SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • e tam moje ciocie i babcie tez go robia

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 20:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schilt najlepszym technikiem K1

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Schilt dzisiaj udowodnił, że jest zdecydowanie najlepszym technicznie zawodnikiem. Dziwi mnie tylko fakt, że tak mało osób doceniło jego wspaniały talent. Wszyscy lekceważyli moje słowa, a jednak to ja miałem racje. Szkoda że nie doszło do walki Schilta z Lebannerem. Jeszcze pewnie jest kilka osób co uważają, że Jerome by wygrał z Schiltem. Gdyby [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6040 Data: 2005-11-19 20:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co ja sie orientuje to po polsce biegaja dwa rodzaje dobry i lipa. Lipa jest bardzo dobrze zrobiona i na pierwszy rzut oka nie poznasz napewno. Nie potrafie Ci wytlumaczyc czy masz dobry czy zly musialbym go zobaczyc wtedy bym sie okreslil. Czy w koncu ktos mi powie dlaczego usowane sa moje odpowiedzi???????

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8806 Data: 2005-11-19 21:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w nosie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a jakiej masz firmy i z jakiego tworzywa? no i nie odpowiedzialas na moje pytania

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 21:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za mało sypiasz jak na moje oko odpowiednia dieta bedzie niezbędna tzn w pełni pokrywająca Twoje zapotrzebowanie Saper cholera wie nei ważyłem sie jeszcze waga mi na siłowni padła w tygodniu jakoś sie w szkoel zważe tylko pielegniarka ma pokój obok pedagog i mi nei po drodze jakoś ogólnie widze żę troszke urosłem neistety olałem troche MT [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2005-11-19 21:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukier=carbo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hehe pewnie że da sie wypic, dobrze zmiksuj z odpowiednią iloscią wody i relax. Sam ryż gotowany bez soli ma mdły smak w takiej formie ale glukoza załatwia sprawę. Co do tego czy warto/niewarto - moje wymagania spełnia

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5563 Data: 2005-11-19 21:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A to jest wątek o diecie. A moje pytania dotyczyły diety. Nie pytałam o trening tylko o jedzenie. I czekam na odpowiedź, ale nie twoją Tyka

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 22:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ente pytanie o żarcie potreningowe...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeczytałem że po trenmingu 30 minut należy zjeść cukre proste jak wafle ryżowe lub wypić wode z glukozą a po około godzinie zjeść posiłek potreningowy. Tu jest moje pytanie: czy mam liczyć te WW z np. wafli do tego posiłku? Bo jeśli tak to wuszło bym na to że zamiast ryżu i cyca z kuraka po treningu mam jeść samego cyca bo WW miałem w waflach?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2005-11-19 23:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre kombinacje

    Post
    Sztuki Walki

    no raczej Moje KArate TSUnami i tak nie ma sobie równych

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2005-11-19 23:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrazu po treningu (Co zjeść)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sacham to byla odpowiedz na moje pytanie wafle vs. carbo ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2005-11-20 00:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdzie mi nie pomogli...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    xpand aż dwie puchy trzeba na cykl?? jezu to faktycznie nie da rady :) co do diety to muszę powiedzieć że moje posiłki nie były złe, nie jem kiepskich rzeczy, na przykład: śniadanko to koktajl robiony przeze mnie: maślanka, białka, ser biały, płatki owsiane, mleko odtłuszczone miksowane razem obiad podzielony na dwie części na jeden raz jakieś [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7798 Data: 2005-11-20 00:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schilt najlepszym technikiem K1

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] - możesz zdefiniować co to znaczy "najlepszy technicznie"? "Dziwi mnie tylko fakt, że tak mało osób doceniło jego wspaniały talent. Wszyscy lekceważyli moje słowa, a jednak to ja miałem racje." - kto nie doceniał jego talentu? Kto i gdzie lekceważył Twoje słowa? "Szkoda że nie doszło do walki Schilta z Lebannerem. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6040 Data: 2005-11-20 08:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baca chodz pojdziemy na wymiane zbanuj moje konto a te a odbanuj tante bo tam mialem abona a tu ****ziunia na pisanei tyle musze czekac doloze 2 sogi w jaksi dzialach z tantego konta co ty na to???

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-20 10:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    a na moje pytanie ktos odpowie ??

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4295 Data: 2005-11-20 11:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadal czekam na odpowiedzi na moje pytania. Mag69, Zincast forte mowisz? No i tak myslalem wlasnie, ale nie wiem jak to wplesc w diete...ale cos wykabinuje jak poczytam ulotke. Witaminy B i cala rodzine innych mineralow juz mam, brakowalo mi tylko cynku wiecej. "sylicaps i esseliv"...co to jest? Slon2, jesli chociaz troche [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 14042 Data: 2005-11-20 11:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody przezwaz Organizowane

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wiedze ze nikt nie chce zacząć a wiec ja zacząć Ostatnio w dnia 15.11.2005 W Wtorek Zorganizowałem z Tomaszem S (Holden) Zawody w mojej szkole (Zespół szkół Licealnych i Technicznych Nr 1 W Warszawie) Zawody Cieszyły się nie bywałą liczba uczestników wystartował 46 osób z tego było 10 W kategorii kobiet Rywalizacja odbywał się w 4 kategoriach [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2005-11-20 12:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy trening Hst zwiększa dosc dobrze siłe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ej słuchj nie wtrącaj sie w moje tematy bo chyba masz cos z główka.nie widzisz że jeden dotyczy przyrosty siły a drugi Hst jak hst i tamto to to samo to chyba jestes ........... sam se dokończ

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5071 Data: 2005-11-20 12:32:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cell pump - trójpuszkowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    No na porcje sypałem tak jak trza 4 płaskie miarki, no ale te miarki są takie... Stąd moje pytanie, czy jak miałbym skończyć dwie duże puchy w 6-7 tygodni, to czy nie było by namiejscu dokupić jeszcze jedną małą np.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2005-11-20 12:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imprezy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawsze wiąże się ze stratami wagi wody itp. Do tego np. nie chcą pić a wiadomo jak pujdą to koledzy będą namawiać a nie umieją się przeciw stawić i się skuszą . No a takie moje osobiste podejście to ja lubię imprezy i bardzo lubię się bawić tym bardziej że od 10 do 17 roku moje życie opierało się na muzyce i tańcu więc wiadomo . Ale u mnie [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8013 Data: 2005-11-20 12:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka do HL

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wow, moje 2 pierwsze sogi Wypada więc się zrewanżować

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2005-11-20 13:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)