 kg mam 177 cm wzrostu w bicepsie mam ok 34 cm i ani cm sie nie podniosł nie mam pojeci co jes jem normalnie nawet duzoo moje posiłki wyglodają zazwyczaj rano kromka chleba potem do szkoły biore 8 kromek przychodze jakis obiad siłownia i jakas jajecznica potem kolacja i na koniec jeszcze jakas [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2004-09-21 15:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie, spalanie, i takie tam:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] normalizuje gospodarkę hormonalną. preparat nie powstał z myślą o osobach rzucających palenie tylko to jest preparat przygotowany dla tych, ktorzy odstawili sterydy. Myślałam raczej o czymś co przyśpieszyłoby przemiane materii lub spalanie tkanki tłuszczowej, czyli wspomogłoby jakoś to moje odchudzanie w okresie 1-2 miesięcy po rzuceniu palenia.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6632 Data: 2004-09-21 15:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER PUCHARU POLSKI

    Post
    Piłka Nożna

    moze podajcie przyklady kuponow do postawienia w profesjonalu lub sts-ie? bo moje typy ostatnio cos nie wchodza :/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2004-09-21 17:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rózne opinie juz słyszałem od osób co to strzelały jedne bardziej pochlebne inne nie, ale moje zdanie jest takie ,że to dobry towar . Po cyklu byłem zadowolony , choć efekty nie do końca znane bo był walony razem z teściem.Ale spadki były małe wiec chyba deca git. P.s czułem jak blokuje. I nie wiedzieć czemu jakoś nie wieze w te 200mg na 1ml.Ja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2004-09-21 17:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i Desktroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tylko napisałem ile wystarczy na jeden cykl, to ty sugerujesz wyrzucanie kreatyny wciskając to w moje usta

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2004-09-21 17:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sa "ataki glodu" dzieki spozywaniu odpowiednich i regularnych posilkow(niski ig), czuje sie na niej bardzo dobrze, macie zupelna racje-kazde odstepstwo powoduje wiecej niz zamieszanie, dlatego nawet raz w tyg to dla mnie osobiscie za duzo. z tego wlasnie wzgledu to moje drugie podejscie do tej diety, tym razem nie popuszczepozdrawiam

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14454 Data: 2004-09-21 20:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko odnośnie HST

    Post
    Trening w domu

    [...] rowerze stacjonarnym(około 45 min)." * w dni wolne od HST jesli celem jest masa to odkrywca - Bryan Haycook proponuje mozliwosc lekkich aerobów 3 razy w tyg po 30min zawsze w dni nietreningowe hst. moje ulubione aeroby to pływanie moze byc też szybki spacer, bieganie(raczej nie polecam ze wzgledu na zuzycie stawów) skakanie na skakance itd

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2004-09-21 20:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Predyspozycje-kulturystyka kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sukcesy odnosza panie, ktore budowa przypominaja panow... zreszta zatracaja tez z czasem kobiece rysy.. Gdzies jest ta granica, po przekroczeniu ktorej traci sie na kobiecosci Na szczescie ta granica jest chyba dla wielu z pan nieosiagalna to takie moje glosne refleksje om..pamietaj..nie to ladne co ladne, ale co sie komu podoba

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-21 22:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Predyspozycje-kulturystyka kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozbieznosc wynika z tego powodu ze drugie zdanie 'nie to ladne...' to moje prywatne przekonanie, w ktorym jest miejsce na stwierdzenie tyki...o kobiecosci. pierwsze...dotyczy tylko pan, ktore popadly w przesade w tym sporcie...zgodzicie sie chyba ze wiele jest takich przykladow, gdzie granica zostala przekroczona i poza wspanialym umiesnieniem, [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-21 22:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)