gotowane jaja z płatkami - NIE - omlet na płatkach - TAK, kurczak z ryżulem - TAK, co do pierwszego posta jest on nadwyczajnej wagi, a raczej ma nieziemską moc, która uwielbiam .
[...] letnie babcie ściskające różaniec i zastygające w jednej pozycji cały dzień są na nią odporne i nie grozi im ta przypadłość. Natomiast, w ostatnim czasie nastąpiła bardzo mocna poprawa stanu mojej nogi a w zasadzie żył w niej się znajdujących głębokich i powierzchniowych, którą wykazało badanie usg-d (w którym żyły które były przytkane lub z [...]
19.04 TRENING: Dzień 3. Barki i ręce Moc jeszcze nie wróciła, ale może od tego tygodnia uda się coś wywalczyć@-| chociaż dużych nadziei nie mam, raczej się kręcę z ciężarem. 1. Żołnierski 4x8-10 90s (12,5) 17,5/20/17,5/17,5kg (10/6/9/7x) (12,5) 17,5kg (10/10/9/8x) (12,5) 20/17,5/17,5/17,5/17,5kg (8/10/10/8/7x) (12,5) 16,5/20/22,5/22,5kg [...]
ok, to jaki spalacz polecacie? myslalem nad clenburexinem ale nie wiem czy da on rade bo 2 lata zjadlem 90 kapsulek i była moc ale nie wiem czy teraz bedzie tak samo bo zmienili opakowanie a czy sklad jest taki sam? co sie zmienilo ? w porownaniu do clenburexin II?
moim zdaniem to tren wali sie przynajmiej 8 tygodni bo w tedy mozna poczuc jego moc i zobaczyc dobrze efekt a i moim zdaniem mozesz na koniec cyklu dokupic boster testosteronu Zmieniony przez - rYchUmTk w dniu 2013-04-21 18:54:20
[...] Biceps: Modlitewnik 3s. (ost. Seria 58kg x 8) Bic+Tric: Seria łączona na wyciągu gora dół. 3s. x12 x2 Uginanie młotkowe hantle , naprzemiennie. 3s Triceps: Francuz sztangą łamaną 3s. http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/komentarz_zps8ac0f38a.png Była moc po 400mg kofy.
NIEDZIELA 21.04.2013 DZIEŃ 7 TYDZIEŃ 1 TRENING NR 4 moc nadal była! Byłam pod wrażeniem - trening poszedł szybko i z sił nie opadłam! Skróciłam przerwy we wszystkich ćwiczeniach8-) ...ale jak dotarłam do domq to byłam bardzooooooo zmęczona, ledwo co żyłam\-) Nie było dużych progresów, ale i tak jestem z siebie dumna!;-D Przed treningiem - marsz na [...]
[...] pomiędzy tym a tym od razu zmiana rozstawu i jazda. Pomiędzy seriami może minutka. Komentarz- Przysiad myślę, że dobrze zacząłem, zapas jest. W regresach już odczułem moc przysiadu%-) Nawet się zdyszałem, spociłem, ale to nie to samo co kończyć na 60x24, dodam jeszcze, że uda spompowane na amen miałem. Hacki też myślę, że dobrze trafione w [...]
Podsumowując, podstawa cylku SAW i PP plus dodatki oczywiscie. Juz czuje moc! Chociaz nie wiem czy PP to nie bedzie zbytni przepych i nie kupic zwyklego mono... Tak BTW ile SAW ma krety w porcji i jak z pobudzeniem po tym specyfiku ? Zmieniony przez - Kryzbi89 w dniu 2013-04-22 19:32:30 Zmieniony przez - Kryzbi89 w dniu 2013-04-22 19:44:34
[...] 8*6kg/6*7kg/4*8kg/5*15kg 8*5kg/6*7kg/4*8kg/4*15kg 1.Ło k***a ...poj**ało mnie z tym ciężarem i przygniotła mnie druga próba 37,5kg... 2.Fajnie szło, była moc ...barki coraz silniejsze ale głowy nie uchyliłam i dostałam w nos sztangą... 3.Bez progresu , ale zmęczyłam się niemiłosiernie lewa ręka muli dlatego ciężko mi [...]
A tak w ogóle to ile najdłużej na trenie można cisnąć ? kiedy zaczyna tracić moc względem sajdów ? Zmieniony przez - SpAiro_ w dniu 2013-04-22 23:29:14
A tak w ogóle to ile najdłużej na trenie można cisnąć ? kiedy zaczyna tracić moc względem sajdów ? Zmieniony przez - SpAiro_ w dniu 2013-04-22 23:29:14 który tren? ace 10 tyg spokojnie enan i mixy nawet 12-14 leca i działa
Zdrowie najważniejsze, wiadomo. Wróci moc i apetyt za kilka dni to wrócisz silniejszy. A dzięki odrobinie przerwy stawy może też trochę odpoczną. Ogólnie ja jak dopada mnie choroba pierwsze 2-3 dni, te najgorsze siedzę w chacie w miarę możliwości i lecze się (duże dawki witamin i minerałów, środki przeciw gorączkowe, dużo wody), ale jak tylko [...]
Dzień 10 DT Na początek najlepsza informacja dnia. Otóż.... podciągnęłam się 3 razy na drążku! 8-)8-)8-)8-)8-) Bo chciałam dodać, że jedyne co umiałam do tej pory to wisieć!!! }:-( A teraz wracając do meritum. Był dziś trening nóg i tyłka. No i dziś to było porządnie zrobione, a nie to co ostatnio. Nawet trener popatrzył i pokazał co i jak. Więc [...]
chcę być szczupły na wakacje, nie chcę jak na razie mieć jakiejś potężnej budowy. muszę się tylko pozbyć tego cholerstwa, co to mi zwisa. jem około 1600-1800 kalorii dziennie, 6 posiłków co dzień, bardzo dużo ruchu. muszę mieć jakieś porównanie, żeby wiedzieć, czy nie jest to po prostu jakiś fałd skóry, bo człowiek, który zszedł z 73kg do 57, nie [...]
Ok. Dzięki za uwagę! Obiecuję poprawę :)! Tzn. że po prostu mam znaleźć sobie ławkę, sztangielki i dowalić, ile fabryka dała?:) W piątek sprawdzę moc. O ile podniosę ręce do góry :D
Wiem, wiem. Właśnie kończę puchę C6 i zastanawiam się nad puchą Hi Anabol i chyba się na nie zdecyduje. Prz śledzę już trochę wasz test i muszę przyznać że masz moc w sobie.