SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • jak trenować rzuty nożem?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nożach, uważam że w ciężkich warunkach mogłyby się nie sprawdzić a pozatym mają krutrzy zasięg od rzycania nożami." Tak, tak. Tylko te używane w latach 70 miały taka moc, że na 20m waliły tak mocno, że jak ostrze wbiło sie w świerk, to nie mozna go było częśto wyciągnąć. Nie wiem , skąd czerpiesz informacje. "w dzisiejszych czasach [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-12 14:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Łydki - ile razy w tyg. ćwiczyć ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co do tej podstawki to normalne aby moc jak najnizej zejsc i rozciągnac mięsień a co do tej ilości powtórzeń(ok 20) wszyscy sie zgadzacie:>? pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19682 Data: 2005-11-24 09:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] info, bo juz watpilem wraz z rosnaca iloscia dziurek w pupci %) troche ciezko sie kluc ED po tych samych miesniach, ale jakos w barki mi nie wygodnie a w nogi nie lubie ;( Fakt, ze kiedys bilem eod i teraz widze roznice, choc ciezko mi przesadzic bo dawka byla wtedy 37.5mg eod, a teraz mam tyle samo ed. Ale zylka jest i moc za co uwielbiam tren.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 18923 Data: 2006-08-12 15:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • w kazdym sklepie sportowym. kupisz takie cos. ja cwicze tym non stop zeby dobrze moc za ucho zlapac i nakrecic. a mam jeszcze taka maszynke everlast-a do cwiczenia przedramienia. kupilem ja juz dawno a teraz cos nie widac juz takich .

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 18923 Data: 2006-08-12 20:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • opisy gg dot. siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co jest szczęściem? – Uczucie, że moc rośnie, że przezwycięża się opór.

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-02 17:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • biceps 2-razy w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mozna, to pewnie jest i lepszy sposob ale wez tak poukladac sobie reszte zajec w tygodniu zeby moc chodzic, niektore silownie sa zamkniete w niedziele np...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-21 23:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • cos na pobudzenie nerwow??

    Post
    Doping
    PRO

    [...] nogi, pozwoliła im odzyskać czucie i częściową kontrolę ruchów. Melissa Holley – pierwsza pacjentka leczona tymi komórkami – w 1999 roku miała wypadek samochodowy. Kiedy jej ojcie dowiedział się, że już nigdy nie będzie chodziła, usiadł przy komputerze komputerze czytał wszystkie doniesienia, w których pojawiały się słowa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 11:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiście, że nie przestaniesz rosnąć, kreatyna to zwykły suplement diety. Także bierz śmiało. Jednakże aby w pełni wykorzystać jej moc musisz mieć za sobą jakiś staż treningowy, przynajmniej pół roku. I musisz mieć dobrą dietę, bo to podstawa.

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 16:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] olimpu: 1) chce ja brac przez 6 tygodni albo nawet kolo 7, czy moge az tak dlugo? W tym czasie trening moj bedzie sie zmienial, czyli najpoerw bedzie na sile, pozniej na moc, takze czy to ma jakies znaczenie, chyba nie? 2) Jak wreszcie brac kreatyne w DT? Slysze wiele opinii, raz ze na czczo i po treningu a raz, ze przed tren i po tren, juz [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 22:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Mobilizacja rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy osłabienie mięśnia czworogłowego z powodu zbyt małej ilości ćwiczeń można nadrobić? A jeśli tak to jak szybko? Mam podobne problemy z kolanem, tyle, że jestem po podcięciu troczków (mam lateralizację rzepki i chondromalację II stopnia). Za tydzień zaczynam fizjoterapię, w tym mobilizację rzepki. Jak tak czytam ten temat, to widzę, że u mnie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 00:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • ...mnie sie tam oczywiście nie chce tego czytac jednakże mam taka ogolną uwagę co do tegoż powiedzenie- że tak powiem, ktorym opatrzony jest tytuł, jak i wiele pytan tego rodzaju... oczywiście nigdy nie chodzi o bezpośrednią taką zamiane bo to nie czarna magia, ani innego rodzaju czary chodzi natomiast o pewien- choc dośc niedokladny- skrot [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 18289 Data: 2008-09-27 20:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    zaprzestalem dodawania mleka i problemu z 'zadkoscia' nie ma wiec i obracanie jest bezproblemowe..ja do tego dania dorzucam jeszcze banana,dzemik i odzywe i wcale nie uwazam ze dla 1 osoby za duzo ;) sniadanie musi miec 'moc' :D

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 22:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] wydziela się w połowie przez 9 dni a cypionat zdaje sie w 10. Różnica minimalna? Zależy jak dla kogo. 100mg enana w pojedynczym zastrzyku będzie miało minimalnie wiekszą moc niż 100mg cypionatu bo jeśli cypionat ma dłuższy ester to ten ester wiecej waży. To sa mikroskopijne wielkosci ale można policzyć ile w enanie jest czystego testosteronu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 08:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Wygrales z genetyką bravo Obrales zamierzony cel i go osiągnoles, jestes zywym przykladem na to ze chciec znaczy moc, jeszcze raz bravo i gratulacje

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-04 22:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Środek klatki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Gryf coś takiego , nawet nie drogie - http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=545721257 obciążenia - http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=545718014 i dwa razy po 5kg tez bym chciał by móc bardziej regulować ciężar. No i ławeczka, z tego co widzę cena dogodna jakby popatrzeć na inne , no i dość funkcjonalna, na brzuszki jest fajna opcja też - [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 22:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dibo jest moc

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-19 16:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Witam, od października zaczynam studia w Poznaniu, i chciał bym zacząć trenować jakąś sztukę walki. Na miejscu nie miałem możliwości. Do najbliższego klubu około 25 km, brak poparcia rodziców, teraz jeszcze nałożyła się matura... Radzono mi by pochodzić po różnych sekcjach na treningi i tak znaleźć coś dla siebie. Trochę poczytałem i z [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 19:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dlonra a co Ciebie interesuje co kto może bez czego a co z czym,kim Ty jesteś,żeby osądzać,lub doradzac ile jak i po co,zeby wedle Tojejej marnej miary było ok,kolejna siostra miłosierdzia? Powiadasz,że tylko kilku ludzi tu wygląda adekwatnie do stażu treningowego i saa czyli resztę,traktujesz jak pustych dresów spod bloku.. Wklejaj swoje foto a [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 12:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • tak , tu znacznie wieksze cięzary podjdą i ryzyko mnijesze odniesienia kontuzji oraz daje moc, szczególnie jak strogmen Cie interesuje do przetaczania opony. A na filmiku tez taka bajera jak przy bicu, jak tak do dawaj. pozdr

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 21:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • dzieci beda w odpiewdnim czasie dopiero spelnie to co zaplanowalem i tyle.... zOLEZENIA MAM SWOJE ..:) ANTEK SOLO NIE LECIAL , UDERZAM LK Z POLSKI ZE SPROWADZILEM MOC MA))))))))))))):) POTEM ZMIANA NA MIXA I BOLDKA ITP..A RESZTA DALEJ BEDZIE... A DLUGI CYKL CZEMU ,,,,..PLANY MAM CO DO SIEBIE BODY WIEC ZOBACZYMY JAK TO BEDZIE CZY STUDIA MI [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 05:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)