SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • teraz ja!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] :( Poza tym bicpes jakby ciutke zbytnio rozwinięty w stosunku do tricepsa a ręce ogólnie w stosunku do tułowia a górna połowa ogólnie w stosunku do dolnej... Takie jest moje zdanie. Wg mnie powinieneś popracować pół roku nad pozbyciem się tych dysproporcji. I poćwicz brzuch, poprawi Ci się wygląd sylwetki znacznie przez samo to bo widze że [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5882 Data: 2006-07-22 07:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz ja!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie wiem jak masz z genetyka ale jak na moje w 3 lata da rade wiecej zrobic ale nie moge powiedziec ze jest zle.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5882 Data: 2006-07-22 09:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o plan :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zajadacz -ej w tym planie za duzo dni ja bym to widzial tak Poniedziałek : 3x Żywiec w puszce Wtorek: 2x Tyskie w butelce Środa : czezwienie Czwartek : 3x Warka w butelce Piątek: 2x Redds w butelce następnie raz Żywiec w puszcze Sobota : czezwienie Niedziele: czezwienie i jak na moje to bylby plan ok:)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2006-07-22 14:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam!!! Nie jestem dzisiaj w dobrym nastroju, bo KUR*A konto moje konto w kopie sie zje*alo!!!No KUR*A!!!Na szczescia muze i reszte mialem na wspólnym dysku, jak bym mial na pulpicie to by sie ku*wa wszystko poszlo ****c!!!Ale na pulpicie mialem linki(tez strata, bede teraz musial z nowu szukac)!!! JA PIER*OLE!!! Ps.Seba ja sciagalem wszystko co [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-22 14:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPRZY TRENING NA SILE PROSZE POMPCY !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moj bo moje

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2006-07-22 15:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z czym polaczyc

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam 18 lat staz 5miesiecy ale to bylo rok temu ale tez kasy za duzo nie mam wiec razej 2xcp odpada a co do glutaminy to czemu sie nie przyda??HMB zamienie na tauryne a co do diety to : I posilek platki owsiane 60g B(7,2) T(4,3) W(42) KCAL(219) CHLEB ZYTNI PELNOZIARNISTY 60g B(6,7) T(1,8) W(53,9)KCAL(239) SER TWAROGOWY CHUDY 60g B(19,8)T(0,5) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2006-07-22 16:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Mateo: Maniac Gym

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Przepraszam Cię Maniac za moje zachowanie, tym samym prosze o sciegniecie bana z mojego konta - pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2006-07-22 16:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie na temat ....?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi się wydaje że to wał nie jest tylko np. ma więcej zanieczyszczeń np popiołu. Takie jest moje skromne zdanie I jeszcze jakoś badania nie udowodniły że tam jest syf Zmieniony przez - koks127 w dniu 2006-07-22 17:27:00

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2006-07-22 17:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit & Emil back to reality...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gdzieś tam jest to czego pragniemy do czego dażymy. Coś co sami chcemy sobie udowodnic by się róźnić by czuć się spełnionym... DAM RADE MUSZE dlaczego musze ? BO CHCE BO TO moje marzenie MOJ CEL !! Nadszedł czas sprzeciwu, powstań... Wystawię na próbę swój charakter, bedę walczył z tymi ograniczeniami. Nie pozwolę by konwencjonalny sposób [...]

    Odpowiedzi: 1219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-22 17:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy A Drugi Cykl Na Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jestem w trakcie pierwszego cyklu i rzeczywiście puchnę w oczach i zyskuję na masie, pierwsze 2 tygodnie skoczyłem 3kg !! oczywiscie wiem ze to w przewazajacej mierze woda i moje pytanie jest takie - poniewaz robie program na redukcje a kreatyna wspomagam sobie regeneracje no i siłe, co się potem z tą wodą po zakończonym cyklu dzieje? tzn czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2006-07-22 18:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    czemu wszyscy tego gain bolica kupuja? Co to za gainer tam prawie bialka w ogole nie ma.. Juz lepiej tradycyjne carbo kupic bo kreatyne i tak masz oddzielnie kupiona.. wez zamiast tego super whey gainer 4000 albo gainer mct chociaz. To moje zdanie. Zdrowko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2006-07-22 18:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na moje oko podróba tylko że podróby też dzialają(przynajmniej te z grubszym trójkątem)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2006-07-22 19:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamowilem chociaz cos wam sie schrzanilo-rejestrowalem sie w sklepie pare dni temu a dzis juz nie ma mojego konta chociaz na skrzynce mam maila: Drogi Marcin Witamy w sklepie Suplementy i odzywki dla sportowcow - sklep internetowy. Dzięki rejestracji masz możliwość skorzystania z wielu usług jakie oferujemy naszym użytkownikom. Niektóre z nich [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5069 Data: 2006-07-22 19:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qrwa enan to nie prop, enan e5d a nawet e7d da rade to moje zdanie.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4007 Data: 2006-07-22 20:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I'm-nowe foty strona 7,8

    Post
    Galeria Zdjęć

    ehhh jestem pewny na 90 % ze twój bic niema 43cm , na moje oko ma góra 36cm ,triceps masz maly ,i biceps tez nie za duzy masz,

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-22 22:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - prośba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyniki w normie (0.3 -3.0) to mam się uważać jak ze zdrową tarczycą (słowa lekarza).Złe wyniki przez co spowolniony metabolizm na maxa to wyniki rzędu 20-30 i więcej, a moje obecne wyniki są na poziomie 4-5 , czyli blisko normy. Co do powyższej dietki to raczej chodzi mi o zrobienie rzeźby co wiąże się ze zrzuceniem paru kg. Nie zrobię [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2006-07-22 22:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpc 80 Ostrowia ktory smak najlepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no jasne...sklad ma ok a co do smaku,to tak jak pisalem...do wszystkiego mozna sie przyzwyczaic Jednak uwazam,ze lepiej doplacic te kilka zl i zakupic produkt o rownie dobrym skladnie , ale o niebo lepszym smaku (np. sp80 olimpa) Ale to tylko moje zdanie i kazdy moze uwazac inaczej pozdr

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9897 Data: 2006-07-23 00:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego mam przerwe w cwiczeniach ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ***łeś z 15 metrów ?? znając moje szczęście to już bym was z góry obserwował.Na zdjęciach paskudnie to wygląda.A co do profilaktyki to lekarz ci doradzi najlepiej,No chyba że mamy tu więcej takich co myślą ze umieją latać pzdr,wracaj do zdrowia Zmieniony przez - mobi89 w dniu 2006-07-23 00:38:44

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12213 Data: 2006-07-23 00:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego mam przerwe w cwiczeniach ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    rane juz raz te patalachy czyscily, ale to patalachy ... sam niewiem na co ida moje podatki .. oki wiec czekam do poniedzialku ta rana powstala na skutek poslizgniecia sie na trawce i zjechania upadku na kolano na jakieś głazy wyrywajac kawal miecha jak widac gdzy spadlem z 15 m to połamałem 2 nogi i mi składali jedna za pomoca srubek, kregoslup [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12213 Data: 2006-07-23 00:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wcześniejsze posty może w trochę chaotyczny sposób, ale decyzja o leczeniu hGH to już nie przelewki. Przeczytaj jeszcze raz mój ostatni post i odpowiedz szczerze na moje pytanie tam zawarte. Wiem, że może to dziwne, ale mam swoje zasady, których nie lubię łamać (albo może to po prostu jakieś odchyły na bani :D). Fotki nie wkleję bo to [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2006-07-23 01:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)