te podstawki to rozumiem zeby sie zaprzec nogami Nie zrozumiałeś mnie Kiedy stopy opieram o podstawę konstrukcji bramy w której jest wyciąg dolny powinienem ugiąć nogi w kolanach co za tym idzie skracam odległość do uchwytu .I tu właśnie jest problem bo gdy tak czynię martwy punkt rozpoczęcia powtórzenia trwa zbyt długo ,po prostu nie czuję [...]
juz sie tydzien temu,jak ogladalam pierwszy raz, wkrecilam. a wiesz ile to ma odcinkow? Matrix, to tylko 'male marzonko', marzenia mam inne i nie do spelnienia, przynajmniej teraz... jedno z nich to miec samochod i moc go utrzymac, potem coraz drozsze i bardziej nierealne sa moje marzenia a na palete mialam bo pracuje
Siemka, jak w temacie kupie cd-ka pod ktorego mozna podłaczyc gosniki. nie chodzi mi o jakas super moc , wyglad tez obojetny.Wazne zeby czytało płytki cd audio piraty ,. pzdr
Dziękuję vajolet-ko... Droga Lukrecjo...witam tak jak już pisałam nie dość, że zginął mi aparat do robienia fotek ciałka....tak teraz już nawet nie mam miary ani wagi troszkę poważniej...to sama nie wiem. Pomiary co 2 tygodnie, więc czekamy do piątku. Jem duuużo, więc psychicznie nastawiłam się na początkowy wzrost wagi, do tego powinien dojść [...]
Tani i skuteczny sposób na raka Proponuję wyciąć i zachować ten tekst. Wkrótce może być zakazany. W USA te wiadomości już zostały ocenzurowane. Tam rząd zamknął stronę w internecie dr. Ashkara, a jego samego osądzono i skazano bo pokazał jak łatwo i tanio można wyleczyć raka Kiedyś przy wejściu do jednego z amerykańskich szpitali dr George [...]
http://wizaz.pl/kosmetyki/produkt-32966-opis-Lbiotica-Moc-Natury-Wax-Intensywnie-regenerujacy-szampon-do-wlosow-przetluszczajacych-sie.htm a jedwab wybralabym waxa. to co podala blue, na kafeterii, jest niczym innym jak dzielenie sie doswiadczeniem...
Właśnie ciekawy jestem tego o czym pisał Grimper.Bo pewnie sporo Polaków którzy wyjechali z Polski trenuje BJJ gdzieś za granicą. Paabloo-ale pewnie ze trzy belki na swoim czarnym pasie ktoś będzie musiał mieć,żeby móc dać komuś innemu czerń.
forma w tradycyjnym kung fu to nie jest odpowiednik kata z karate! Są to zestawy technik pod konkretne sytuacje - to znaczy nie ma interpretacji kata jak w karate - techniki z form bierze się wprost i ćwiczy w sparingu. w Kung fu są też formy pokazowe - co mają bardziej ładnie wyglądać - te przypominają kata z karate. To gwoli wyjaśnienia. Ten [...]
Wilczku nie ma co się przejmować takimi tekstami i radami „dobrych” koleżanek. Na tej płaszczyźnie raczej się nie dogadacie, więc nie ma co się przejmować. Dążysz do czego innego, niech moc będzie z tobą . Buziaki
Dziś moc na siłce Pompa konkretna, Ewcia jeszcze raz dziękuje za NO BETA. Jeden z lepszych treningów jakie ostatnio przeprowadziłem, gdyby nie to swędzenie po beta-alanine (myślałem że mnie rozkvrwi po drodze ) to produkt w czołówce u mnie jeżeli chodzi o boostery NO I niech mi tu ktoś nie pitoli że po próbce nie można ocenić produktu
laurynka Nie bronię ich na siłę. Nie piszę nieprawdy tylko po to aby moc jeść buły. anelim82 ;D Dzięki serdeczne Jutro cyrkiel kupię i pomierzę. Lisu123 Jak miło! Wilczki i Liski razem;D Faluś:) Podobnymi szpikulcami na uczelni sobie obw czachy mierzyłam ;D Obli No wlaśnie niestety ja mam tendencję rodzinną,że tłuszczyk osiada na brzuchu. Jest [...]
Tu masz trening pod sporty walki na 2 x w tyg autorstwa Knifa: TRENING A: POWER CLEAN 5 X 5 (=> MOC, całościowe ćwiczenie - plecy, nogi; w szczególności kaptury, prostowniki grzbietu) POMPKI NA PORĘCZACH 5 X 5 (=> KLATKA, TRICEPS) WIOSŁOWANIE 5 X 15 (=> PLECY) PRZYSIAD PRZEDNI 5 X 10 (=> NOGI, częściowo plecy, brzuch) TRENING B: CLEAN [...]
[...] to tylko tak dla podpuchy zebysmy go bardziej chwalili jak znowu dowali na 5tkach w MC co do klaty masakra po zatrzymaniu wyrzucą tą sztange prawie pod sufit tyle siły mega moc! co do mnie Mc musze przyznać ze daje rade ale klata z techniką kuleje i ta podskakująca dupa.....ja bym sobie dał za trening 1/10 ale zacytuje słowa z koszulki wuchty [...]
[...] było 110 składanka 3*15 Zrobione w seriach 10, 10, 9 Poprzednio - 9, 9, 8, 8, 8 Podsumowanie Trening zrobiony wieczorkiem, wpadłem dopiero o 21 na siłownię. Wczoraj była moc. 8x50 w 15-stkach jeszcze nigdy nie zrobiłem, więc idę w dobrą stronę. Z siadami ciągle wracam do formy. W nogach jest moc, ale plecy słabsze, przy 115 już musiałem ostro [...]
A ile miałaś Alf, żeby móc wnioskować na całą populację? Hmmmm... a ja mam Peugeota i Alfę . Wcześniej miałem Renaulta. Wszystkie psuły/psują się na potęgę. Następny będzie Golf III .