SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • Trening po operacji.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] po świętach.Pragnę wszystkim podziękować za dobre rady,dotyczące treningu.Bez Was,nie musiałem stosować treningów prób i błędów,tylko mogłem od razu rozpisać trening,bez eliminacji kontrowersyjnych z mojego punktu widzenia ćwiczeń.Nie wiem,czy będę kontynuował wpisy,dlatego jeszcze raz wielkie dzięki i niech moc będzie z Wami he,he.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2024-03-26 13:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna, a masa mięśniowa i testosteron

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] całkowitego (w większości nieaktywnego biologicznie), jednak w ściśle określonych granicach fizjologicznych, co nie ma praktycznego znaczenia dla wzrostu regeneracji, siły, mocy czy masy mięśniowej. Poza tym ilość testosteronu niezwiązanego (aktywnego biologicznie) nie ulega znaczącym zmianom. Nie wiemy, czy diety ketogeniczne nie mają [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2024-03-25 15:19:31
  • Podciąganie na drążku - rodzaj chwytu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dziękuję za odpowiedź. Jakieś cele oczywiście trzeba mieć, fakt. Nie myślałem o tym specjalnie, zacząłem się podciągać na zasadzie, zobaczymy, czy będą jakieś postępy :) Roboczo powiedzmy, że mam cel taki, aby móc zrobić 4 serie po 12 podciągnięć zarówno w podchwycie jak i w nachwycie. Myślę, że na ten moment ten cel jest ambitny i mam nadzieję, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 146 Data: 2024-03-25 08:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie sadze,chyba ze ma sie konskie zdrowie.Kolega ww zle regauje na tren,wiec jezeli dany srodek nie dziala jak powinien ze wzgledu na uboki szuka sie takiego odpowiednika by moc komfortowo funkcjonowac a na to sklada sie ciezki trening,nie zaburzony apetyt i higiena snu.Jak napisalem ja na takim kombie masowalem i redukowalem z powodzenie z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2024-03-21 18:14:43 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Nie jest tajemnicą, że aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści zdrowotnych. W tym artykule przyjrzymy się trochę jak wpływa ona na nerki, szczególnie u osób chorych na cukrzycę. Okazuje się, że regularne ćwiczenia, zarówno te umiarkowane, jak i bardziej energiczne, mogą obniżyć ryzyko rozwoju przewlekłej choroby nerek.  Źródła: Association of [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2024-03-20 10:43:42
  • Popieram opinie wyżej Ostaryna kozak moc

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-16 14:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening codzienny poranny do 30 minut

    Temat
    Plany treningowe

    [...] to trafią. Doszedłem do wniosku, że jest to spowodowane późnymi godzinami treningu - chodziłem o godzinie 18 lub 19, po pracy. Generalnie, jak już wejdę na siłownię to czuje moc, ale najgorzej jest się zebrać. Trenowałem 2, 3 razy w tygodniu, trening FBW (ćwiczenia otrzymałem od trenera). Na silowni spędzam zwykle godzinę do półtorej, a chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2024-03-16 09:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening codziennie poranny na silowni do 30 minut FBW

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] to trafią. Doszedłem do wniosku, że jest to spowodowane późnymi godzinami treningu - chodziłem o godzinie 18 lub 19, po pracy. Generalnie, jak już wejdę na siłownię to czuje moc, ale najgorzej jest się zebrać. Trenowałem 2, 3 razy w tygodniu, trening FBW (ćwiczenia otrzymałem od trenera). Na silowni spędzam zwykle godzinę do półtorej, a chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 116 Data: 2024-03-16 09:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Na Crossfire to się najarałem jak szczerbaty na suchary %-) Słychać to w moim głosie }:-( Pierwszy raz pryskałem Crossfire i naprawdę ma super ciśnienie.Film nie odzwierciedla rzeczywistości jak mocno "uderzył" ten gaz.To tak jak się walki w telewizji ogląda i się leją a jak stoisz bezpośrednio przy ringu czy klatce to "czujesz" moc uderzeń.

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-13 14:57:24 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz w mięsie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dodawania do diety, choćby na mase lekko tłustych mięs, zawsze daje to dodatkowe korzyści, które już wymieniłaś. U mnie akurat liczenie kalorii i odważanie weszło w krew tak mocno, że po to po prostu nawyk bezwarunkowy. Same tłuszcze, także te pochodzące z tłustych mięs także jadam, jednakże jeżeli o mnie chodzi, to prawie zawsze, zwłaszcza na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2024-03-13 01:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz w mięsie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dodawania do diety, choćby na mase lekko tłustych mięs, zawsze daje to dodatkowe korzyści, które już wymieniłaś. U mnie akurat liczenie kalorii i odważanie weszło w krew tak mocno, że po to po prostu nawyk bezwarunkowy. Same tłuszcze, także te pochodzące z tłustych mięs także jadam, jednakże jeżeli o mnie chodzi, to prawie zawsze, zwłaszcza na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2024-03-12 14:39:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    1.4 używałem kilka razy na agresorach, ten złoty który testowałem dzisiaj zdecydowanie mocniej działał od sabre cone, nie spodziewałem się ale naprawdę ma moc

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-11 23:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Fox 2 TM stream i Sabre red crossfire mają bardzo podobną moc , tylko 1.4 który ma agresywny rozpuszczalnik jest zdecydowanie silniejszy.

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-11 22:00:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Aha, a Fox 5.3 2TM generuje znacznie większą moc od Crossfire'a? bo różnica w cenie jest dość spora

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-11 21:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Dokładnie jak piszesz, 1.4 ma leżeć i czekać na tego osobnika odpornego tym bardziej, że wiem jaką moc posiada to aż strach nim walić po ludziach

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-11 21:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozcienczanie soku

    Post
    Doping

    Witaj. Ogólnie ciężko będzie ci znaleźć coś w tym stylu żeby kupić jakieś niewielkie ilości żeby móc samemu sobie produkować czy rozcieńczyć środek. Jak już natrafisz na tego typu oferty to będą to duże ilości które do zamówienia są jedynie w wartościach hurtowych. Rolą alkoholu w tego typu preparacie jest działanie antybakteryjne tak samo masz na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2024-03-11 17:19:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] odnosząc się do "czystości" i czyścicieli przykład HI POWER-a lub UDAP-a tam była wysoka dawka OC i MC no i co a to że działało FOX swoją moc opiera na rozpuszczalnikach które same w sobie są agresywne tak jak to ma miejsce w KO szczerze mówiąc to czasem nie mam ochoty odpisywać na zapytania jaki gaz dobry a [...]

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-10 22:47:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siła fizyczna - od czego zależy?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Po to ludzie pół życia trenuja coś konkretnego żeby móc coś osiągać , samo trenowanie latami też nic nie gwarantuje bo zwyczajnie aby być w czyms najlepszym trzeba też mieć jakies predyspozycje i w kazdej dziedzinie tak jest . Tak to prawda i jak się robi maksy to warto stosować pas [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 289 Data: 2024-03-08 06:28:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w Polsce ludzie kierują się przy zakupie gazu wysokim SHU czy OC,to już międzynarodowa propaganda :-D :-D :-D Moim zdaniem Fox używa TCE bo...najbardziej sprawdził się na mocno odurzonych substancjami psychoaktywnymi agresorów.Chodzi mi o służby mundurowe,które jednak są zmuszone do używania albo szybko i mocno działającego miotacza albo [...]

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-07 11:45:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] marketingowo zobrazował parametry tego gazu.Tak najłatwiej było dotrzeć do potencjalnych klientów podając parametr według skali Scoville'a. 5.3 mln Shu prawidłowo obrazowało moc tego akurat gazu :-D Później zaczęło się rozmyślanie jakiś "mądrych inaczej" że gaz jest za mocny i firma Fox musiała zmienić formułę na słabszą żeby jakoś [...]

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-07 10:16:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)