moc

Wiem kolega mniw uswiadami. On chudl 4 kg w tydz zeby moc sie zakwalifikowac do kadry. Ale sie odwodnil za bardzo i spalil lawe. Dlatego chcee powoli juz zaczynac mam na to pol roku. Poprostu zaczne mniej jesc , nie bede jadl ziemniakow zastapie je ryzem i kasza lub makaronem. Po za tym bez slodyczy. Pozyjemy zobaczymy jak sie nie uda to bede [...]

ale s******l ma moc proponuje jakis masazyk na plecy u fajnej kukurynki na pewno z 10kg wiecej bedzie na raz

Moc jest konkretna pozdro

[...] jakąś Sztukę Walki. Na starcie chcę zaznaczyć, że nie lubię się bić, dla mnie jest to ostateczność, - Acha, czyli bic sie nie lubie, ale jakby co, to w morde chcialbym moc mu dac... że trzeba również iść z duchem czasu - gratulowac, czy opieprzac, a moze zielony stoliczek do wywolywania duchow? wozić się niczym Diablo Włodarczyk - miales [...]

Magdo, sugerowałbym poręcze . Do tego drążek, stojaki, ławeczka i możecie z Anią baraszkować jak tylko chcecie. No i jeszcze dobra guma na podłogę, żeby móc martwe ciągi ciskać . Jak masz silne plecy, to pewnie ze 120kg bierzesz . Mark to se może pisać, będę jadł 3000 kcal jak Agatka .

Czy można pogodzić te dwie sprawy, chciałbym móc trenować a nie spalić tego na co tak ciężko pracuje Zadnej magii nie ma. Wszystko jest kwestia diety- bedziesz jadl odpowiednio duzo, to przytyjesz nawet przy 7 treningach w tygodniu, taka prawda.

gymi jemu chyba chodzi o moc w chuiu..

Wypiska 1) Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc (młotkowy): Mały ciężar, ale technika git Niewychylałem łokci i 0 bujania ;) 2) Uginanie ramion ze sztangą stojąc: Ok, ciężar mały ale poszło ciężko;) 3) Unoszenie ramion na boki: Bareczki ładnie piekły 4) Wyciskanie sztangielkami siedząc : lubie to ćwiczenie;) zrobiłem z zapasem;) 5) Unoszenie [...]

..gaz jakos mnie kurva smiechawa z gazem bierze,sory.wiem ze polska droga i paliwo..ale kurva jak ma te 150km to na gazie ci 120 sie zrobi i moc odleci..lepiej malego dizelka.

marqz nie zamiecie rx7..to wiem.podwojnego turbo inegra nie zniesie,chyba silnik na 25tys km i wyebac..nie ma chuia co ty. moc nie ta ani moment obrotowy.wankiel zbiera sie w ulamkach. jestem z dublina.tu mam wszystkie marzenia z japonii bo ruch tej samej strony.

Odpocznij sobie, taki okres teraz i jeszcze zawalony pracą jesteś to całkiem. Będzie lepiej, przyjdzie jesień przyjdzie mega moc Ja jak zawsze lubiłem trenować w wakacje, tak teraz już nie za bardzo

Pojemność silnika 5700 Moc silnika 370 Faktycznie słabe auto jak na 39kafli

Grott - plan jest bdb i sprawdzony. Zobaczymy jak tym razem się sprawdzi. Wierzę w niego i jego magiczną moc LanyLech - jak najbardziej możesz wykorzystać do planu na klatkę. Mi również pomógł w poprawie wyniku. Pamiętaj aby przed rozpoczęciem planu zrobic sprawdzian i od tego maxa wyliczasz procenty. Rion - tak, kolana aktualnie pozwalają [...]

wiesz mi w dzielonym zaczeło przeszkadzac to ze na kolejne cwiczenia tego samego miesnia uciekała siła!! teraz robiac na kazda partie cwiczenie moge poszalec, pokazac swoja moc! nie spisuje na straty splitu, bo uwielbiałem w nim ogromna pompe, jak robiłem barki z klatka, rosłem niesamowicie podczas treningu, cyce mi puchły tak ze bywajace tam [...]

Ciezary sa celowo zanizone by moc zwiekszac ciezar z tygodnia na tydzien o dodatkowe 2,5kg. Czasem pogon za ciezarem nie jest az tak owocna.JA mimo ze ciezar jest stosunkowo maly czuje pompe i powiem szczerze ze jakos lepiej odczuwam cwiczenie.Przy wysokich ciezarach zaczynam oszukiwac i za bardzo mi to nie wchodzi. Dzis wlasnie odczuwam zakwasy w [...]

Chudy tak niemam teraz formy, dlatego ja zrobie zeby moc sie pokazac Zmieniony przez - U1928T w dniu 2008-07-23 00:17:36

tak to Cuauhtémoc Blanco edit twoja kolej cygan132 Zmieniony przez - kowalos w dniu 2008-07-24 08:54:13

Życzę powodzenia. Widzę, że moc jest niesamowita!

Ja tam się wcale nie cieszę z mc, technika słaba i moc mała

ten tren w ogole nie dziala! porastam od nadmiaru swiezego powietrza, resztki wlosow wypadaja od czestego wycierania recznikiem, moc na silowni po dobrze zaparzonej kawie. tren to przereklamowany srodek