mocy

[...] nawet dobre, następnym razem nie podbijam tylko powtórzę dzisiejsze pułapy. Te ćw. na maxa za to słabiej ale to mały szczegół, najważniejsze, że teraz zaatakuję pełne 6 x 13 w pistoletach, dzisiaj już z dłuższymi pauzami na wyproście trzeba było sobie pomagać. Ogólnie dzisiaj mało mocy. Zmieniony przez - simon says w dniu 2016-08-24 22:29:17

16.10.2016 - SESJA NR 2 L - 38/28 J - 25/18 K - 15/11/11/10 A6 - 28/23 G - --- I4 - 16/11 I5 - 10/9 I6 - 14/11 W - 15/15/15/15 +10kg K2 - 9/9/9 Zawsze po ćw. I4 nie mam mocy żeby zrobić dobry wynik w I5, następnym razem wydłużę sobie przerwę o 30 sekund i może pójdzie lepiej. Kończę też z ćw. L i zamieniam na Q (pompki na jednej ręce). W łydkach [...]

[...] Co do co-ME to stawiam na DC jednak ostatecznie, ale to dla niego bardzo groźna walka. No bo jak Wulkana z łatwością nie obali i dojdzie do klinczu to tam Wulkan tyle mocy generuje, że może go zaj**ać. Wulkan lepiej z kontry walczy niż Rumble, moc uderzenia pewnie podobna, imo Oezdemir to lepszy striker niż Rumble także. Takie 60-40 dla [...]

[...] raczej nie wygra%-) Choć zawsze go skreślałem,a w krótkim okresie tak naprawdę rozpyerdolił czołówkę i Cain się do niego nie umywa (kogo pokonał?) Co do Wulkana - czystej mocy wiadomom że nie ma tyle co Rumble, jego siła tkwi w timingu i precyzji. I teraz co ważne: Ngannou dalej jest w etapie szybkiego rozwoju, brzmi to niesamowicie ale to [...]

No i pytajcie śmiało czego jeszcze nie chwytacie- to wszystko proste, tylko dużo słów użyte w opisie Siedze do nocy dziś i odpowiadam, a projekt...juz nabiera mocy Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

No cóż, nie jestem odosobniony w moim krytycznym głosie...BLA BLA BLA-KAŻDY, KTO CHCE NABRAĆ MOCY MÓWI W LICZBIE MNOGIEJ... Poza tym ludzi takich jak blokers czy też GINO jest w działach związanych ze sztukami walki więcej. Czy dla każdego z nich powinno się zakładać ankietę z wnioskiem o pogrubienie? Albo prośbę w dziale administracja? Uważam tą [...]

Co do Bisping'a to z kim takim on wygrywał niby? Leben to jego najlepsze zwycięstwo.Zobaczymy na co go stać z kimś kto ma trochę mocy -Stannem.I co miała być wiadomość w ciągu tyg wygląda na to ,że negocjacje trwają dalej? Może ugra coś jeszcze,albo w p***u zawalczy w Bellatorze w turnieju co by było świetne. Właśnie sobie czytam Sherdoga i From: [...]

Noo to teraz to nie ma opcji żeby odpuścić! Dzięki! :D Wróciłem po niedzielnym treningu, troszke nie wyspany, ale trening poszedł na pełnej mocy. 1. Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim. progresja 12powt - 2. Krzyzowanie linek na bramie z przytrzymaniem sekundowym 3s 15powt 3. Wyciskanie na maszynie, siedząc, z przed głowy 3s 15 powtórzeń, z [...]

Lina jest świetna ale i niebezpieczna jak ktoś jest za słaby to może sobie niezłe kuku zrobić. Mieliśmy ziomka co chciał przycwaniakować i wszedł na górę i mocy brakło na szczęście na dole i trochę przyjarał dłonie ale ból paskudny :-(

trzeba userow przeciagac na tamta strone mocy

[...] mówi takie rzeczy? Nie jestem. Będę zaskoczona, jeśli Dana White powie coś miłego o mnie. Nie jest to dla mnie nowością. To po prostu wyzwanie, idę tam i robię, co w mojej mocy. Dana White nigdy nie wszedł do klatki. Nigdy nie walczył, nie zna życia zawodnika, bo jest promotorem”. Rzeczywiście Dana White stawia Cris Cyborg w trudnej sytuacji od [...]

Przerwy mialo byc wg mnie 2 miechy ale glosy poszly na forum ze pol roku mam offa ciagnac.... Tren jest ace nexium 301 seria Plan cyklu zakladalem taki : 1-16 susta- dawka zalezy od towaru 1-16 bold od 400mg do 600mg week 8-16 tren a dawka zalezna od mocy 75 mg co drugi albo seta co drugi

[...] się spodziewać, że Nurmagomedov powie White'owi na tym spotkaniu, że oficjalnie ma zamiar przejść na emeryturę w MMA, ale wiadomo, że prezydent UFC zrobi wszystko co w jego mocy, aby Nurmagomedov zawalczył jeszcze raz. Na podstawie wypowiedzi mistrza, brzmi to jednak tak, jakby "Orzeł" podjął decyzję i jest gotowy ustąpić i pozwolić Poirierowi [...]

[...] próby, podczas gdy Usman prawdopodobnie zmierzy się z Leonem Edwardsem lub Khamzatem Chimaevem w najbliższej przyszłości. Jednak Covington będzie robił wszystko co w jego mocy, aby dostać kolejną walkę o tytuł. Nawet jeśli Usman nie będzie w tym czasie mistrzem, co jak sam przyznaje, byłaby to sytuacja pozostawiająca słodko-gorzki smak. "Tak, [...]

Wiersz Mocy! Wcinaj Recovery z Crea shot'em a Twoj trening bedzie kozak i zalejesz sie potem Masa to wielka potega i z Gainbody bedzie tega. Energi nie ma, a siły ciągle brakuje Wez Revovery z creatine, a na pewno Ci zasmakuje! Na lato wycinka tłuszczu się przyda Recovery, Thermo Shape i czeka Floryda.

[...] wczoraj ledwo co mogłam dobić do tylu co zrobiłam. Dziwnie tak tym bardziej jak pamiętam poprzedni trening a tu taki spadek formy. Albo może na tamtym miałam przypływ super mocy :) W takich sytuacjach jeszcze po tym jak mi w tygodniu wypadł jeden planowy trening trochę moja motywacja słabnie... Jutro nowy tydzień więc może będzie lepszy... [...]

[...] 2x6kg - 17/9/8 6kg - 14/14/6 6kg - 16/13/8 6kg - 17/10/9 7.Unoszenie nóg leżąc 25/25/25 8.Spięcie brzucha z uniesionymi nogami 25/25/25 +PW 10min Miałam przypływ mocy :) Przy niektórych ćwiczeniach taki był przeskok, że aż w szoku byłam ;) Podczas ściągania drążka ostatnio przy 50 kg nie byłam wstanie zrobić 20 powtórzeń a teraz z 55 [...]

[...] ze sztangielkami 5x 10 7,5kg Uf, boski trening <3 Wpadłam zmęczona i z lekka głodna po zajęciach, więc nastawiałam się na kichę. Ale już po rozgrzewce poczułam przypływ mocy, kofeina trochę podziałała i zaczęły się dziać cuda @-) Rekord w wiośle, wiosłowanie z mega wyczuciem mięśni, wszystkie ruchy kontrolowane i dopięte. Mięśnie bolały jak [...]

[...] masy %-) tylko że na razie nie dokładam, bo to i tak nie ma sensu..przysiad był zdecydowanie za płytki. kretę odstawiłam, bo miałam problemy z cerą i musiałam wyczaić, z powodu czego.. no ale wrócę chyba, może mocy doda %-) co do multisporta, to też właśnie chciałam tak wykombinować, ale mój znajomy się żali, że go zaraz z roboty wyleją hahahha

[...] na bilansie zerowym i zacznij redukcje raz jeszcze. jezeli jednak zdecydujesz sie kontynuowac wrzuc ja do dzialu odzywianie by Ci ja sprawdzili, bo ewidentnie jest cos nie tak;-) co do supli bazujesz praktycznie na 3 produktach z tego samego segmentu "mocy" osobiscie postawilbym na jeden np scorcha i na nim probowal dzialac. dawka na start 2x2