moc

MAM DO SPRZEDANIA WZMACNIACZ RENOMOWANEJ WLOSKIEJ FIRMZ AUDIOLA MOC 2 X 150 WAT MA NIEZLEGO KOPA STAN B.DOBR I TECHNICZNY I WIZUALNY PRZYWIEZIONY Z WLOCH CZEKAM NA OFERTY

Od razu pragnę przeprosić wszystkich, których denerwują tego typu posty - domyślam się, że pojawiają się na tym forum dość często. Mam 19 lat, mieszkam w Krakowie i nie wiem jak styl walki byłby najbardziej dla mnie odpowiedni. Chciałbym traktować sztukę walki jako sport ogólnorozwojowy - dużo bardziej liczy się dla mnie szeroko pojęta kondycja [...]

Witam serdecznie wszystkich! Zwracam się do Was z nadzieją,że mi pomożecie. Mój problem polega na tym, że około 2 tygodnie temu dosyć mocno upadłam i doznałam stłuczenia mięśnia w prawej ręce (dokładnie biceps). Aktualnie muszę nosić szynę z rozkazu lekarza i dręczy mnie pytanie: czy będe kiedyś mogła powrócić do ćwiczeń z ciężarkiem (13,5 kg). [...]

[...] z poziomu średniego do najlepszego. Wszystko polega na indywidualnym występie. Kulturystyka jest sportem unikalnym. W jakiej innej dyscyplinie występ sportowca tak mocno wpływa na ostateczny wynik? Oczywiście, wszyscy sportowcy trenują i w tym sensie, wyczyn staje się miarą przyszłego sukcesu, ale wyczyn niezbędny w kulturystyce ma [...]

[...] Oto trening ułożony dla Ciebie. Trening ten pomaga przede wszystkim w rozwinięciu sprawności siłowej i motorycznej. Musisz pamiętać, że przed każdym treningiem musisz się mocno rozgrzać i rozciągnąć (koniecznie trucht+typowe rozciąganie dynamiczne). Nie zapomnij również masować kolana, szczególnie z boku i z przodu. Jest to bardzo ważne!! [...]

Siemka ludziska mam pytanko bo jestem na cyklu bionabolu (nie jestem nawet na połowie) i kupiłem sobie kreatynke ale nie wiem czy ją brać teraz czy po cyklu żeby mieć mniejsze spadki . Napiscie jak wy byscie zrobili na moim miejscu (dziękówka Z góRY ) Niech MoC będziE z NAmi Pakierami (tzn z wami)

witam sprzedam opla zafira(wan) 7 osobowy rok produkcji 2002 bezwypadkowy serwisowany przebieg 9 tys,km silnik 1800 moc 125 km poprostu cod pelna opcja bez skury stan idealny zainteresowanych prosze dzwonic pod numer 691 058 474

mam pytanko chce zaczac dietke,opieram sie na stronce apz i stamtad wezme raczej dietke, i czy moglibyscie mi przeksztalcic ten posilek co podam na inny zeby go moc zjesc w szkole ? np jakies kanapki albo cos,ja sie nie umie z tym bawic łosoś 100g oliwa z oliwek 15g ryż brązowy 125g pomidor 200g sok marchwiowy 250 g chodzi o to zeby bylo tyle [...]

[...] nerek.może zainwestować w lepszą np. hi teca? reasumując potrzebuje dobry monohydrat k.(dosyć tani bo mam 100zł) plus jakieś transportery by maksymalnie wykorzystać moc kreatynki.mam 19 lat ważę 67kg i mam 182 cm wzrostu.ćwiczę od niedawna i może powiecie że powinienem jeszcze poczekać z suplementacją to mimo tego wydaje mi się że [...]

witam sprzedam opla zafira(wan) 7 osobowy rok produkcji 2001 bezwypadkowy serwisowany przebieg 9 tys,km silnik 1800 moc 125 km poprostu cod pelna opcja bez skury stan idealny zainteresowanych prosze dzwonic pod numer 691 058 474

[...] miasta w wyciskaniu lezac jak na rektora przystalo pierwsza sztange wycisnal on sam-60 kg z problemami, przy wadze ciala niewiele wiekszej zeby uswiadomic, ze chciec to moc za rok zawody powtorzono i nasz bohater ponownie otworzyl konkurs wyciskajac ...90 kg bezproblemowo, technicznie po sylwetce nie dopatrzylismy sie zwiekszonej [...]

[...] umyty Wzrokiem omiatam skromność azylu Który przysparza radości tylu Dotykiem czuję twardość metalu Chłodnego jak góry dalekiego Uralu Trzy razy na tydzień wchłaniam jej moc, Ogrzewa mnie bardziej niż w zimny wieczór najcieplejszy koc, Dla laika "koła" i "patyk", Dla mnie coś wiecej - dzięki niej przez godzinę jestem jak lunatyk, odbija [...]

jak mialbym sie porazciagac zeby moc zrobic np szpagat, zebym przed treningirm sie mogl rozciagnac bo bez tego latwo o kontuzje:/ a ja nnie znam cwiczen na rozciaganie a szpagata prawie wcale nie moge zrobic maly rozkrok mi wychodzi alr to nawet do szpagata podobne nei jest

Witam! Chciałbym poprosić Was - speców - o rozpisanie planu na siłę statyczną przy zachowaniu dynamiki (a najlepiej, gdy dynamika również poszła w górę). Czy to w ogóle jest możliwe? Podkreślam, że nie chcę się rozrastać - im mniej będę ważył, tym lepiej dla mnie. Trenuję Capoeira oraz elementy akrobatyki statycznej. Capoeira trenuję dwa razy w [...]

[...] gorzej. Hmm no to co tu jest nie tak? wyciskanie zza glowy moze angazuje bardziej tylne aktony? czy po prostu zmiana kata wyciskania tak znaczaco wplywa na rezultaty w tych dwoch polozeniach? To co tu teraz robic? Dwa rodzaje wyciskanie na tym samym treningu? Jak zrobic, zeby i tu i tam moc cwiczyc tym samym ciezarem? Prosze o jakies wskazowki.

[...] rąk ze sztangą robie jeszce uginanie rak z hantlami-młotek 3 serie i 2 serie suplinacji nadgarstka. Dieta,regeneracja w jak najlepszym porządku. Inne partie rosną w moc tzn. siła skacze niemal jak szalona- tylko ten bic Na kumpla obecny trening na bica co mamy działa skutecznie. Jak zaczynaliśmy ten trening mieliśmy niemal identyczne [...]

[...] czy nie było jakichś ekscesów po zmieszaniu z alko? w jkaich dawkach braliscie ? i czy działało tak jak powinnno ? ogolnie prosze o wypowiedz tych co stosowali w tym celu. spostrzeżenia itp. nie chce tykać fety apigólki mi sie przejadły tyeż nie che .i szukam jakiegoś konstruktywnego sposoby na moc i brak zmeczenai bedze bardzo wdzieczny

trenuje kawałek czasu i podobno mam bardzo dobre proporcje i predyspozycje by startować obecnie waże 122kg do konca grudnia podjade do 130 niekoksuje mam mistrzowską genetyke(dzięki mamo)teraz jest dół co zrobić by wystartowac na jakichkolwiek zawodach gdzie wszędzie jest potrzebna jakać karta członkostwa pzkif albo byc zarejestrowanym tam jak [...]

[...] wielką machinę do gier jak te kiedyś - w filmach kinowych i gram w Hit Man 2. - W Twojej lodówce? Acai (cokolwiek to jest) - Na Twoim podjeździe zaparkowany jest? Samochód - Na szafkach z książkami? "Rich Dad Poor Dad" ("Bogaty Ojciec Biedny Ojciec") IF:To wszystkie pytania jakie dla Ciebie miałem, ziom. Dzięki Ci za to, że jesteś tak [...]

Sprzedam wieże Philips FW535C. Sprawna w 100%. O ile dobrze pamiętam jego moc to 2*100W i 2*12 lub 16W. Możliwość podłączenia dodatkowo subwoofera i jakiś tam innych pierdół. Do wieży wchodzą 3CD i 2 kasety. Zainteresowanym prześle instrukcje tej wieży którą ściągnąłem ze strony internetowej. 4 lata temu dałem za niego zajątek 1500zł teraz nie [...]