moje

jak nie trzyma diety to niech nie bierze takie jest moje zdanie

Moje wyjście z kłopotów: jarać, nie pić (pić mało) Wino jest o tyle lepsze od browara, że jest zdrowe i proporcjonalnie nie wypijesz tyle węgli prostych co z browców, na jednym wątpie przecież żeby się skończyło

To nie moje zdanie kolego, tylko fakty. Jedyną chemią używaną sporadycznie w produkcji ganji jest eter, który rozpyla się nad młodymi roślinkami, aby symulować wzrost żeńskich osobników. Proszę nie ucz ojca dzieci robić Mieszkałem nieco czasu w Amsterdamie...

"Chłopie, jak na mnie, jak masz 12% to jest dobrze przymasuj teraz, a na redukcję bęzie czas takie jest moje zdanie, najwyżej wklej jakieś fotki " wedle życzenia ;]

P.S. Jest takie świństwo pt. Nutramigen - preparat mlekozastępczy dla niemowląt - nie wiem czy chciałbyś to pić. Moje dziecię to piło , ale zastrajkowało po jakimś czasie. Ja nie byłam w stanie tego przełknąć - bleee - bardzo dziwnie gorzkie w smaku, aż gębę wykrzywia. Duszkiem i na ciepło , może by dało radę

wogule nie obetniesz ale postaraj sie obnizyc do minimum na czas redukcji do 8tyg nie ma potrzeby dostarczac nnkt - to moje zdanie. efekty spalania sa wieksze. a zwroc uwage ze wiele osob nigdy nie suplementuje nnkt.

Wszystkiego Najlepszego Moje Dzieci Kochane :*

mam 183 cm wzrostu waze 70 kg. cwicze juz ponad rok. moje osiagi:wl-85kg mc:130 kg

probke wypilem dzis,bo mialem zawody w szkole spozylem jakies 30 min przed wyciskaniem i . . . dałem rade ;D czulem jakby troche wiecej sily a i napompowalem sie ladnie,produkt spelnil moje wymagania Dziekuje za mozliwosc przetestowania.

Hehe, dobra akcja. Pogniecione, poszarpane, moje pusty ściany na domowej silowni wszystko przyjmą Wysylam dane, wrzucę fotę oczywiscie . pzdr.

tzn moje snidanie to :- mleko 2,o% 250ml - płatki owsiane 150g lub 200g no i teraz co jescze mysle ze jajecznica z 3 jajek wystarczy czy moze serek wiejski??

[...] http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe%21%21%21-t164189.html Proponuje dodac trening silowy (duza - 20 ilosc powtorzen w seriach itd - uzyj wyszukiwarki) kosztem czesci treningu aerobowego. Ogolnie polecam dzialy Fitness i Trening jesli chodzi o trening dla Ciebie ;) Co do B/T/W i kalorii to podtrzymuje moje wczesniejsze wypowiedzi

moje zdanie jest takie że tu ludzie powinni jeszcze raz przerobić elementarz.

Witam, mój problem polega na tym że w praktyce ciężko mi rozróżnić różnice miedzy ćwiczeniami na masę a ćw. Na masę. Moim celem była masa, chodzę na siłownię już pół roku lecz jeśli chodzi o moją wagę to jest bez zmian (raptem kilo więcej ważę) ,za to siła poszła mi znacznie ale siła jak na razie mnie wcale nie interesuje póki nie przytyje [...]

tak to moje zdanie, i polowy BB.

dj Smalec jak chcesz to odsprzedam Ci moje TSE (otwierane i jest ponad 100kaps) w sklepie sfd : Thermo Speed Extreme Mega Caps® 90 kap. 43,20 ja oddam za 35+ wysylka i jest tam ponad 100 kaps

[...] specjalistą nie znam nomenklatury, ale przypomina mi się jak pisano na forum o np niszczeniu części łąńcucha aminokwasu itp... Wiadomo, że nauka idzie do przodu, ale narazie w tym przypadku nie dorównuje naturze. Takie moje zdanie i wydaję mi się jest poparte praktyką wielu ludzi... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-06-01 23:01:07

[...] - tak jak napisałes białko był zostawił na noc - przed samym snem w ilości 30g - wystarczy Ci na 50dni carbo by dorzucił rano razem z kreatyną Gainer tak 40min po treningu albo przed samym treningiem, Ja bym walił po 60g przed i po treningu w DT a w DN raz dziennie Tez pewnie by Ci wystarczyło do końca cyklu. ale to są tylko moje skromne uwagi

wypadłem.. padłem na ryj po komentarzach ale z Was gejki moje cudeńka na fotce

potrenuj pozowanie btw zapotrzebowanie na kcal w diecie przy tej wadze to tyle co moje 2 śniadania . Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-06-02 00:19:01