SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • Ty tam cicho siedź bo jesz białe buły z dżemem to masz moc same sie aero 2x60min dziennie nie zrobią (a tak planuję robić za 2-3 tygodnie, na sam koniec redukcji) nie no mzoe bede machał ale nie codziennie

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 14088 Data: 2010-08-12 23:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaka moc :o, pozazdrościć tylko i siły i formy Panowie . Oby takich więcej

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 09:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owszem, brzuch jest bardziej rozepchany, ale przecież to nie tłuszcz tylko jedzenie w żołądku. Jak się strawi, to brzuch wraca do normy. Albo zależy ci na tym by zgubić tłuszcz, albo możesz się oszukiwać, że brzuch jest mały nie rozpychając go. Wybierz: albo iluzja, albo prawdziwe i trwałe zgubienie tłuszczu. I pamiętaj, czasem trzeba dać krok do [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5276 Data: 2010-08-13 15:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stodoloar,wiec o to ci chodzi...Więc luz,bo mi w tym arcie chodzi tylko o siłę ciosu... Co do tabelki(inny art)-to masz rację,że ona kłamię... Bo m.in. Foreman (80 punktów w tabelce) zgniótł Fraziera (83 punkty)... Tyson (83 punkty) zgniótł Holmesa (89)... Ale tu chodzi,o to,ze styl robi walkę... Co do atrybutów z tabelki,podoba mi sie porównanie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9410 Data: 2010-08-13 18:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • femme fatale... nigdy się nie poddają

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobry tren Monia ale teraz już bardziej klasyk niż rdl ale moc jest

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 19:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    13.08. piątek nogi ciężko, plecy lekko, bic ciężko przysiad rampa 5 60 x 5/80 x 5/105 x 5/125 x 5/145 x 5/165 x 4 --> bez asekuracji 70 x 5/90 x 5/110 x 5/130 x 5/150 x 5/170 x 3 --> spokojnie żuraw rampa 8 0 x 8/5 x 8/10 x 8/15 x 8 --> rzeź 0 x 8/5 x 8/5 x 8 --> skurcze łydki wspięcia 4 x 15 136 x 15/156 x 15/176 x 15/196 x 15 --> [...]

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 22:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYCISKANIE JEDNORĄCZ - Tu bez problemowo , cieszy że nigdy nie muszę się martwić jak mi pójdzie bo jest moc . Co prawda powinno być 47 kg ale takiego hantla nie ma u mnie na siłce . BOX PRZYSIADY -Dzisiaj troszkę późno jak dla mnie trening , mimo tego trzy podejścia zaliczone [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 23:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podrzutem w lapach, ale walczylem. Mialo nie byc atakow na 1 powtorzenie, ale to cwiczenie bede mial dopiero za 3 tygodnie wiec odpoczne Myslalem ze bedzie wieksza moc, pewno jakby bylo pierwsze cwiczenie to byloby lepiej stary odstaw te ambicje 130 nikomu bardziej nie zaimponuje niz 125 na 2 powtorzenia znow widze sa klopoty z [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-15 01:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitaminum C 0,5 5ml - Polfa Kraków

    Post
    Doping - zdjęcia

    Może i niewielkich rozmiarów ale maszynka ma swoją moc

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2010-08-16 22:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - dobrze - straszna walka - nie dałem rady. Sam nie wiem czy to brak siły czy wydolności... Wiosłowanie jednorącz - w ostatniej serii paski (nowy nabytek) i kosmos, poszło mocno, z pełną kontrolą i z zapasem zaatakuje więcej na treningu 10tek i 5tek Pompki na poręczach - mały kroczek do przodu, zaczynam się zastanawiać ile przeszkadza mi fakt [...]

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 14:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rewelacyjny komiks o kung-fu

    Post
    Sztuki Walki

    Wieczna Wojna znakomity komiks Marvano, jednak popularnosc i cala moc tego komiksu bierze sie z pierwowzoru, czyli cyklu powiesci Haldemana. Enki Bilal jest sam scenarzysta, rysownikiem i rowniez rezyserem.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2010-08-17 16:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Vielebnej - Jak redukować to na poważnie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Będzie koko dżambo zatańcuje i wrzucę filmik jak będę wyglądać tak - No to nie pyerdole czy jak to się pisze dokładnie, w zasadzie już się melduje , gotowa, zdrowa, pełna MOC- y. Lubię brukselkę i resztę

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 7032 Data: 2010-08-17 20:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zauważyłam, że jak coś zaczyna szwankować z @ to psychika odgrywa bardzo dużą rolę. Albo sobie po prostu wmawiam jej moc 4nn, fajna ta strona. Też sobie skorzystam Jest dużo produktów, których nie ma wpisanych w dzienniku posiłków. Ba, przykładowo, nawet nie wiedziałam o istnieniu tylu rodzajów serków wiejskich lekkich

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 11:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i 'wyssane' samopoczucie mizerne ale to moja wina z braku dostatecznej ilosci snu ogolnie zestaw oceniam 10/10 - nie jednen podobny zjadlem i mam porownanie Drzemie w nim moc - ale delikatna a skuteczna! - nie agresywna jak to czasami ma miejsce i krotkochwilowa. Zobaczymy jak sie sprawy beda mialy za tydzien czy miesiac czy kiedy tego zarcia [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 15:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik, siłka w domu, czy gdzieś chodzisz? podrzut siłowny mnie niszczy podciąganie - moc! a dipsy to moje się chowają Ogólnie to... zayebiście kurde Wstaw kiedyś wypiske michy, jak to się stołujesz jak będziesz miał czas, a ja za to nagram filmy jakieś lepszej jakości Pozdrowienia

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 22:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest moc xD

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 20:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    Zgadzam sie z przedmówcami Przez ostatni miesiąc stawałem naprawdę szeroko przy box siadach w moim przypadku. Pozycja coś jak w sumo i sprawdza sie lepsza równowaga co za tym idzie pewność siebie z ciężarem na karku . Tylko dokładać i mieć moc wstać

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 21:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN O proszę bardzo jaka moc ! Szkoda że nie nagrałes filmiku , z tych 200 także Tak bez specjalnego przygotowania jak na RAW świetny wynik biorąc pod uwagę między innymi wagę ciała . Jak wypadli inni uczestniczący w tym konkursie ? 60kg x 50 (60) po cieżkim boju z dwusetką Dałes mi następny motywator na niedzielne podchody wytrzymałościowe [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 06:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I pomyśleć że od nie tak dawna zacząłeś robić siady na siłowni , może się mylę No i już taka cyfra na karku -JEST MOC ! Do Bożego Narodzenia będzie 220 Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-08-20 17:04:49

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 17:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprzedniej miesiecznej tyranki ale chetnie bym tam wrocił :d Co dzine po robocie bro,i ze 2 wina:D Mmmm "Złote grono" :D a najlepsze "Cherry" firmy Kamparex to jest dopiero kozak moc 19vol:D ładnie sobie tam chlałem:D co dzien picie zaczynałem pierwszy a konczylem (wracałem z trasy z pryta) jak juz wszyscy spali w namiocie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 22:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)