SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocy

  • [...] poczuc się znowu silniejsi w czasie np ósmej i dziewiątej serii. Dzieje się tak dzieki któtkoterminowej adaprtacji nerwowej. Tak właśnie coś takiego czułem wczoraj, w siódmej serii poczułem nawrót mocy choć wcześniej po pierwszych trzech brałem pod wątpliwość czy ukończę wszystkie 10 serii Zmieniony przez - demolub w dniu 2011-05-09 11:39:53

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 11:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 99 - relacja live

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jeszcze fajnie powiedział Rogan o różnicy między GNP Carwina i Caina (i tu się z nim zgadzam), że jak Cain obija to robi to szybko, ale bez mocy w każdym uderzeniu, natomiast jak Carwin obijał z dosiadu to drżała ziemia

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 00:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC: RIO

    Post
    Scena MMA i K-1

    buu nie ma rogana, bez niego to nie to samo, nie czuć tej mocy

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-26 21:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UCZYMY SIĘ WYMYKU I MUSCLE UP

    Post
    Po 35 roku życia

    Viki.nie wiem czy mozna naiuczyc sie dynamiczego podciagniecia,mi chdzi o takie do ktorych trzeba mocy,a takich croesfitowych to nie umiem i jestem ich przeciwnikiem Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-04-23 20:56:27

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-23 20:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszy raz tak robiłem przy ścianie z oparciem. Jutro rano po barkach zrobię konkursowy zestaw ćwiczeń w całości No chyba ze nie będę mógł ruszać rękami :) Może nie być mocy bo wracam do treningów skoro świt ok 5-6 przed robotą. Popołudniu już od 14 taki wysyp sezonowcow że masakra. Dobrze ze człowiek trochę większy i starszy to się trochę [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 14453 Data: 2023-01-12 19:32:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Agnieszka w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Kurito mocy Dla mèża :-) Dwa placki do tortilli 150 gram sera gouga 150 gram fileta wedzonego Mozzarella 120 gram Cebula,kapary,papryka Na 1 placka nakladamy ketchup Ser zolty,pokrojonego fileta,papryke,cebule,mozzarelle. Przykrywamy reszta sera i kladziemy drugi placek od tortilli Wkladamy do grilla i opiekamy na grzaniu góra/dół Czekamy az ser [...]

    Odpowiedzi: 1072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-31 17:32:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w trakcie wysiłku. Z tego względu przyjmowanie β-alaniny zmniejsza zmęczenie fizyczne. Stwierdzono także zwiększenie wielkości całkowitej wykonanej pracy przy maksymalnej mocy (wysiłku) – o 13% po 4 tygodniach suplementacji i o 16% po 10 tygodniach. Poza tym β-alanina jest składnikiem innych biologicznie czynnych związków, np. kwasu [...]

    Odpowiedzi: 526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-29 20:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początek mocy%-)

    Odpowiedzi: 526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 20:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie niesety dopiero kila miesiecy temu.odtad unikam wszelkich cwiczen angazujacych brzuch (jak sie mozesz domyslic przed tym wiekopomnym odryciem robilam wszystko na poprawe mocy miesni brzucha co w naszym przypadku najprawdobodobniej jeszcze dolozylo mi do pieca). W dni jak dzisiaj bez biegania i bez cwiczen robie dla ciwczenia na zamkniecie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7908 Data: 2013-03-21 14:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana Mocy. ciekawe kiedy pojawi sie w sklepach z suplami jako wersja w kapsach albo powder ;p Pijesz maslane i rośnie Ci abs... to lepsze niz tv market!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15911 Data: 2010-08-26 13:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - lekko pogorszone. Libido - Poziom średni, pewnie odpowiada wiekowi ;-) Seks - sprawność bez zaburzenia, czyli nie jest źle. Siła, energia na treningach - spadek mocy do połowy, tu jest reakcja organizmu. Waga - spadek o 1 kg, ale była też przerwa w treningach 2 tygodnie. Przygotowania do badań - za 3 tygodnie. Wyniki wkleję. Zmiany w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2015-01-11 08:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mafia

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam witam piekna niewiaste w Mafii Strongman... pozdrowienia i caluski... nudzi mi sie... chyba kogos sobie zabije... nie mam mocy... ehh... ...Członek Mafii Strongmen... Specjalista od czarnej roboty +...:::GłoGóW:::...+ ) \ D

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 15:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl prolo

    Post
    Doping

    zadnej mety 200 e5d, jak poczujesz ze mocy brak a poczujesz to okolo 7-8tyg to mozesz dac e3d i pociagnac jeszcze 4tyg i bedzie lux nic wiecej nie dawaj do tego cyklu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2008-01-23 15:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w DNA i sprzyjają niekontrolowanym podziałom komórek, w przypadku gdy pojawia się pogląd, zgodnie z którym po suplementach nikt jeszcze nie umarł - nie ma wystarczającej mocy na forum. W sytuacji gdy obok badań, analiz (mniej lub bardziej "życiowych"), gdzie wiele kwestii dość relatywnych, możliwych, niewykluczonych etc - używa się [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4722 Data: 2012-01-17 14:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z nim "zagra". Ja olewkę sprawdziłem na polu bitwy ;p. Dzięki temu uniknąłem conajmniej dwóch bójek.. Cieszę się z tego, choć szczerze mówiąc czasem ciemna strona mocy mnie ogarnia i zbiera się we mnie ochota, aby komuś zrobić krzywdę... I co do mojego rozpisywania się.. hmm.. no się rozpisuję często i piszę to co myślę.. Gdy pisałem [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 13:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tu masz racje, fakt tez ze proste nie maja Bog wie jakiej mocy (chociaz ten Fedora niedosc ze prosty to jeszcze bardzo krotki ale fakt, Arlovsky wyszedl po ten cios). Mimo wszystko nie widze Arlovskiego z ko na Fedorze (punkty moze..) po tym jak Rusek ustal suplex Randlemana i cepa skosnookiego. tutaj cos z cyklu "łokurva": Arlovsky [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 11:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy do nowootwartego sklepu PBC PBC Pułtusk sklep nr 1 Imperium Mocy Galeria Manhattan Jana Pawła II 6a sklep jest czynny pon-pt 10-19 sob 10-17 ndz 10-15 zdjęcie zrobione tuż przed zatowarowaniem pozdrawiamy Zespól PBC Zmieniony przez - PBC w dniu 2011-06-02 15:56:46

    Odpowiedzi: 488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 15:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Siłowy w Boksie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] siłowni tak można się zakręcić,że hej. Więc tak Siłownia jak najbardziej jest okej,ale ja stosując ten program treningowy z postu nr.1 nigdy nie miałem tak szybkich rąk,mocy,nóg itd.(Ale takie treningi są) też w klubie I żałuję,że swój czas pożytkowałem kiedys na typową siłownię. Piszę do strikerów-bokserów,spróbujcie. Rakhu racja,z tym,że [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 16490 Data: 2011-03-07 13:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy korzen

    Post
    Strength & Endurance

    [...] dni wyrwane z życiorysu :( ni trudno , trening z dzisiaj A.) 3 RM back squat +2,5-5 kg z poprzedniego tyg 60x 5 80x5 100x3 120x2 147,5 X 2 :/ nie wiem co sie stało mało mocy :/ B.) OTM x7 2x snatch 60%+ 60x2 65x2 67,5x2 70x2 75x2 77,5 x2 80x2 - wszystkie pow udało mi sie zrobić tng oprócz ostatniego wiedziałem ze może być troszkę [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-22 20:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Marek - blog treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i później włożyć siłe w podniesienie go....ale tyle tej siły ile potrzeba. Swego czasu próbowałem podnosić obciążenia najszybciej jak potrafię i wcale nie dodało mi to mocy a często kończyło sie dyskomfortem w stawie, bo np. puściła łopatka albo kręgosłup się delikatnie spłaszczył. Po 2, sens oczywiście ma. Spotkałem sie z badaniami, z [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-19 16:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)