SiemaSiema:) na foto,popoludniowa surowka. Nie pislaem nic wczoraj bo nie ma co spamowac, a wcorajszego dnia byl dzien woolny od treningu, odpoczywalem:) Dzisiejszego dnia nie poszeldem do szkoly wiec w koncuuuuuuu sobie pospalem Dawno mi sie tak dobrze nie saplo:) Tym bardziej ostatnie dni gdzie brakowalo zdecydowanie snu.Jak pisalem we Wtorek [...]
Witam, trenuje juz przeszlo piec miesiecy StreetFighting (styl typu COMBAT) ogólnie to mamy tam wszystko :D trenujemy walke z kilkoma przeciwnikami od czasu do czasu a za jakis czas gdy grupa jeszcze podszlifuje technike bedziemy miec ustawki w stylu 3vs3 5vs5 prosze tylko nie jechac tutaj w stylu ze to marna podrobka COMBAT56 ktore jest marna [...]
Jak dla mnie to chcesz przedobrzyc. Za duzo tego na raz. Skoro macie przekrojowke na SF i satysfakcjonuje Cie to co tam masz to nie widze potrzeby dokaladania czegos nowego. Jezeli masz zastrzezenia do swoich treningow SF to moze faktycnzie lepiej pomyslec o MMA, MT lub BJJ. Zreszta treningi 2 razy w tyg to malo, 3 to minimum, by miec jakies [...]
Bryyyyyyy Na zdjeciu przed chwila zjedzona szamka ryz paraboliczny+marchew+piersi kuraka+oliwa No i wlasciwie juz wszystko porobilem, zdjecia porobilem w 2-och miejscach wiec powybieram najlepsze bez jakis tam sentymntow, i tak sie wyglada tak samo raczej wiec nie ma sensu robienia 500zdjec heh,no ale tzreba wybrac te dobre ujecia,byc moze jutro [...]
[...] analize, ze pierwsi sportowcy z dopingiem genetycznym pojawia sie na olimpiadzie w Pekinie ale proby podejrzewam juz sie odbyly.Mimo wszystko tam walczy sie z tym najzacieklei a w sportach typu mma, pilka nozna itp. to jest picna wode dlatego powinni albo zaczac z tym walczyc na powaznie albo po prostu dac dupie siana i zalegalizowac to w ch*****
[...] na olimpiadzie w Pekinie Też to czytałem , dawno mamy to za sobą tylko jeszcze nie każdego na to stać Mimo wszystko tam walczy sie z tym najzacieklei a w sportach typu mma, pilka nozna itp. to jest picna wode To wszędzie jest "pic na wodę", chociaż może inaczej w sumie, bo Ci którzy z tym walczą zazwyczaj wierzą w to co robią. [...]
Dla mnie to na kolejną rozdawalnię danów wygląda Pełno się tego namnożyło,zwłaszcza w ju jitsu, nie brak sfrustrowanych miszczów, zakładających własne podwórkowe federacyjki. PS.Ciekawym zbiegiem okoliczności skrót tego czegoś to...MMA Chyba się próbują podczepić, a z drugiej strony coś jakby następni z kompleksami...Potrzeba nam prawdziwych [...]
Witam Udalo mi sie znaleźć kilka książek o MMA w formie elektronicznej (wszystkie w PDF). Niestety po angielsku , no ale jezeli kogos to nie zniecheca; moze znalezc tam cos dla siebie. Mile widziane komentarze odnośnie tych pozycji Polecam ksiażke BJ Penna Bas Rutten "MMA Workout Booklet" [...]
Jakiś czas temu wrzuciliśmy newsa który pierwotnie ukazał się na poważnej stronie The Fight Network jakoby Paweł Nastula był bliski zakończenia negocjacji w sprawie występów z UFC. Postanowiliśmy sprawdzić tą informację skontaktować się z Pawłem. Poniżej wiadomość jaką przekazał nam Paweł Nastula za pośrednictwem człowieka z wewnątrz ekipy Pawła [...]
http://www.sherdog.net/forums/showthread.php?threadid=695901 www.graciemag.com Jest to informacja oficjalna podana przez największe serwisy informacyjne o MMA. Ryan Gracie został dzisiaj rano znaleziony martwy w swojej celi w więzieniu w Sao Paulo gdzie odsiadywał wyrok za rozbój.
krotko i na temat : ? :P chuck juz jest po swojej szczytowce ,niepokazal niczego wspanialego w ostanich walkach jak wiemy chuck jest dobry w stojce (bardzO) ale w parterze sie (bardzo) gupi wand zato w parterze (bardzO) dobry jest posiadaczem czarnego pasa w bjj a jego stojka zalicza sie rowniez do najleprzych w MMA muay tay od wielu lat robi [...]
WItajcie!!!! PROSZE NIC NIE PISAC POKI NIE SKONCZE..!!! !!! Przedewszystkim Chialbym pdoziekowac sponsorowi supli firmie ACTIVITA oraz za mozliwosc przeprowadzeniatestu! Produkty ACTIVITA ktore mialem podczas testu: DETOX 60caps.- TOP 10 dla mezczyzn 2x90cpas.- HGH night 2x60caps. - WHEY AUTHENTIC GAINER (dibencozide positive) 3kg+1kg- A [...]
[...] ze Sappa przegoni sie w 1 rundzie a pózniej mozna potraktowac go jak worek bo niema juz sił , nie trzeba sie obawiac jego nóg bo z nich nie korzysta (czsami idą kolana ale tylko w klinczu)techniki ręczne tez sa słabe gardy trzymac tez niepotrafi. nie widział bym Sappa w mma jedyne co by potrafił to oblic rywala(w koncu były zawodnik NFL)
ojojojoj :( dawal swietne walki, mometnami moze i troche nudne ale adrenalinka na jego fightach szlala... po cichu liczylem na jego powrot do swiata mma ale niestety :(
[...] w przejzystej formie, dzieki czemu test był ciekawy imo Dieta jak widać dobrze służyła. Efekty widac 'golym okiem' - bardzo dobre efekty, tym bardziej, że to cykl bezkreatynowy, troche miesa wpadło i o to chodzi. Klata zdecydowanie do przodu. Activita moze byc zadowolna z testera powodzenia w dalszych poczynaniach czy to siłka czy mma,gratuluje!
TEST-ACTIVITA > Masuj z Górą.. - pods.24str:)
