moje

Ja ******le .... dawno nie widziałem aktualnej fotki Kovac'a, ale to zapodał Superman przeszło moje najśmielsze oczekiwania ... Kovac musi byc juz niezle zaburzony .... co on wogole jeszcze robi na tej scenie ??? REDRUM it's my not recommended behavior

[...] trenujacy judo pójdzie na wymiane to.......(atemi -waza sa w judo ograniczone).mialem przyjemnosc trenowac przez jakis czas z judoka z 1 danem - pouczajace doswiadczenie.zaciagnałem go nawet na moje treningi kyokushin:)ale niezgadzam sie ze stwierdzeniem, ze karate kontaktowe nie ma szans w porównaniu z judo.......ponieważ - to co na wstępie

[...] przez wymianę ciosów. W tym stylu szczególnie wielką rolę przywiązuje się do siły, hartu ducha i wytrzymałości na ból. Kata w tym stylu sa bardzo twarde. Kyokushinkai (moje ulubione ):wórcą jest Masutatsu Oyama(1927-1994) (prawdziwe nazwisko: Young-i-choi). trenował Judo, Shotokan i Goju-ryu. W wieku 9 lat zdobywa czarny pas w chińskim [...]

OloKK, dobra robota:).Moje pytanie stad ze interesuje mnie nieco o karate, z drugiej strony nie wiedzialem na czym polegaja style wewnetrzzne "Najwyższa gałąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"

Ogólnie kreatyna + alkohol = strata kasy i chyba nie ma wyjątków. No ale skoro trafił Ci się wypad to trudno. Nie można popadać w skrajności.(to tylko moje zdanie) Miłej zabawy. Pozdrawiam Nicolai

Jeszcze jedno pytanie. Ile powinienem robić serii na grupy duże i małe ćwicząc każdą grupę 2x w tyg, bo oceniając moje obecne możliwości bedzie to 9 duże, 6-7 małe ? Pozdrowienia. "Nie wolno się bać. Strach zabija duszę... Stawię mu czoło. Niechaj przejdzie po mnie i przeze mnie... Którędy przeszedł strach, tam nie ma nic. Jestem tylko [...]

[...] naroznik, zeby juz pod koniec pierwszej rundy umierac kondycyjnie i dac po sobie poznac wszystkie braki techniczne jedna wielka tragedia i nie chcialbym, zeby ktos powtorzyl moje bledy w usa jest to norma, ze sztywni i na***ani miesniami zawodnicy boksuja na bardzo dobrym pozimie, ale to jest usa, inni trenerzy, inne przyzwyczajenia, technika, [...]

To gdzie trenowałeś to kyokushini u kogo !!! i jaki tam zdobyłes stopien to sprawdze w organizacji! Chyba sie nie gniewasz ale tyle wokół nas oszołomów!!Nie traktuj mnie jak wroga tylko rozmawiajmy jak ludzie !!! Moje zdanie jest takie ,że aby mówić coś o danym stylu to trzeba tam zdobyc co najmniej shodan gdyż to upoważnia do wypowiedzi ale [...]

hej bylem ale zadne moje pytanie sie nie pokazalo ale widzialem deemera Świadomość jest wszystkim co posiadam

Czytaj kolego sempai dokładnie moje posty to sie może domyslisz skąd to wszystko wiem, ale jeżeli bym dużo czytał to nie jest grzech robic coś o czym sie duzo wie a nie jak ślepiec dać sie prowadzic jakiemuś nawiedzonemu instruktorowi.Znam przypadki jak sekty podszywały sie pod sekcje karate i werbują do swoich grup a młodzi głupi adepci dają sie [...]

[...] kolana - nie wiem czy warto tak niszczyc zdrowie. Wracajac do tematu - moim zdaniem fajnie polaczyc wszystkie te trzy MA. Pojedynczo najbardziej mi pasuje bjj ze wzgledu na moje uwarunkowania psychofizyczne. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA [...]

sonbaty moze zajzalbys do dzialu odzywianie i zprobowal odpowiedziec mi na moje pytanie

4627862 jakby ktos chcial pogadac o siatkowce to moje gg

[...] za bardzo nie eksponowac sie z nimi,czasem jesli idziemy np. wieczorem pod przejsciem lub innym "groznym" miejscu warto schowac ten walkman do plecaka a lancuszek gleboko pod koszulke i nie zgrywac kozaczka,wtopiic sie w tlum..takie jest moje zdanie,pozdrawiam i przepraszam za bledy ort. ale mam dyslekcje ..:: Free Style Fighting ::..

Wow. A ja myślałem że nie powinno sie tego żreć. GOnie sobie przygotować jedna na moje biedne kolanka. "Wciąż mam nadzieję, że czasem myślisz o mnie jeszcze... :("

Powiem szczerze po suplementacji ZMA i TT moje libido wyraznie wzrasta ... a i osiagi sa do po zazdroszczenia REDRUM it's my not recommended behavior

[...] jak ja bylem w jego wieku - szczytem moich marzen bylo "nakoksowac" sie do porzadku i zdbobyc posade bramkarza na lokalnej dyskotece. Na szczescie z czasem moje ambicje wzrosly i obecnie jestem w trakcie zdobywania dobrze platnego zawodu. Dzis z perspektywy czasu ciesze sie, ze nie dostalem sie na zadna bramke - bo pewnie [...]

[...] zawsze mozna zrobic strone (np. zlamanyregulamin.costam.pl) i na niej umieszczac linki i inne niepozadane na forum sprawy a na samym forum porozumiewac sie skrotem (np.ZR) i moje pytanko co do tego bialka firmy "O"costam podobno sie strasznie pieni mam w domciu taki shaker ala ronie colleman na filmie taki mial i arnold tez taki mial w [...]

Witam! Chciałem ci pogratulować twego pędu w szerzeniu czystej kulturystyki, której obecnie coraz mniej. Jestem nowy na forum i nie wiem jak na ciebie zagłosować, czy też dać ci tzw. "soga". Gdybym wiedział to bym ci go udzialił. Masz moje pełne poparcie! Pecuniae imperare non servire oportet

[...] jadlospis, btw, nie wiem czy to praktycznie mozliwe ale dzisiaj rano sprawdzalem ketoze i pasek ewidentnie wskazywal na FAIBLE (+), od wczoraj rano dzialam juz wg tutejszych wskazowek - moje wczorajsze BTW to 181/214/26 - razem 2650kal, jestem powazony/pomierzony od stop do glow - zobaczymy jakie efekty po tygodniu/miesiacu :) Pozdrawiam