moje

dlaczego moje konto Tora. zostalo zablokowane? chcialbym wiedziec kto to zrobil i za co? myslalem ze jak sie ma dac bana to chociaz trzeba byc do niego nominowanym ale jakos nikt tego nie zrobil, wiec nie znam powodu dlaczego moje konto Tora. zostalo zablokowane! czekam na wyjasnienie!!!!!

Sog dla tego Pana Tylko nie ma jeszcze odpowiedzi na moje najwazniejsze pytanko: jak pompki na krzeslach maja sie do wyciskania sztangi jesli chodzi o efektywnosc?

No niby tak. Czy zatem ja, jako bardziej koszykarz niz kulturysta (nie wycisne wiecej jak 70-80 kg), moge moje miesnie piersiowe w jakis sposob ROZWINAC przez takie pompki a nie tylko ZACHOWAC ich aktualny stan? Tak jak powiedzialem, moja przygoda z ciezarami ograniczyla sie do wakacyjnego wyciskania sztangi u kuzyna, wiec mozna mnie uznac za [...]

No to kawałek ode mnie jest :) Ale tam faktycznie jest sporo miejsca do jazdy. Tutaj tego brakuje. Dam ci moje gg - 9284 - może powymieniamy się doświadczeniami co do jazdy dla początkujących :)

[...] nie pochwalam takiego postepowania; konczac te kwestie – post zostanie dodany do ‘najciekawszych artoow dzialu’ kolejna sprawa – moje rzekome zdanie... a jest do czego? art czysto informacyjny – ok, dobrze, ze powstal; afera czarnoochok vs. olimp? poniekad niepotrzebna; olimp_gate /etykiety i [...]

franz sa 4 rodzaje omki tak jak pisales x v a takze y i ksiezyce "(" wiec raczej nie masz wy***ki a jakbys mial to nawet mozesz miec przy x lub przy v bo na pewno by nie podrabiali i zmianiali cos na ampie.......takie jest moje zdanie........pozdrawiam

[...] lat 176 wzrostu i wagę 69 kg. Mój problem charakteryzuje sie głównie "galaretowatymi" pośladkami i troche za grubymi nogami w okolicy ud. Uważam, że jest to pozostałość po mojej dosyć sporej nadwadze, którą miałem kilka lat temu. Moje pytanie brzmi : jak i ile powinienem ćwiczyć, żeby ta dolegliwość znikneła, nie ukrywam, że chodzi mi o jak [...]

[...] Mam 16 lat,180 cm wzrostu i jestem dosc chudy, 70kg. Chcialbym troche przytyc, zrobic sie "szerszy w barach", poprostu chce byc troche wiekszy, ale takze chcialbym zeby moje miesnie byly ladnie zarysowane i widoczne Zalozylem ze bede cwiczyc 3 razy w tyg(Pn, Sr, Pt). Wszstkie te cwiczenia mam zamiar robic podczas jednego treningu: 4*15 [...]

[...] i okazuje sie, ze pochlania olbrzymie ilosci soli do wiekszosci potraw. Sol zwieksza zatrzymanie wody w organizmie chyba stad ten brak rzezby. (rzezby bo ksztalty ok) I tu moje pytania: ------------------- 1) Czym mozna zastapic sol w diecie (walory smakowe) 2) Skad w organizmie taka chec spozywania soli? Jesli dobrze pamiatam sol dostarcza sod [...]

Czytaj wiecej Tora. zanim sie udzielisz , Lukasz chcial zeby dostal w Treningu ... Ja wyrazilem juz moje zdanie ... Wiem ze to oni przyznaja komu bolda a komu nie ... ale tu nikt nie mowi np BOLD koniecznie dla Tory , tylko spokojnie proponujemy zeby to rozpatrzyli Modzi

wiem ze jest niskoandrogenny ale jak polacze dece z tesciem to bede chcial zapobiegac efektom ubocznym tescia wiec pytanie bylo czy proscar nie wplynie jakos negatywnie na moje sutki w przypadku stosowania w czasie cyklu deca+tesc?????????????????????????????????????????

Ja sie mniej wiecej orientuje w tych rodzajach pompek, nie tego dotyczylo moje pytanie, ale juz i na nie mam (przynajmniej ogolny zarys) odpowiedzi

dziekuje bardzo :) juz zagłebiam sie w linkach moje pytanie było z tych gatunku banalnych dla starych wyjadaczy ale ja mam olbrzymie doswiadczenie na siłowni 1 miesiac i to poki co bez rzadnej osoby ktora by mi pokazała co jak gdzie bo podobno akurat jest na wakacjach tak wiec jest ciezko na szczescie w siłowni jest miła atmosfera i wszczycy [...]

[...] - gdybyś przeczytał na pierwszej stronie co napisałem nie byłoby scesji. "Dbol brigde jako ciekawostka." Tylko i wyłącznie - więc trzymajmy się tematu - a co do mojego zachowania - to moje zachowanie nie jest spowodowane moim stanowiskiem moderatora tylko czynnikiem zewnętrznym jakim jest niepohamowana agresja podczas SAA - czasami [...]

[...] a nie osiagniecia go i zaprzestania cwiczen. Kulturystyka jest raczej stylem zycia, pewnym wyzwaniem, a nie recepta na sukces w krotkim czasie. Sam sie przekonalem, na moje szczescie gosciu jakis "Jingiel" wyslal mi cwiczenia zanim zaplacilem i jeszcze dal mi pozytywny komentarz, ktory daje kazdemu, jakies kretynskie teksty! [...]

Siemanko to ja Rzeznik oto moje foty lapy bo ona mnie porusza jak dnb

czyli jesli nie tylko na zejscia to kiedy uzywamy jeszcze.aha no i podstawowe pytanie moje,co jest warte te 10szotow ktore dostalem. pozdro

[...] i zrobiona z myslą nad najmniejszymi kosztami jest to jej przyklad ze wzgledu na koszty ukladalem ja niezwracajac uwagi na indeks glikemiczny prosze o komentarze oto ona moje zapotrzebowanie dzienne to jakies 3400kcal dieta ta bedzie na mase a wiec 130g bialka 480g węglowodanów i jakies 100g tłuszczy ile wychodzi na Kg masy policzcie sami ] [...]

[...] ( Ci którzy mnie znaja- pozory myla kochani). Im bardziej się zagłebiam w ten sport tym trudniej jest mi się z nim rozstać. Stał się cześcia mnie. Dlatego proszę o szybki kontakt w sprawie Trenera Sekcji Milicza. Będę wdzięczna. A jak nie wypalą moje plany przenoszę się do WKS i za 4 lata może wystartuje w Olimpiadzie 2008 :] Kto wie........

cze Od kilku lat mam pewnien problem chodzio to że zawsze jest mi bardzo gorąco leje sie ze mnie nawet w zime a moje ubrania po praniu są odbarwione(tylko moje!)o co w tym chodzi?