SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • Ok zobaczymy jak to moje fundusze będą wyglądały. Niewykluczone, że zdecyduje się na te polecane które z tego co widzę są dwukrotnie droższe (strona : http://mtidea.pl/6-kolka-gimnastyczne-zestawy- ).Teraz tak sobie myślę, że z mocowaniem to mam możliwość przyczepienia go do stropu zrobionego z mocnej sklejki (gruba + małe przerwy między belami [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5709 Data: 2016-09-04 12:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed nie działa ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nik nie wierzy ajednak wogule sie nie mecze a po 2 nie mam apetyty jak zawsze potafiłam zjesc cała lodówka to dzis sie zdziwiłam..Własnie jem cipsy ale nie samója mi a to moje ulubione,,,smatuja jak papier...i wogule mam dzis super dzien ..MAma nie pozwala mi jesc bo niby mi watroba siadnie i wodule.....ale to dział....zamierzam jesc 2 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9469 Data: 2009-04-09 13:44:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl na masę - proszę o poradę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] WPC ? I tak bede mial 2 - 2,5 gram bialka w diecie. Np taki zestaw: Gainer + kreatyna + witaminki olimp...ewentualnie + omega3. Pewnie kolo 120 gram gainera dziennie gdyby moje posiłki nie były wystarczająco kaloryczne. Oraz: czy skro teraz jestem na krecie mono to czy warto sprobowac jabłczanu jako nastepna ? EDIT: i czy to omega 3 ma jakies [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2010-09-17 14:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wielkie dzięki, mam nadzieję, że moje wskazówki pomogą Ci zrealizować Twój cel :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2013-05-28 22:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile węglowodanych ma jedna zwykla bułka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja początkowo próbowałem się odchudzać bez wagi kuchennej i wiem jak mi szło. Kiedy kupiłem wagę moje wyobrażenie o gramie a gram okazały się rzeczami zgoła różnymi.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14386 Data: 2005-09-15 07:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia czy bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nim. Wyciągnąć Cie wyciągnę bo również ważę 100 kg przy wzroście 186. Teoretycznie to chyba nadwaga ale szczupły dosyć jestem. Na siłowni przytyłem 2 kg. Cięższy jestem więc moje czasy na 50 m się pogorszyły - przynajmniej to jest jedna z moich teorii. Ćwicząc na siłowni rośnie masa mięśni i zwiększa się ciężar. Zwiększa się tez ich siła nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2012-04-12 14:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 66-67 to ja mam w udzie przy wzroscie 173 :D genetycznie mam spore nogi itp i fakt przy takim wzroscie i z takim obwodem (chodzi mi o moje wymiary) jest juz bardzo ciezko znalesc dzinsy.. nie mowie o fajnych dzinsach bo sukces jest jak ktores w w ogole beda pasowac :/ tak jak ktos pisal powyzej zazwyczaj musze kupywac dluzsze i je skracac ale [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8366 Data: 2011-11-20 00:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy i wysoki.Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    po pierwsze masz za krótki staż żeby od razu rzucać się na suple, takie jest moje zdanie. Nie łam się że ciskasz :) 40kg ja zaczynałem od 30kg, rękę miałem na maxa chudą ;) na razie radzę Ci ogarnąć w ogólne jak się ćwiczy i dieta. Bo jak sam wiesz nie masz wcale doświadczenia. Poczytaj, ułóż trening daj do sprawdzenia. Mówisz o białku ono ma [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2010-07-13 13:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka jest moja opcja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i jeszcze raz masa ... Dżings.....nogi duża grupa ale nie zaszkodzi jak dodam do niej przedramie lub biceps bo to są małe grupy są tacy co robią nogi i barki na jednej sesjji i im nieźle wchodzi takie połączenie co innego jak bym robił nogi z plecami lub klatą to już przesada na maxa dzieki za wypowiedzi moje zdanie jak wasze plan spoko pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2006-01-27 19:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzależnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] skaladnik dowolnego kosmetyku lub jedzenie. i przepisala jakies tabletki na alergie ktore wiele nie pomogly.poszlam do drogiego lekarza tez laryngolog stwierdzil ze to moje urojenie z tym zatkanym nosem bo tak naprawde jestem zdrowo myslalam ze mnie szlak trafi ale nie poddalam sie poszlam do trzeciego babka jak zobaczyla moj nos to sie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9517 Data: 2008-04-19 14:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzależnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hej wszystkim ponownie wlasnie wrocilam od arelgologa ktory powiedzial ze juz nie da sie uratowac mojej sluzowki jak zapytalam czy do konca zycia bede mila zatkany nos powiedzial ze to bledne kolo dal mi krople FLIXONASE ktore kompletnie mi nie pomagaja i tak sobie spaceruje od jedneku lekarza do drugiego i jeden glupszy od nastepnego i pomyslec [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9517 Data: 2008-05-08 17:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    to moje poprawki nie sa, nie masz drazka to zostaw to cw co masz i daj na poczatek, nie zastosujesz sie do poprawek cwicz jak chcesz, 10x tego samego poprawial nie bede.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2008-08-08 11:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ! W sumie z ta deca to dobry pomysl moze byc bo slyszalem ze po cyklu jak woda zejdzie to przy dobrej diecie to te kilogramy nabrane na dece dobrej jakosci sa.Tylko tutaj moje pytanie dac sobie z 300 deci i 600 tescia i do tego 750 bolda czy cos zwiekszyc zmniejszyc ? moze troche tescia podbic ? Polecial bym tak z 20 tygodni i na koniec [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2016-05-18 11:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stare porachunki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] paradoks i problem z wlasna osoba moze takze i z akceptacja samego siebie no coz znow wspolczuje i jest mi cie zal jesli na tym wlasnie ci zalezy i czujesz ze wspolczucie moje niedorwnuje twojemu "zal mi was" wiec TAK jest mi ciebie zal. powodzenia na selekcji tank i czytaj ze zrozumieniem "cala Polska czyta dzieciom" [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 2003-06-12 18:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania takie jak morfologia,prolaktyna,estradiol,testosteron,progesteron wykonuje na bieżąco. Badania z dnia 23.11 pokazały za wysoki poziom prolaktyny 34 norma do 15 oraz podwyższony estradiol 58 norma do 43 Moje reakcja była niestepująca 1 tabletka cabasteu 1mg na prolaktyne oraz pół tabletki exe na estradiol. Następne badania dnia 10.12 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2020-12-15 12:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapanowałem jakoś nad tym na ten czas i chyba pociągnę to dłużej oczywiście pod ciągłą kontrolą parametrów krwi i hormonów. Dodatkowo myślę że htz może rozjeżdżać mi moje wyniki.... muszę jakoś nad tym zapanować i wyszukać swojego rytmu podawania hcg bo absolutnie nie chciałbym z niego rezygnować zwłaszcza że mam do niego dostęp [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2020-12-16 16:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łodzianin napisałeś ze brałbyś 125mg testa do 4 dni....moje pytanie czy w IONS PHARMACY TestoE 250mg jest 250mg testa czy od tej wartości należy odjąć estr i wychodzi 180mg w jednym strzale 1ml???

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2020-12-17 08:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić z rozstępami???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czytalem artykul...moje rozstpy sa w dolnym odcinku krekoslupa ( ledzwiowym) i w sumie to wyb;akly juz i sie do nch przyzwyczailem pozatym cwcze i wiem ze moga mi wystapic w innych miejscach ale nic na to nei mozna poradzic...maly efekt ubpczny pakowania heh... Michal

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9030 Data: 2002-04-16 20:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić z rozstępami???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aha zapomnialem dodac ze nic nie bralem zadnych odzywek ani sterydow to chyba genetyczne ale co ciekawe nikt z mojej rodziny nie byl duzy .moge jeszcze dodac ze wygladem przypominam 17 latka a sila tez a z wygladu to ze juz sie gole mam wlosy na klacie ale nie o to mi chodzi tylko o te moje nieszczesne rozstepy-odpiszcie paker140

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9030 Data: 2002-05-12 18:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    a tu moje nózki których nie ćwicze ale pokaże 8

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10965 Data: 2006-10-22 22:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)