SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • Rymcerz zgadzam sie w 100% z Tobą co do tego ze kazdy trenuje to co mu odpowiada.. Dlatego tez wybralem VT Wong Shung Leunga , dlatego ze jest to Wing Chun zmodyfikowane z doswiadczen zdobytych w walce na ulicy .. a jednak po to trenuje zeby wrazie zagrozenia móc sie obronic , dlatego tez nie macham godzinami łapkami nie wiedząć po co. Co do [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-05 14:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na cyklu?

    Post
    Doping

    shield doyebales z tym nasyceniem 5-10g przez pare dni i wiecej nie trzeba?? hehe teoria jedno praktyka drugie, dopiero przy 20g dziennie czuje moc, o nerki sie nie boje bo biore cyklicznie poza tym kreatyna to chyba najlepiej zbadany suplement na swiecie i nawet przy duzych dawkach nie zanotowano zadnych uszkodzen nerek wiec nie wiem skad te info [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 19433 Data: 2008-10-15 14:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb sezamowy

    Post
    Kuchnia SFD

    Bo ze mnie rośnie mała piekareczka xD Mam 2 zakwasy, żytni i pszenny. Zawsze trochę odkładam do lodówki, potem aktywuję (dokarmiam) przed pieczeniem. Taki "długo dojrzewający" ma większą moc^^ Dziękuję :D Zmieniony przez - sayuri w dniu 2014-03-04 22:17:17

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2014-03-04 22:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziomus123

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] grymasy mega bolu i wk***ienia siadajac i wstajac na nowo i masujac sobie nogi. tego bolu nie da sie kontrolowac. nie da sie usiasc na dupie i go znosic. taka jest jego moc. ludzie musza myslec, ze nacpany jestem czy cos, ale kazdy sie boi odezwac, podejsc. ale u mnie nie ma, że boli. na maraton musi być forma i ch**. trzeba byc k***a [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-09 23:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uk_asz_ns/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Jest dobrze ;) Zobaczymy co potem. (clenbuterol - mam astme ;d ) 18/42 Miałem odpoczywać, ale rozpierała mnie energia bo już dawno nie miałem zakwasów na brzuchu to ponownie trening 8 MIN ABS i jest git. NIECH MOC BĘDZIE Z WAMI

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2010-11-18 18:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwaszenie organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rothen - co do rodzynek, że odkwaszają to się trudno zgodzić, bo większość suszonych produktów jest spryskiwana specjalnym preparatem który ma zapobiegać zagrzybieniu tych produktów. Środki te powodują, że owoce suszone tracą soją cudowną moc odkwaszającą, a jeszcze bardziej niestety zakwaszają organizm. O konserwantach już niewspomne.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 19:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zniechęcanie do boksu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] specyfike walki, wiadomo ze ktos kto jak np ja wazy ok 60 kg będzie walczył inaczej niż ty który wazysz 100. Może i będziesz wolniejszy ale pomyśl sobie jaką będziesz miał moc w łapach jak już nauczysz się podstaw. Co do polączenia boksu z bjj to jeste to jedno z lepszych połączeń moim zdaniem (sama tak ćwicze) po jakimś czasie będziesz miał [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2011-02-07 09:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm .. chłopaki napisałem z grubsza jaki mam staż na dole w ankiecie, jest to teraz nieprzerwanie pół roku a ogolnie 2 lata lekkiego podrzucania - ale tak z głową to dopiero pół roku. 1. Ułożyłem ten plan na jakies 4-5 tyg po to, zeby wlasnie po tych 4-5 tyg móc dać sobie nowe bodźce w postaci treningu A i B. 2. Trening nie jest mój wymyslony - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2010-06-14 21:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia,dla kobiet?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jodan zrozumieliśmy, nie podobaja Ci sie umiesnione kobiety... i niech moc bedzie z Toba, innym natomiast (w tym kobietom) mogą sie podobac. I zarysowane barki, i kratka na brzuchu i odtluszczone posladki. Mnie podoba sie kobieca sylwetka "fitness" a jednoczesnie doskonale zdaje sobie sprawe ile trudu wymaga jej osiągniecie. Nawet dość [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-05 19:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwycięstw w Hiszpanii, ale kto wie czy zasłużonych? Od dawna przecież wiadomo, że wygrywa fartem strzelając gola zmęczonemu rywalowi w ostatnich sekundach meczu, albo przy pomocy sędziemu. Real słynie z tego, że zmienia trenera śrenio raz na dwa dni (nie wierzcie mediom - prawdziwi trenerzy siedzą na trybunach i mówią aktorowi latającemu jak [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 16173 Data: 2009-01-07 16:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL MANAGER 2005

    Post
    Piłka Nożna

    bin to jest obraz płyty muisz go skonwertować do pliku ISO aby moc nagrać poprzez NERO. a mozesz go skonwertowac programem UltraISO. poszukaj go w necie

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-05 14:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert682 / DT / MASA PIERWSZA KLASA %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czułem PAŁEEER - czas trwania treningu 61min. Zwiększyłem intensywność przez co czas się skrócił dzięki poradom riona10. Pompa jak nigdy. *nuki dzisiaj świetnie poszły, moc taka że zwiększyłem obciążenie *mc na prostych - tak jak wyżej, już czekam na te zakwasy na tyłku *szybko i przyjemnie, zero problemów *małe problemy przy ostatniej serii [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4306 Data: 2009-11-20 20:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZWARTEK 12.11.2020 DT Dzień treningowy: Dzisiaj poleciał PUSH wraz z zestawem konkursowym naszej gigant-serii :-) Dzięki IHS Creatine Stack była pełna moc i ogień - ciężar zwiększony z 2 do 3kg. W ostatniej serri już nie było mocy na ostatnie wyciski. W ogóle w tym ćwiczeniu tak się barki pompują, że wyciskani to już czuję jakbym nie sowimi [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 9356 Data: 2020-11-13 10:50:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Fajnie wyszedł chlebek - teraz tylko masło i dżem aby móc się delektować jego smakiem.

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 9356 Data: 2020-11-15 12:42:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] największy ciężar na początku na 5 powt. a potem zmniejszenie i coraz więcej powt. Nagrałem 2 serię - pomiędzy seriami 45sek przerwy. Dzięki IHS Creatine Stack była pełna moc i ogień - ciężar zwiększony, może technika kuleje ale robota zrobiona. Tylko 2 serie ale więcej nie dałbym rady. CARDIO: rano na czczo 35min rowerek Dziś DT - PUSH 1. [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 9356 Data: 2020-11-18 20:40:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tran to tran, ma być na siłę i moc!%%)

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15702 Data: 2015-07-23 11:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Pierwsze Suple : Temat Wspominkowy ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pare workow białka 80% z Hi-Teca , Dextrose (To było cos jakis transport szybciej sie wchłania kretyna idze dobrze masa idałem sie skusic eheh) z Kreatyna z Treca była jakas moc ale nie zapomne pierwszego kontaku z Kreatyna Mogłbym polecic Fitmaxa ale to wogle jest bezsesnu poprstu Za pierwszym razem kazda kreatyna przy w miare dobrym [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7736 Data: 2007-02-25 04:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2015/12/31/463984d0e3a54e3fa36d28352f1b0653.jpg /SFD/Images/2015/12/31/9bd86586cb4a4668ba237c2c5fcca891.gif Dziś trening już ok. Normalnie według planu wszystkie ćwiczenia i była moc na aeroby. Mam nadzieje że będzie tak dalej. Zmieniony przez - marcinag w dniu 2013-01-14 22:25:57

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 14976 Data: 2013-01-14 22:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni tydzień redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcę zadbać właśnie o swój komfort psychiczny by móc później chętnie zacząć to redukcję a nie zrazić się do tego ;) Nie wiem czy teraz pisze z sensem bo jeszcze myślę jak napisać rozprawkę :P Moim celem jest również wypchnąć około 130kg na klatkę do końca roku - wiem ambitnie :D no i w tym kierunku też muszę zacząć zmierzać ;) A w sprawie tego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2017-01-09 20:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z MASA :(((((((((((((((((((((((

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/HMB_-_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html dziękuje a co do brania tego przez kulturystów to jeden wielki mit. Ludzie wierzą w wielką moc hmb, a firmy produkujące je zarabiają na tym krocie. Natomiast zawodowi kulturyści są sponsorowani przez owe firmy. Resztę samemu można dopowiedzieć Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2011-04-10 10:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)