moda

skeni niezalenie od wsytzkiego masz herbatke do picia 3x dzinnie to w temacie okresu po rowno pokrzywe, przywrotnik i dziurawiec i skoro juz jestesmy w teamcie to teraz wiosenna moda jest wiec na regeneracji sie dozywisz

Chciałbym dodać ze moim priorytetem w nowym planie miałyby być barki oraz mięsień najszerszy grzbietu, stawiam to wyżej nade sprawę siły w klacie. Niestety nie mogę nigdzie znaleźć opcji 'edytuj' wiec proszę moda o sklejenie tego z poprzednim postem, dziękuje.

mi to tez sie odrazu rzucilo w oczy w sumie na poczatku swojej przygody z silka tez mialem podobne podejscie. Jednak nie rzucalem sie na jakies pobudzacze, stacki itp. Wystarczylo poczciwe mono + wpc najtansze. Jakas nowa moda panuje...

[...] odtłuszczonych, skupmy się po prostu na walorach praktycznych. Po co jeść praktycznie samą kazeinę? Tłuszcz, w postaci oleju, oliwy, lnianego, orzechów itp i tak się z reguły dodaje jeśli to posiłek nocny, a jak twaróg to zakładam, że tak /no taka moda/. Poza tym nie rozumiem unikania tłuszczu - bezcelowe. No i tak jak napisal Domer. /pozdr

Dzieki Bartus :) Mam nadzieje,ze nikogo nie uraże,ale chciałbym jeszcze poznac opinie moda-faftaq co na ten temat myslisz? Wapń faktycznie ma taki wplyw na wchlanianie cynku ?

powie mi ktoś dlaczego teraz jest moda na te blistry ? coraz więcej firm zaczyna pakować swoje rzeczy w te blistry ...

jak dostanę moda na inso to mogę podjechać na trening i zdać relację bo nie mam zbyt daleko

Eureka Popros moda o przeniesienie.

Prosiłbym moda o przeniesienie tematu na odpowiedni dział. Dziękuje

Witam duzo cwicze(boks dolaczyl do tego) zreszta moja relacja jest chvja warta takze prosze moda o zmkniecie tematu. Dodam tylko ze bomba leci tren sie kreci i mega pisssda:) Od dzisiaj dodalem greckie t3 i dzialamy:) Otowrze oddzielny temat z podsumowaniem i porownaniem jak skoncze cykl. Powodzenia

[...] robic aeroby rano na czczo 4 razy w tygodniu na clenie. Co do EK to zgadzam sie z przedmowcami, takich ludzi tu potrzeba. Pisalem do ciebie i mowiles mi ile lat juz w tym siedzisz, nie tylko w farmakologii, ale i kulturystyce i fitness. Jakby bylo glosowanie na nowego moda to masz moj glos. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-03-14 12:24:24

ok. Edytuj post usuń pytanie o winstrol i poproś moda o przeniesienie tematu do odpowiedniego działu. Pozdrawiam

W takim Razie przepraszam i Dziękuję za pomoc NUTRI a MODA PROSZĘ O SKASOWANIE TEMATU .

^ to samo miałem zapytać... to nie ma żadnego sensownego wytłumaczenia... tylko na sfd panuje chyba taka głupia moda testem solo powinno się kończyć cykl... nawet czytałem o tym jakiś artykuł i to nie w KiF-ie Zmieniony przez - sqrwiell w dniu 2011-03-20 14:41:18

o już dawno Pana Moda nie widziałem do autora: dużo porad na temat treningu znajdziesz w dziale trening proste

sir lukasz a czy to twoje forum ze mnie wypraszasz? to ze masz moda to nie znaczy ze mozesz mnie stad wyyebac pozatym ban fajny zart naprawde, pokazales jaki jestes dojzaly i jakie ty masz fajne poczucie humoru to ze powiem komus stad ze jest np. pedal to nie znaczy ze to jest obraza czy cos i nikt sie nie obraza ani nic powiesz cos o 'zielonym' [...]

[...] to mi spam jest niepotrzebny ... więc kolejna krzywa akcja i zamykam spam... ... nikt nikogo nie zmusza żeby tutaj przychodził jak mu się nie podoba... Ja na forum jestem od 8 ponad lat... i jestem tu tylko z jednego powodu... sport to moja pasja i lubię pomagać ... To że przyznali mi moda i powiedzieli ... sprzątaj :) ... to nie moja wina

[...] jaka cholere chcecie za wszelka cene mu to zmienic? Inne cwiczenie pobudzajace cale cialo do wzrostu - martwy ciag. Po co ma katowac uda skoro mu sie takie podobaja? BO taka moda jest na forum ze wszyscy musza cwiczyc nogi? Autor ma dwa na silke, nogi mu sie podoboja, gora ciala nie, stad moj pomysl jest taki zeby poswiecil te dwa dni na gore [...]

[...] nog to glupota ale trzeba myslec realnie, autor TRENUJE NOGI, pod katem wytrzymalosciowym i to jest jego priorytet jak widac, wiec po co to wszystko psuc? Bo taka jest moda ze jak wezmiesz 2x masy ciala w przysiadzie to nie jestes sportowcem? Wtf? NIkt nie rezygnuje z lap czy klaty bo chodza bo po pierwsze ciezko bedzie biegac na rekach [...]

[...] czego 30min to rozgrzewka, potem jakieś bieganie i może 40 min na ćwiczenie. Dlatego wolę domówki + trener z grupą do 1-10 osób. Zresztą jakbym miał chęć na kłótnie. Jak chcesz to napisz do moda, bo powinno być " SW na SAMYM t.." i niech to zmieni. Ps. co to za wyraz w nawiasie na emotce? Bo ten na K. o którym myślę ma 5 liter.