Co ty. Ja tam chyba jako jedyny obrotówke w walce robię Zresztą gadam, że nie chodzę na zaawanasowaną, bo nie mam mocy, bo chorowałem. A typ do mnie 'na zapalenie opon?' Zmieniony przez - OloKK w dniu 2010-06-18 16:55:41
[...] działań wojennych. Generał Lee podpisał akt kapitulacji wojsk południa. Wygrała północ, okupiona śmiercią prezydenta Lincolna, który został postrzelony 14 kwietnia 1865 roku przez Johna Wilkesa Bootha, swego zagorzałego wroga a zarazem zwolennika Południa. Skutki wojny secesyjnej; -wprowadzenie ataku Abolicji. Na mocy tego aktu ludność murz
Sam nie wiem xD ile by teraz było ;p Najsłabiej wypadło L, ale już kompletnie zero mocy miałem. W ćw A7,J,A6,K z5s mogłem dać więcej ale wg książki pisze aby robić jak ćwiczenie J czyli pierwsza seria max, a później do 20 z 5s odpoczynkami.
[...] ciągu +42 z przerwami 5s K- 1/3=34 + 1/2=20 C3-17max + 43z 5s A6-27max + 21z 5s H-25max +23z 5s A7-20max +20z 5s L-0 K2-0 F-13/13/13/13/13=60 Z-5 A6 dziś już brakło mocy i 10 powtórzeń max mniej niż w poniedziałek L oraz K2 nie robiłem nie miałem zbytnio czasu, więc postanowiłem że lepiej zrezygnować z nich jak bym miał zrezygnować z [...]
[...] początkowa dla Lafaya. Kilka stron wstecz była mniej więcej aktualna Ogólnie poziom 10 raczej przypadnie mi do gustu. Fajnie rozłożone sesje. Sesja 1 klata+tric, Sesja 2 plecy+bic xD. Troche słabe wyniki ale gdzieś mocy dziś nie było :)) PS. prawdopodobnie będe dodawał wpiski na bierząco ;) Zmieniony przez - GrubyAnton w dniu 2012-07-16 18:45:26
[...] +3 J1-14/14/14/13/13/13=81 +3 A6-14/14/14/13/13/10=78 +0 A7-11/10/12=33 -9 G-6x10 z ptzytrzymaniem napięcia 3s L-13/12=25 +0 K2-18/18=36 +2 wolno i głęboko K1-14 wysokość 70cm -10cm K-22/22/21/20=85 +3 F-18/18/18/18=72 +4 Z-4 Myślałem że same spadki będą dzisiaj bo w robocie był mega zpyerdol. Ale jednak coś mocy zostało i trening poszedł w miare
we wrzesniu tez wroce na ciemna strone mocy od 2 miesiecy robilem lekka redukcje, waga spadla do 84-85. Wkoncu czuje ze zyje po takim dlugim czasie wpadam na sfd, ledwo wbilem do spamu a tu listonosz z poleconym "Sad Rejonowy w ..." ".... Wydzial karny zawiadamia Pana jako skazanego, ze posiedzenie w sprawie 1722/09 o zwolnienie [...]
Robiąc okresowo pomiary 6 minutowej mocy maksymalnej zauważyłem pewną relację, że na każdy 1% spadku masy ciała moc spadała o 0.5%. Przy wadze 72kg moc wynosiła 350W, przy 60kg już tylko 330W.
Aktualnie redukcja leci. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a8d0013091a34e52bc62a8f3e17507b6.JPG Jak na korzystanie z ciemnej strony mocy to wedlug mnie jest slabo.
Aktualnie redukcja leci. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a8d0013091a34e52bc62a8f3e17507b6.JPG Jak na korzystanie z ciemnej strony mocy to wedlug mnie jest slabo. Peptydy i tren nie odwalą za lenia roboty ale nie każdy to pojmuje %-)
Aktualnie redukcja leci. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a8d0013091a34e52bc62a8f3e17507b6.JPG Jak na korzystanie z ciemnej strony mocy to wedlug mnie jest slabo. Peptydy i tren nie odwalą za lenia roboty ale nie każdy to pojmuje %-) Kto to mówi. Ten co wali w nos i zajada ptasie mleczko. haha dobre sobie :) P.S. Nie upieram się że jest dobrze bo sam [...]
[...] regulaminu sportowego WKA - Polska. Regulamin został zatwierdzony przez Paula Ingrama - właściciela i ustępującego Dyrektora Generalnego WKA International w 2009 roku, na mocy którego WKA - Polska mogło rozpocząć działalność na terenie Polski. Regulacje prawne obowiązujące w Polsce są jednak inne niż w Wielkiej Brytani. Powstał więc problem z [...]
[...] "1. Obecny kontrakt Diksona Choto z Klubem jest ważny do czerwca 2008 roku. 2. Obecny kontrakt Moussy Ouattary z Klubem jest ważny do końca czerwca 2006 roku, ale na mocy tego kontraktu Klub ma opcję przedłużenia umowy z piłkarzem o kolejny rok. Miło jest nam jednak poinformować, że Klub prowadzi negocjacje z piłkarzem w sprawie [...]
Telewizja Polska nabyła prawa do pokazywania piłkarskiej Ligi Mistrzów przez 3 najbliższe sezony – 2012/2013, 2013/2014 i 2014/2015. Na mocy umowy z ITI w każdym sezonie na antenie TVP1 i na stronie SPORT.TVP.PL będzie można obejrzeć 18 spotkań cieszących się olbrzymim zainteresowaniem elitarnych rozgrywek – ostatnią rundę kwalifikacyjną Ligi [...]