[...] moze pentiak silat,jesli nie bedziesz chodzic po ulicy z kijkami czy nozem.jesli powiesz,ze bedziesz,to cie tylko moze wysmiac,bo sam bruce mowil,ze uczysz sie tego,by moc sie bronic,nie atakowac,a chodzenie z czyms takim swiadczy o czyms. jesli zas odpowiesz,ze nie chodzisz,to powiem ci tak: ucz sie lepiej combratu,a nie zabawy,jesli [...]
[...] czy jakiś mieszany ??? Sądzę, że wiem jak powinna wyglądać taka sylwetka, ale jeśli mógłbyś podać mi jakiś osobowy przykład (np. nazwisko sportowca) to byłbym wdzięczny. Łatwiej będzie mi wtedy porównywać proporcje, gdzie mi brakuje, a gdzie mam już za dużo. P.S. Od wczoraj jestem na CKD, niech moc będzie ze mną brak podpisu pod wypowiedziami
[...] zdaniem zgarozenie w ktorym nie jest zagrozone zycie nie jest powazne.Ale kit,to tylko polemika. Fakt faktem ze kazdy mial lub dopiero bedzie mial takie chwile zagrozenia.I po to wlasnie trenujemy panowie. Zeby moc sie obronic albo nie sprzedac swojej skory za darmo. Naczelny moderator szesciu dzialow Sztuk Walk. Moderator dzialu Gry komputerowe.
"I po to wlasnie trenujemy panowie. Zeby moc sie obronic albo nie sprzedac swojej skory za darmo." - bardzo madre stwierdzenie, popieram w 100% i oczywiscie sog. A jezeli chodzi o sytuacje zagrozenia to bylem juz kilka razy, ale o zycie jeszcze nie walczylem, znaczy nie znalazlem sie w takiej sytuacji. Troche mnie ostatnio dreszczyk [...]
Jest najsilniejsza. Równie dobry, ale drogi, jest hydroxycut. Spoko jest Ultra Ripped - wszystkie trzy mają bardzo podobną 'moc', ale Therma wydaje się najbardziej konkretna - za to reszta nieco bezpieczniejsza, można lżej dawkować i skład nie jest taki 'zabójczy'. Pozdrawiam Nicolai
to wszystko zależy co chcesz osiągnąć. Czy chcesz spalić tłuszcz. Ztego co się akpłem to robisz mase a więc bieganie co 2 dzień może zapobiec rozwijaniu masy.Jak na pozbycie się tłuszczu to biegaj około 1h najlepiej z rana na czczo lub po treningu siłowym.Jak biegać i jakim tempem nie jestem wstanie odpowiedź, a niechce mi się szperać w archiwum.Z [...]
Rozumiem, że możesz nie móc ćwiczyć w domu ugięć i wyprostów na uda. Na dwugłowe pozostań przy martwych ciągach, które już są, na czworogłowe np. wykroki do przodu ze sztangielkami w dłoniach. zamiast wyciągu na plecy podciąganie na drążku (jesli masz na tyle siły), zamiast pompek na poręczach - pompki np. na dwóch biurkach itp. Poza tym (sorry) [...]
[...] wydawalo mi sie, ze Testosteron Prolongatum dziala min. 2 tygodnie. Starszy z leksykonow lekow jaki posiadam powiada, ze T.P. dziala przez okres 3-5 tyg. , nowszy natomiast podaje okres 2-6 tyg. Kurde gotow jestem isc jutro zbadac sobie poziom testosteronu by moc przekonac sie ile go jeszcze zostalo z 200mg jakie wstrzyknalem sobie 9 dni temu.
Moze masz racje ze bieganie jest potrzebe. Gdy ja trenowalem nigdy nie musialem biegac dodatkowo po treningach aby miec lepsza szybkosc i moc. OD tego mialem ciezkie treningi gdzie to wszystko nabieralem. Jedynie kiedy biegalismy i to w miare duzo to byly obozy. Od tego mamy trenerow aby prowadzili tak treningi aby wszystkie te zeczy w nas wyrobic [...]
[...] 9 tygodnia i dalem sobie spokOj, gdyz trening jest dobry tylko wtedy gdy ma sie wiecej czasu wolnego i mozesz sie poswiecic mu bezreszty. Wymaga on bardzo dobrego snu zeby moc cokolwiek robic nastepnego dnia. Juz nie wspomne o tym ze jak chcesz jeszcze grac wtrakcie niego to bedziesz moosial bardzo dobrze i duzo odpoczywac. Osobiscie wole [...]
Tez byłem zadowolony z innych firm, jak spróbowałem kaizena dopiero poczułem tą moc Jeśli moja wypowiedz Ci pomogła, prosze zagłosuj na Naszego nowego moderatora Zwierza
moim głównym posiłkiem jest śniadanie stanowi ono około 60%następnie obiad 30%a na kolacje 10%,która zresztą składa sie główniw z jakiegoś owoca lub szklanki mleka lub jagurtutak by miec coś na żołądku i móc zasnąć,najlepszym lekarstwem na zaśnięcie jest lekki trening przed spaniem,rzeczywiście wstaje głodna ale zanim zjem śniadanie wypijam 2 [...]
saw - spedz kilka dni w domu, lykaj witamine c. nie daj sie lekarzom tak od razu. 40 zl to pewnie na antybiotyk, ktory w wiekszosci przypadkow jest niepotrzebny. nas mlodych ucza i to nawet bardzo, zeby z antybiotykami wstrzymywac sie jak tylko mozna. pozdrawiam krates "Niemoc to piekło, moc to naiwność"
Tak, tak - wiem rozumiem - zrobilo sie smiesznie, wszyscy sie posmiali, tylko, ze prawda jest niestety taka, ze Therma Pro to nie zabawka a naprawde diabelsko mocny srodek. Nieznam calej sprawy (nie wiem do konca po co Ci ten srodek) - wiec moze pomyslisz, ze zrzede, ale: - jezeli chcesz schudnac biorac ten srodek to mowia wprost - zle robisz ! po [...]
[...] zabiegami, zamiast silnej premedykacji w postaci benzodiazepin mozna podac na jezyk kilka kropli 40% glukozy. Od razu sie uspokajaja i przestaja plakac... to jest wlasnie dzialanie endorfin. Czekolada dodatkowo wplywa na wydzielanie serotoniny - hormonu szczescia Zycze wiec koszmarnego odzwyczajania "Niemoc to piekło, moc to naiwność"
"Mnie (tyle mlodszego od Was gowniarza) kick nauczyl pokory i ...kultury(?)" Tak kick, a nie "uduchowione" kk, ani bjj wywodzace sie z "uduchowionego" jj. Sorry, nie bede juz przynudzal w tym temacie. "Odwaga nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła ramion i nóg."