moje

i takie wlasnie jest moje pytanie. aerobik typu step, hi-lo, tbc, fat burner to kwalifikuje sie pod 'aeroby'? raz czytam na forum, ze 'tak' a raz, ze aerobik zbyt intensywny. to jak to jest? bede wdzieczna za pomoc. nie wiem czy po prostu dorzucic jeszcze dwa razy aerobiku w tygodniu i wtedy bede miala cztery razy aeroby. a moze to w ogole nic nie [...]

A może ja wkleję moje archiwa gg jak powstanie ten dział ? Have I lost my mind?

[...] że chyba mocniej bo koleś runął twarzą na beton i przez jakieś 2 minuty nie wstawał Nim zdążyłem pomyśleć z prawej wyszedł sierp na moją odsłoniętą szczęka a potem drugi w moje gogle (nosze okulary) Pokazały mi się gwiazdy przed oczami upadłem 3 kolesi zaczęło mnie kopać szybko wstałem i usłyszałem tekst mojego kumpla: "Uciekaj nie masz szans [...]

[...] Oczywiscie sporo ludzi stosuje Sylimarol podczas cyklu, bo ich zdaniem nie oslabia to dzialania Metanabolu - coz trudno sie jednoznacznie wypowiedziec, w kazdym badz razie moje zdanie juz znasz. Dzienna dawka Sylimarolu to 35-70mg 3 razy dziennie po posilku - a jak wiesz po posilku nalezy rowniez przyjmowac pojedyncza dawke (5mg = 1 tabl) [...]

[...] o ile pamietam HI-TEC ma troche wiecej wegli..... Jak dla mnie to oba sa na jednym poziomie ale ja wole pic cos ze smakiem niz bez "Wszystko co polskie jest moje: niczego wyrzec się nie mogę! Wolno mi być dumnym z tego, co w Polsce jest wielkie, ale muszę przyjąć i upokorzenie, które spada na naród za to co jest w nim [...]

No qde Sebastian nizły z Ciebie BYKU!!! Za***ista klata... Pozdrawiam wszystkich ćwiczących i nie ćwiczących Moje zdjęcie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=56973

berry to ja sie kfalifikuje chyba do mezomorfików jutro bedzie chwila prawdy na silce ile stracilem po sylwku tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

Macie tu zdjecie "Wszystko co polskie jest moje: niczego wyrzec się nie mogę! Wolno mi być dumnym z tego, co w Polsce jest wielkie, ale muszę przyjąć i upokorzenie, które spada na naród za to co jest w nim marne." - Roman Dmowski

[...] ale mysle ze klatka i rece niezle na metce zrobione,chodz masz małe te rece,nie wygladaja na tyle co pisze kolega....i pamietaj o powietrzu,wdech i wydech...mysle ze jak chodzisz po ulicy to tak nie trzymasz powietrza.....? Pozdro!! Oto moje new zdjecia ,proponuje takze zobaczyc 2 strone... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=47029 Pozdro!!

[...] o odwracaniu uwagi psa ...tak rozpraszac uwage to mozesz psa płochliwego a nie bojowego ...który po wybraniu ofiary nie spuści jej z oczu ..mam z tym problem ponieważ moje psy kiedy zauwazą innego psa zamiast łazic i sie odeszczać albo wykasztanić stoją i wpatrują sie w to coś i za cholere nie można ich uwagi odwrócic..dopiero po [...]

docent ty to jestes ******ety takie kity to nie tutaj tu sa ludzie którzy wiedza swoje i nie wcisniesz im takich bzdur - to jest moje osobiste zdanie <=(D@rk)=[==

brutus moze z laski odp na moje pytania!!!!!!!!!!!!!!!!!!na GG dostales je??? Ps a kolega wyglada jakby tanczyl w meskim PeEp sHoW co ty sie w stringach opalasz ok nawet nawet niezla budowa Tak wygladam http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58114 mów co chcesz

mam pytanko. Czy moge w jednej porcji - doslownie zmieszac razem kreatyne mikro i czysta glutamine . Tak sie dzieje np rano. Chce wziac kreatyne + glukoza , oraz glutamina. Moje pyanie , czy moge do wziac fizycznie razem, zmieszane , bo oczekiwanie od jednego suplemetnu do drugiego i potem do sniadania powoduje ze umieram z glodu. To samo pytanie [...]

[...] jak to jest z tymi szczepionkami, ale będąc na thermie organizm jest nieco rozpędzony (ukł. krążenia, metabolizm...). Może czasem spalić tą szczepionkę. Oczywiście to tylko moje domysły i pewnie sprawa wygląda inaczej, ale ja bym sobie darował therme kilka dni przed i po szczepieniu - powiedzmy z tydzień (szczepionka w środku tego czasu). Jak [...]

[...] &#8222;Już od pewnego czasu czułem, że wszystko dobrze się układa i że ten sezon może być bardzo udany. Dobrze skakało mi się na ostatnich zgrupowaniach, wygrałem moje debiutanckie turnieje o Puchar Kontynentalny w Lahti i Libercu. W takim układzie trenerzy zadecydowali, że warto mnie spróbować w zawodach najwyższej rangi&#8221; [...]

[...] mam jeszcze jeden problem otoz w piatki mam praktyki wstaje o 4 rano na praktykach jestem od 6 do 11 i nie wiem czy brac kreatyne itp. tak samo po przebudzeniu na czczo czy zastosowac w tym dniu inny sposob brania. Sorry ze moje tak drobnostkowe pytania ale taki juz jestem:) Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

brutus docieraja do ciebie moje pyt???? Tak wygladam http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58114 mów co chcesz

Spoko sylweta. No i SOG oczywiście Witaj na forum :) Pozdrawiam wszystkich ćwiczących i nie ćwiczących Moje zdjęcie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=56973

Tak, ale chyba do Ciebie nie docieraja moje odpowiedzi na gg Doradca w dziale "Trening"

Już nikt przez ciebie nie zginie ubeku pier.dol.ony nikt więcej nikt. Jak ci sie podoba moje 17-letnie ciało ? Ty stara dupa jestes. Stopczyk co wy tam palicie ? Ja pale Radomskie ,ale jak pan chce to Franz ma Camele. Ty Franz czujesz ? No ale to nie g**** ,to padlina.No jak taki zaczyna od kapowania ,to gdzie konczy ? Jak to gdzie na powąskach. [...]