Mam troche wolnego czasu w pracy,wiec odniose sie do reszty. Temat brzmi: 10 najwazniejszych fajterow dla biznesu MMA. Slowo biznes w tym aspekcie nie powinno sie odnosic jedynie do sprzedanych PPV u Hamburgerow,ani zajetych miejsc siedzacych w Saitama Arena,czy Osaka Dome. Osobiscie bym dal Ricksona jeszcze- za wypromowanie MMA (vale tudo [...]
[...] jak bys miał 150 też byś mógł sobie macha 180gryfem, no chyba żebyś miał np: 210 to gryf by ci był większy otrzebny spokojnie wszytstko możesz wiczyc, większego zwłaszcza na początek nie radze bo nie ma po co a przynajmniej nie będzie ci latał po bokach, ja mam 187 (gryf187) sa mma 180wzrostu teraz zakupiłem ten marbo tyle, że 150cm dla wygody.
Wezmy pod uwage prosty przypadek, bierzemy 120 kg zawodowego kulturyste oraz 120 kg zawodowego boksera, teraz kulturysta ma wykonać trening boksera z ta sama intesywnościa a bokser ma wykonac trening kulturysty z tymi samymi ciezarami, oczywiste jest ze bokser nie wykona treningu kultrysty ani kultrysta nie wykona treningu boksera, olokk i seba [...]
Jedni sądzą że aby trenować MMA trzeba mieć solidne podstawy w innych stylach typu BJJ,MT lub coś podobnego,inni sądzą iż nawyki z tamtych styli przeszkadzają w treningach pod MMA. Jakie jest wasze zdanie?osobiście skłaniam się ku temu drógiemu a wy?
A co to jest MMA? To przeciez mix styli walki. Kazdy ze znanych zawodnikow ma swoj styl bazowy. Machida i GSP kyokushinka, Silva muay thai i wielu innych. Napewno to nie przeszkadza jak masz podstawy w jakims stylu. Moze byc Ci ciezko zmienic pewne nawyki ale w sumie o to chodzi zeby miec cos wyjatkowego co odruznia zawodnikow!!! Zmieniony przez - [...]
Zgadzam sie z tym ale... W sekcji gdzie ja trenuje trening MMA opira sie ma boksie i BJJ, to sa podstawy a muay thai lub kick-boxing to dodatek. Oczywicie wielu uzupelnia to dodatkowymi treningami. Ja osobiscie preferuje muay thai i walke w stojce. Jest jeszcze jedna rzecz! Sekcje MMA to nowosc i wielu zawodnikow trenowalo cos wczesniej i nie [...]
[...] troche na nim zakladam dzwignie itp. jakies rzuty wymagajace wiecej sily cwicze na worku (mam taki 1,65m i z woda troche wazy) dodatkowo z kolega kupilismy rekawice do mma i tak 2-3 razy w tyg sobie walczymy. teraz moze i bym przestal bo jestem z tym sam ale....dziwi mnie moja wola, jestem sam, nikt mnie nie namawia i...jade dalej.mam [...]
Witam jestem nowy na forum. Mam na imie Przemek, mam 18 lat. Miezkam niedaleko Ostródy chciałbym sie dowiedziec jakie kluby tam istnieją wiem o TDK i karate ale bardziej interesował by mnie parter lub Muai thai. MMA i K1 interesuje sie kilka lat( od okoła 2003r gdy pierwszy obejrzałem GP Prideowskie) ale jeszcze nic nie trenowałem. Nie wiem czy [...]
opisze o co mi dokładnie chodzi na przyładzie BJJ- na typowym BJJ nie ma uderzen w dosiadzie ani z gardy więc można że tak powiem skupić się bardziej na chwyach i ręce mogą być bardziej zaangarzowane w np zmiane pozycji natomiast w MMA trzeba bronić się przed uderzeniami i to ogranicza w pewien sposób zaangarzowanie rąk. Zmieniony przez - kondek w [...]
Z tym tez sie zgadzam! Niw wiem jak sa prowadzone u Ciebie zajecia ale u mnie oddzielnie sie uczy stojki i parteru a laczy sie to w sparingach. Np powiedzmy ze sparujemy sie w parterze do tego uzywa sie uderzen lub peleny sparing ze stojka, obaleniami i tak dalej. I tu dochodzimy do sedna sprawy. Jezeli trenowalem BJJ to wiesz jak obalic i [...]
to jak wpadacie do sceny mma napijemy sie po soku moze byc jagodowy? http://www.sfd.pl/%26gt%3B%26gt%3B%26gt%3BNowy_Spam%2C_Wakacje_mam%2C_Na_reszte_sram%26lt%3B%26lt%3B%26lt%3B_%25%2D_-t416971-s186.html#post10 Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-07-04 22:40:38
Witam , Potrzebuje pomocy w kwestii redukcji masy ciała (zbędny tłuszczyk) Trenuje 4-5 razy w tyg. Poniedziałek. Klatka + barki przody Wtorek. Biceps + triceps + przedramię Środa. Plecy + barki tyły Piątek. Klatka + barki przody Sobota Nogi + brzuch Średni wszystkiego po 5 serii po 14 ruchów ,po 4 ćwiczenia na każda partie mięśni. Średni [...]
[...] stosowanie nitrobolonu + hmb wplynie kozystnie na sile i rzezbe? chodze 3 razy w tygodniu na silownie, trzymam sie dobranych cyklow, ale mam zamiar za 2 miesiace trenowac mma, troche boje sie ze przyrost masy po stosowaniu nitrobolonu spowolni mnie, i stane sie tzw. powolnym klockiem, czy ktos moglby mi doradzic jakies inne preparaty do [...]
Witaj w spamie podkarpacki chamie %-)
