moje

pANOWIE NA FORUM PELNO JEST MATERIALOW NA TEMAT WYSKOKU I SKOCZNOSCI, ZROBILEM PRAWIE WSZYSTKIE, KAZDY POTRAFI DAC W KOSC ALE NIE KAZDY DAJE EFEKTY. STARA SZKOLA HANSA I SPOLKI W DUZEJMIERZE OPIERA SIE NA PRZYSIADACH STAD MOJE PYTANIE DO WAS.MOJZ WZROST 185,WAGA 83, DOSIEZNY 85CM.NA 7 SERII PRZY 8 POWTORZENIACH PRZYSIADY ROBIE ZE 115KG. KUMPEL [...]

i odrazu mam zaczac od 3 strzałow w tygodniu??? czy zaczac od 2 pozniej ciognac 3 i znowu zejsc do 2 ??? to jest moje ostatnie pytanie dziekiuje wam bardzo odpowiedzcie na to pytanie i daje wam spokoj

Axell wydaje mi się, że ty raczej powinieneś podzielać zdanie tunafish co do stosowania srodków dopingujacych/zabronionych, bo jeżeli moje źródla mnie nie okłamują, to zajmujesz sie dilerka na małą skale. Dilerką środkami niedozwolonymi. Jeżeli zostałem wprowadzony w błąd, to przepraszam. Jeżeli nie, chętnie usłyszę twoją wypowiedz na temat, czym [...]

ponad 1 rok temu był pogrzeb mojego ojca w sobote o 12...włąsnie byłem w polowie tricepsa...chyba wiecej pisać nie musze....moje zdanie takie ze zeby osiagnac sukces trzeba sie poswiecic całkowiecie i nie uwazam to za chore

woznica ja nikomu nieczego nie wciskam do gardla kto kupuje ten wie co robic.... niby dlaczego mam popiera autora postu?? bo sprzedalem pare opakowan M1??? wez mnie nie rozsmieszaj.... ps. jakie to sa moje srodki??? to pytanie do porducenta ps. 2 mala dilerka

Nie Akorat w Barilnku tak zabalowalem, bo mozesz mi wierzyc ale to byly moje wakacje 2 dniowe A spasc malo spadlem. Prawie wcale. Od kiedy dorabiam jako prywatny trener mam za***iscie regularne treningi I nawet na kacu musze cwiczyc hehe

Pisalem przeciez ze cwicze cale cialo ale po porstu chyba lubie ta czesc mojego ciala zreszta ona jest dla mnie najlepszym czynnikiem pokazujacym ze moje trudy przynosza jakies efekty...

[...] z treningami różnie bywa i czasami ciężar jakim się ćwiczy wydaje się cięzarem "gigantycznym" a w innym przypadku ten sam ciężar można targać nawet kilka razy więcej. Stąd moje pytanie jak postępować gdy nie ma sił czy sobie troszkę odpuścić czy starać się wykonać plan i czy w przypadku "nadmiaru" sił zrobić tylko plan czy też wykorzystać to i [...]

Lifter mi salbutamol pomaga podobnie jak efedryna poprawia nastruj, nie wiem jakie jazdy mają niektuzy, ja dosc odporny jestem na tego typu zeczy byc moze inni są duzo bardziej podatni w kazdym razie stosując Psychotropy daleko nie zajadą a skonczą jak Gohan albo jeszcze cos gorszego. Takie jest moje zdanie. Pozdrawiam.

Lifter mi salbutamol pomaga podobnie jak efedryna poprawia nastruj, nie wiem jakie jazdy mają niektuzy, ja dosc odporny jestem na tego typu zeczy byc moze inni są duzo bardziej podatni w kazdym razie stosując Psychotropy daleko nie zajadą a skonczą jak Gohan albo jeszcze cos gorszego. Takie jest moje zdanie. Pozdrawiam.

[...] kosztuje. Dlatego np. biore odzywke bialkowa posypuje nia sobie musli,czy platki owiasne. Albo miele ryz na szejka w mikserze razem z bialkiem. Wychodzi to taniej i mozna kombinowac. Jak nie mam czasu na jedzenie podczas jakiegos wyjazdu to biore CARBOPUR z Hi-teca (Bezsmakowe) dorzucam bialko i mam gainera. Ale to jest moje skromne zdanie

[...] do powiedzenia w temacie, zegnam. Uszanuj, ze to moj temat i zasmiecasz go. Masz jakas misje, nie moja sprawa, po prostu nie mecz innych. Nie rozumiem, co ma oznaczac temat mojej przeszlosci, zapewniam cie, ze przemytnikiem ani handlarzem niedozwolonymi srodkami nie bylem i nie jestem. Moze pomyliles mnie z kims innym ? Jezeli chcesz znac moje [...]

[...] mecz innych. " misje to chyba masz Ty, po to chyba zalozyles ten post... a kto meczy innych??? sam sobie odpowiedz czytajac wypowiedzi userow "Jezeli chcesz znac moje zdanie na twoj temat, to jestes osoba zaklamana. Sprzedajesz dzieciakom koks, udajesz, ze to nie koks i moralizujesz." gowno wiesz, tym bardziej ze mnie nie znasz i [...]

[...] 14-15 zł taki filet wychodzi 2x taniej niż pierś a ma tylko 3g mniej białka... Wiem że lepiej kupić świeża rybkę no ale... Problem tylko taki że filety są zmrożone. No i tu moje pytanie czy robił może ktoś taki pomiar ile z kilograma zmrożonej ryby po usmażeniu zostaje faktycznie tej ryby? A ile w tym kilogramie było wody? Nie mam niestety wagi [...]

[...] 12.00 Posiłek 2 15.00 Posiłek 3 18.00 lub 20.00 Posiłek 4 (w zależności od dnia, różnie wracam do domu) 21.Trening(Podczas treningu CARBO 40gr) 22.30 SP 80 (40gr) No i teraz moje pytanie jak to kurcze połączyć wszystko żeby to miało sens. Aha i jeszcze jedna sprawa, czy to creaFusin stosuje się w takich samych cyklach jak kreatyne bo nie moge się [...]

[...] ciężkiej pracy i stresów, i to właśnie dlatego należy je traktować bezlitośnie, jeżeli mają rosnąć. Zaczynamy od uginań. Lubię je robić zaraz po treningu ramion, wtedy gdy moje przedramiona są już osłabione i podatne na atak. Kładziemy się w poprzek ławeczki z przedramionami opatymi na miękkiej części i z wnętrzami głoni skierowanymi do góry. [...]

Stąd też moje pytanie (na początku poprzedniego posta) czy "Mounte Dew" i "Mountain Dew" to te same napoje

moje wymiary są w profilu . ćwicze prawie 6 lat. jem wszystko co uda mi sie złapać hehe..żadnej diety .wakacyje treningi podzielone na 2 lub 3 części. mam własną siłownie 6m od domu.kumpla wymiary: biceps-38 cm klatka-114 barki-130 pas -73 udo-57

własnie przy braniu wyciagów ryzykuje pikawa są bardziej niebezpieczne od wersji HCL. to oczywiscie moje zdanie, poparte doswiadczeniem

kolejne moje fotki, pozostałe na: http://www.sfd.pl/temat92653/